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肉・卵・チーズをたっぷり食べて 1年で50kg痩せましたにくたまごちーずをたっぷりたべていちねんでごっじゅきろやせました

肉・卵・チーズをたっぷり食べて 1年で50kg痩せました
著者・作者
椎名マキ（しいなまき）渡辺信幸（わたなべのぶゆき）
掲載雑誌
発行元
講談社
ジャンル
女性漫画 ノンジャンル
キーワード
くらし・生活エッセイ解説美容・健康
配信
1巻 まで配信
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「肉・卵・チーズをたっぷり食べて 1年で50kg痩せました」のあらすじ | ストーリー

たった1年で、お腹いっぱい食べながら50キロも体重を減らした「実録ダイエット漫画」！　肥満が原因で、入院治療までするほどだった糖尿病も全快！　美肌でバストも維持。プロポーションも磨かれたその方法とは、お肉、卵、チーズを好きなだけ食べるＭＥＣ療法。監修はＭＥＣ療法考案者の渡辺信幸医師。出演した「主治医の見つかる診療所」（テレビ東京）、「林修の今でしょ！講座」（テレビ朝日）でも話題沸騰。※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。

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巻一覧

  • 1巻
    肉・卵・チーズをたっぷり食べて 1年で50kg痩せました(1)

    肉・卵・チーズをたっぷり食べて 1年で50kg痩せました(1)

    124ページ | 800pt

    たった1年で、お腹いっぱい食べながら50キロも体重を減らした「実録ダイエット漫画」！　肥満が原因で、入院治療までするほどだった糖尿病も全快！　美肌でバストも維持。プロポーションも磨かれたその方法とは、お肉、卵、チーズを好きなだけ食べるＭＥＣ療法。監修はＭＥＣ療法考案者の渡辺信幸医師。出演した「主治医の見つかる診療所」（テレビ東京）、「林修の今でしょ！講座」（テレビ朝日）でも話題沸騰。※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。

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「肉・卵・チーズをたっぷり食べて 1年で50kg痩せました」のみんなのまんがレポ（レビュー）

(2.7) 評価数3件
(公開日:
購入者レポ 【 これで2ヶ月で4キロ落としました。 】 ★ ★ ★ ☆ ☆
このマンガを読んでから、関連の本も別に何冊も買い、2ヶ月で4キロ落としました。 役に立ちました。 その後筋トレで更に6キロ落としたので、減量・ボディシエィプのきっかけなった本です。 出会えて良かったです。
参考になった(16) 報告する
(公開日:
購入者レポ 【 やはり向き不向きがある。 】
１週間は肉卵チーズを食べて２キロ痩せましたが、無性にパンご飯うどんなど炭水化物が食べたくなりすぐに戻りました。 普通体系やや太りぎみの人が痩せるのは難しいのかなと思います。 著者の様に肥満体の方には効くのかな？肉卵チーズ大好きでも辛かった。
参考になった(46) 報告する
(公開日:
【 コレステロールが｡｡｡ 】
肉はたんぱく質ですから｡｡｡筋肉を作る為には欠かせない成分です。 がっ、シカシ…私には合わない。絶対ムリ！！ 何故ならコレステロール値が悪玉が｡｡｡(涙) 牛乳だって合わないとお腹がコロコロ｡｡｡(泣) 先日コロコロいわない牛乳に出会えたケド｡｡｡高いゎ日持ちしないゎ(´ヘ｀;)ﾊｧ この本でダイエットお考えの方ハッキリ言います。 理には叶ってます。素晴らしい方法なんです。 体質さえ合えば。 普通の体質の方でも若干コレステロール値は上がる人は居るそうです。まぁアタリマエですが… でも、正常値内であれば気にする事はありません。 私と同じ体質の方｡｡｡ｶﾞﾝﾊﾞﾘましょうね(*p´д`q)゜。
参考になった(16) 報告する
(公開日:
購入者レポ ※ネタバレあり 【 やせたーい！ 】 レポを見る
肉・卵・チーズを早速買って、今日からやって見ます(^^)v禁煙で太ってしまったので…15キロやせたーい！
参考になった(17) 報告する
(公開日:
※ネタバレあり 【 胃にはやさしい 】 ★ ★ ★ ☆ ☆ レポを見る
"一口30かい噛む"ってしんどそう。せいぜい10かい,多くて15かい位かな。確かによく噛んで食べると胃にとってはとっても有難いことなのだけども。"ちょっとやってみようかな"という気にさせてくれる漫画です☆
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