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「肉・卵・チーズをたっぷり食べて 1年で50kg痩せました」のまんがレポ(レビュー)6件
華子さん
(公開日:2018/09/18)
このマンガを読んでから、関連の本も別に何冊も買い、2ヶ月で4キロ落としました。
役に立ちました。
その後筋トレで更に6キロ落としたので、減量・ボディシエィプのきっかけなった本です。
出会えて良かったです。
ぽこりんさん
(公開日:2017/06/09)
１週間は肉卵チーズを食べて２キロ痩せましたが、無性にパンご飯うどんなど炭水化物が食べたくなりすぐに戻りました。
普通体系やや太りぎみの人が痩せるのは難しいのかなと思います。
著者の様に肥満体の方には効くのかな？肉卵チーズ大好きでも辛かった。
マンガ大好き❤さん
(公開日:2017/08/21)
肉・卵・チーズを早速買って、今日からやって見ます(^^)v禁煙で太ってしまったので…15キロやせたーい！
丁香さん
(公開日:2017/10/17)
肉はたんぱく質ですから｡｡｡筋肉を作る為には欠かせない成分です。
がっ、シカシ…私には合わない。絶対ムリ！！
何故ならコレステロール値が悪玉が｡｡｡(涙)
牛乳だって合わないとお腹がコロコロ｡｡｡(泣)
先日コロコロいわない牛乳に出会えたケド｡｡｡高いゎ日持ちしないゎ(´ヘ｀;)ﾊｧ
この本でダイエットお考えの方ハッキリ言います。
理には叶ってます。素晴らしい方法なんです。
体質さえ合えば。
普通の体質の方でも若干コレステロール値は上がる人は居るそうです。まぁアタリマエですが…
でも、正常値内であれば気にする事はありません。
私と同じ体質の方｡｡｡ｶﾞﾝﾊﾞﾘましょうね(*p´д`q)゜。
華羽颯さん
(公開日:2019/01/07)
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"一口30かい噛む"ってしんどそう。せいぜい10かい,多くて15かい位かな。確かによく噛んで食べると胃にとってはとっても有難いことなのだけども。"ちょっとやってみようかな"という気にさせてくれる漫画です☆
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