「自己肯定感 上げ方」で漫画・コミックを探す

女性漫画ノンジャンル

自己肯定感の低いワタシちゃん

うさぎのみみちゃん

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周りの目が気になるのも。見返りがないと愛してもらえないと思ってしまうのも。自分で自分を愛せないのも。自分に価値がないと思っているのも。完璧でいなきゃという暗示をかけているのも……。生き辛くさせてるのは、ぜーんぶ私なの。それでも日々を生き抜くワタシちゃんの満身創痍４コマついに発売！

少女漫画恋愛

深紅の令嬢は自己肯定感低め！

城キイコ小山内慧夢まろ

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婚約者の王太子に嫌われていると思い、彼の幸せのために完璧な悪役令嬢になろうとして!?　※この作品は『悪役令嬢ですが、幸せになってみせますわ！　アンソロジーコミック』11巻収録作品と同一の内容を単話版として再編集したものとなります。

女性漫画恋愛

自己肯定感ゼロ女がヤバ恋脱出した話

千葉朝日

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自己肯定感ゼロの朝日は、セックスしないと男性とコミュニケーションが取れず、ダメ恋ループに。奴隷、不倫、NTR、性器美容整形、泥沼離婚裁判、堕胎……自分に「いいね」をつけられるようになるまでの実録恋愛エッセイ。

青年漫画ノンジャンル

マンガでわかる 自己肯定感 ～たった30分読むだけで前向きになれる～

中島輝なつみ理奈

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新型コロナウイルスの感染拡大にともない、「コロナ鬱」が蔓延しています。今後の見通しが立たないことから、ストレスや不安や焦りが強くなり、息苦しさや不眠といった症状が出やすくなります。コロナウイルス禍の収束後も、経済の疲弊や雇用の不安定化など、人びとの悩みは減りそうにありません。また、コロナ以外にも、SNSで誹謗中傷された女性が自ら命を落とすなど、メンタルに関する非常に残念な出来事が頻繁に起きています。そこで、鬱予備軍のかたも含め、自己肯定感を高めることをわかりやすく伝えていければ、と考えるのが本書です。「自己肯定感」とは、そのままの自分を認めて受け入れ、自分を尊重し、自己の価値を信じて自らの存在を肯定する感覚のことです。人と比べて優れているかどうかで自分を評価するのではなく、そのままの自分を認め「自分はかけがえのない存在」だと思える心の状態を指します。読んでいるだけで自動的に自己肯定できるような癒し系の本です。「漫画」という優れた手段を用いて、わかりやすく伝えていきます。著者は、2019年にベストセラーの『自己肯定感の教科書』『自己肯定感ノート』（ともにSBクリエイティブ）、2020年に『１分自己肯定感』（マガジンハウス）を出版した「自己肯定感」の第一人者で心理カウンセラーの中島輝氏です。※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。

女性漫画ノンジャンル

自己肯定感０の私とロシア生まれの彼が出会ったら

はり

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「僕は本当に思ったことしか言わないよ。それを否定されたら、僕のことまで否定されているみたいだ」ああ私、この人といる時は、【言葉の裏】を読んで卑屈になる必要がない――価値観は違うけれど、違うからこそ異なる視点で肯定してくれるロシア生まれの「彼」。愛情深い彼の言動に癒やされ、自己肯定感に気づいていく…SNSで大人気のコミックエッセイ、待望の書籍化。描き下ろしも満載です！

女性漫画恋愛

自己肯定感低い私が年下幼馴染に口説かれるなんて!?

坂下華

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「なら、俺と付き合ってよ」 人生数回目の別れ話をされた立花秋。 毎度「秋のことがわからない」という理由で断られてしまい、本音を言えずになってしまっていた。 別れ話をされた後にいつも幼馴染の森岡やまとを呼び出して鬱憤を晴らしていた。 今回もいつものごとく呼び出していたら、やまとから突然の告白を受けて…！？ それから年下幼馴染からの熱烈アタックを受け始める秋はー…？

女性漫画医療・病院系

わたしはだんだんわたしになる 自己肯定感が欲しい！

akko

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うつ状態から立ち上がり、社会復帰した私。治療が長引いたのは医師の不適切な処方にも原因があったとわかり、二度と精神医療とかかわらないために自分のうつの原因を探すことに。たくさんの本を読んでもピンとこなかったところに、友人が貸してくれた本が答えへの道を照らし出す。幼少期の親とのかかわりが自分の人生に影を落としていることに気づいた私は、自分の親子関係に一番欠落していた「甘え」を習得するべく行動しはじめる。自分で自分を許し、勤務していた会社の人間関係に「甘え」を取り入れることで、今まで気づけなかった大切なことに気づき始める…。自分で自分を育てなおすコミックエッセイ。

女性漫画ノンジャンル

自己肯定感が低いので人生リノベします　「選ばれない女」の婚活奮闘記

ゐ

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育った家庭環境の影響で自己肯定感が低くなってしまった美咲（29）。同棲していた彼氏には浮気され、「どーせ顔は三軍、スタイルも貧弱」と卑下するが、「自分はダメ人間」の意識が強すぎて雑に扱われることに心地よさを感じている。恋愛はもうこりごりでも、実家からは「結婚はまだか」と怒涛の電話。ある日、既婚者と独身の違いを目の当たりにし、独身は社会的信用に関わるのではとマッチングアプリで婚活を始めるが―。美咲の前に現れるのは、【支配欲強め】【試す】【徹底的にケチ】【既婚者】【男女平等こじらせ】【キャバ好きメンヘラマッチョ】など、とにかくクセが強すぎる人ばかり。果たして、「結婚したい」と思える人と出会えるのか。イケメン同僚やバリキャリでアイドルオタクの独女上司、ママになってから話が合わない友人など、個性豊かな人々と関わりながら人生をリノベーションするために戦う女の物語。

青年漫画SF・ファンタジー

美龍艶笑譚～自己肯定感が激低なドラゴン級美少女魔王を、勇者がイチャラブで退治するお話～

ブラック木蓮郊外の某

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巻720pt

4.3（3件） お気に入り：729人

何度復活しても歴代勇者に敗北し、心が折れてしまった龍魔族の魔王・イヴェール。伝説の聖剣を偶然手にした当代の新米勇者・ミリオは、そんな彼女に恋をしてしまった！　しかして自信喪失中の魔王＆天然勇者のコンビ結成！　二人は身体を重ね、冒険の旅に出る！魔王の失われた笑顔を取り戻せ！ 新米勇者が綱渡りの大奮闘！ 異世界シリアスコメディ幕開け！

少年漫画ヒューマンドラマ

グランプリは私ですけど何か？～自己肯定モンスターのミスコン無双～

桃枝司egumi

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それでもなぜ彼女たちはミスコンに出るのか　「ミスキャンパス・コンテスト」 大学祭の目玉企画として催されるこのイベントは、ルッキズムが叫ばれる今でもなお、多くの人の注目を集めている。 女子アナになりたい、とにかく有名になりたい、すべての女性のためにミスコンを変えたい…さまざまな夢を胸に女子学生たちは出場する。 しかし、ミスコンにはその想いを利用しようとする様々な欲望が渦巻いている――　その女の名は「めめ」 。圧倒的自己肯定感を持つ彼女が、ミスコンの舞台で輝きはじめる――！

少年漫画ヒューマンドラマ

グランプリは私ですけど何か？ ～自己肯定モンスターのミスコン無双～【単話】

桃枝司egumi

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「ミスキャンパス・コンテスト」大学祭の目玉企画として催されるこのイベントは、ルッキズムが叫ばれる今でもなお、多くの人の注目を集めている。　女子アナになりたい、とにかく有名になりたい、すべての女性のためにミスコンを変えたい…さまざまな夢を胸に女子学生たちは出場する。しかし、ミスコンにはその想いを利用しようとする様々な欲望が渦巻いている――　その女の名は「めめ」！！圧倒的自己肯定感を持つ彼女が、ミスコンを、そして日本をぶち壊す――！！

女性漫画医療・病院系

マンガでわかる高血圧の下げ方

渡辺尚彦

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ついついほっておきおがちな高血圧対策をマンガでわかりやすく解説！放置しておくと、脳梗塞や心筋梗塞のリスクが増大します！★サイレントキラーとよばれる高血圧。たかが高血圧と放置していると、脳卒中や心筋梗塞、腎不全につながることも。★それでも忙しい、面倒くさい…という人のために、マンガで解説します！★楽しみながら、今日からできる高血圧の下げ方がわかる一冊です。★「渡辺式・反復１週間減塩法」「スプレー式しょうゆで減塩」「ふくらはぎパンパン法で血流改善」など、医学博士の渡辺尚彦先生監修による降圧法が満載です。

少女漫画恋愛

自己BEST

葉月かなえろびこ吉野マリ栄羽弥真崎総子丘上あい那波マオ築島治

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「わたしたちが一番気に入っている読みきりを選びました！」…「好きっていいなよ。」の葉月かなえ氏、「となりの怪物くん」ろびこ氏、「桃色へヴン！」の吉野マリ氏の人気3作家を筆頭に、栄羽弥氏、真崎総子氏、丘上あい氏、那波マオ氏、築島治氏の8名のデザート人気連載作家たちが、自ら選んだ珠玉のベスト読みきり集！

女性漫画ヒューマンドラマ

悪夢の予感 【単話売】

綾野ゆうい

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家も財産も捨てて私と結婚した旧家生まれの夫。質素ながらも幸せな暮らしを営んでいたのに、絶縁したはずの義母と義弟が現れ勝手に住みついて…!? ※本作品は、他コンテンツに収録されている場合がございます。重複購入にご注意ください。

女性漫画恋愛

罪責感 後悔を手放して

唐沢野枝

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あたしを邪魔者扱いして、愛してくれないお父さんに似た人と、シた。お父さんへのあてつけのつもりだったのに、子供までできちゃって…やぶれかぶれで道路に飛び出し事故った挙句、死ねなかった。事故のせいで子供は流れた。そんな、あたしの罪悪感の塊みたいな事故を目撃しちゃった、同級生の室井くん。彼にも悲しい過去があるみたい。似た感情を持つあたしたちは惹かれ合って……?

女性漫画ヒューマンドラマ

三十路の予感 【単話売】

柳野千

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30代独身の私は年老いつつある母とふたり暮らし。こんな生活も悪くないかもと思っていた矢先、母が捻挫で寝たきりに…。いつのまにか”おひとりさま”予備軍になった私の未来に待ち受けているのは!?

少女漫画SF・ファンタジー

花ゆめAi　上弦の都市

星野架名

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別冊花とゆめ2005年7月号に掲載された、コミックス未収録のSFファンタジー。大都会「冠名統京」に暮らす景は、仲間と過ごすファミレスで黒い羽根の不思議な少年を見る。次の瞬間、景の魂は肉体を離れ…!?（62P)(この作品はウェブ・マガジン：花ゆめAi　Vol.39に収録されています。重複購入にご注意ください。)

青年漫画スポーツ

じこまん～自己漫～

玉井雪雄

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巻完590ptコマ完74pt

5.0（1件） お気に入り：14人

四十路を越えた男に残された最後の生きる力ー。それが“じこまん”なのだ!!

女性漫画歴史・時代劇

敏感 処女姫の濡れすぎ婚活

つか絵夢子

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敏感すぎて困っちゃう処女姫が出会ったのは、やりチンマザコン王子！　処女を守りながら運命の王子様に巡り合えるのか!?　「敏感 処女姫の濡れすぎ婚活」清廉潔白なイケメンに恋をした、H大好き娼婦。迫害される彼を愛した娼婦の運命は!?　「河原者 毬耶 ～マグダラのマリア異聞～」ハイスぺ求婚者たちは全員Hのお味見！　無垢で淫らな美女の信じられない正体！　「かぐや姫」美しい元芸妓がイケメン御曹司との愛の駆け落ち！　「椿姫」性と愛に生きた女たちの物語4作品！

女性漫画ヒューマンドラマ

自己中家族【単話売】

つるたえみこ

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跡取りが生まれた途端、冷たかった義家族の態度が豹変！勝手にハデなお披露目会を開き、挙句に「同居しろ！」と迫ってきて…!?「この子はアンタらのおもちゃじゃない!!」跡取りが生まれた途端、冷たかった義家族の態度が豹変！勝手にハデなお披露目会を開き、挙句に「同居しろ！」と迫ってきて…!?

少女漫画恋愛

自己chuラヴァーズ

いしだ絵里

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綾花17歳。頭悪いし自己中。でも、カレシの浩ちゃんとは超ラブラブ！一見平凡そうな浩ちゃんだけど、中身とHは、超スゴイのだ。だから、浩ちゃんを狙ってるライバルにはぜ――ったい負けない！

女性漫画恋愛

女の直感　プロスケーターの夢

日比野裕美

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冬季五輪フィギュアスケートで将来を嘱望され「黒髪のアフロディーテ」と呼ばれた万里子。欧州選手権で2位を取り、次は金メダルと思った矢先、両親を事故で亡くしてしまう。その事故から調子を取り戻せない万里子。美しく飛べていたジャンプもうまく飛べなくなり――そんな時万里子の前に現れたのは、プロスケーターの入角京輔だった

青年漫画恋愛

見上げると君は

小堀真

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巻完720pt

5.0（3件） お気に入り：585人

ピュア度１２０％の身長差ラブコメが開幕！チビなのが悩みの優希（ゆうき）は初めての告白で玉砕。公園で泣き崩れていると、超絶カッコいい女子高生ストリートミュージシャンに出逢う。カッコよすぎる彼女に、どんどん夢中になっていく優希。これは恋じゃなくて、奇跡なんだって思いながら。

少年漫画スポーツ

見上げてごらん

草場道輝

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全国にその名を轟かす完全実力主義の名門・聖稜高校テニス部。厳しい入部テストで多くの新入生が振るい落とされるそのテニス部に、テニス歴ゼロの完全ド素人の新入生が入部を果たしてしまった！超ポジティブな剣道少年・遊沢了（ゆざわりょう）、後にグランドスラムをも制覇してしまう一人のド素人の、世界への挑戦がここから始まる！本格テニスストーリー!!

青年漫画恋愛

全肯定後輩と死体を埋めに行く話

幽も～の

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日々疲れている貴方のもとに、毎日放課後に遊びにくる、ちょっと変わった後輩の話です。不条理日常系であり、全くホラーではありません。ご注意を。書き下ろしおまけ10ページを加えた全32ページ

少女漫画恋愛

見上げれば、恋。

結木悠

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はじめまして。高校1年生の「凪」と申します！　うちの両親は仕事が忙しく、大学生の兄も家を留守にしがち。私の誕生日の夜も、誕パ恒例の“唐揚げ”をひとりで作って、ひとりで食べてすごしていました。そんなとき、兄の友人の「柊さん」が、酔いつぶれた兄を自宅まで送り届けてくれたんです。とても紳士な方で、家にひとりでいる私の心配までしてくれて……!?　『別マ』で大好評だった、クールな年上男子との胸キュンラブ！（全4巻）

青年漫画ヒューマンドラマ

見上げれば通天閣

福本伸行

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ひょろーっと背ばっか高くて頼りない小学生教師、通称「通天閣」。熱血バリバリでもない。型破りでもない。ただ、他のどんな教師たちよりも子供たちの近くに心を置き、子供たちの心を自由奔放に伸ばさせ放題、雲のようにスイ～ッ、口出しなんかしないで見守るだけ。子供たちと一緒になって笑い、怒り、泣くだけ。見方によっては怠慢教師？でも、こんな先生が僕は好き。これが癒しの教育。純情教師・通天閣と子供たちの交流を描いた、ハートフル教育ドラマ。

少女漫画歴史・時代劇

花の君参る 上杉景勝室・菊姫

河村恵利

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戦国時代、上杉謙信の息子・景勝に嫁いだ武田信玄の娘・菊姫の波乱の生涯を描く、歴史ラブロマン!!　上杉景勝、直江兼継ゆかりの姫の一途な愛とは…!?

青年漫画ギャンブル

ぎゅわんぶらあ自己中心派

片山まさゆき

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超強運の持ち主で麻雀の裏プロ・持杉ドラ夫が毎回個性豊かな面子達と麻雀勝負を繰り広げる。麻雀初心者でも楽しめるあんなネタこんなネタを盛り込んだ一冊！

少女漫画恋愛

葵くんはムキムキ彼女を肯定したい

内野こめこ

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巻700pt

5.0（1件） お気に入り：47人

低身長と可愛らしい容姿がコンプレックスの葵は、スタイリストの卵。祖母の頼みで婚活用の服を選ぶことになった相手は、元レスリング強化選手であり、高身長で筋肉質な容姿にコンプレックスを持つ真珠だった。体格も性格も正反対の二人は、真珠の婚活の成功を目指して共に行動するようになるのだが…？コンプレックスを誇りに変えるボーイ・ミーツ・ガールラブ！

青年漫画職業・ビジネス

お慕い申し上げます

朔ユキ蔵

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望んで（？）望まれて（？）実家の副住職となった佐伯清玄29歳。僧として妻を娶らないと心に決めている清玄の生活は、言葉とは裏腹に色欲に負けっぱなしで…。今日もまた、“言い訳たっぷり悶々ライフ”が始まります!!

女性漫画ヒューマンドラマ

自己愛のススメ 【単話売】

竹野裕子

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社内結婚をし可愛い子供も出来て幸せいっぱい。ところが夫の突然の長期出張で結婚生活に暗い影が!?　残された妻の心を救うのは、意外にも…？

女性漫画ヒューマンドラマ

さよなら、死にたいぼっち

春野あめ

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家族の輪に入れない。友達ができない。仕事で迷惑をかけしまう・・・。私はいつもひとりぼっちだった。不安と自己嫌悪で死にたいと思う毎日の中、出会った“レジリエンス”。必要なのは、自己肯定感じゃなかった。――発達障害の著者が出会った不安との付き合い方。*****大人になって、発達障害の診断を受けた、あめ。思えば、幼い頃から厄介者の扱いを受け、家にも学校にも居場所がなかった。その影響で、二次障害(うつ、摂食障害、パニック障害、自傷など)を引き起こし、「死にたい」と思い続ける日々――。自己肯定感を持つこともあきらめたあめだったが、落ち込んで不安になっても折れず、回復に導く力・“レジリエンス”に出会って、不安との付き合い方を知り、過去に影響されない自分へと変わっていく。*****しかし、彼女の苦悩の本当の原因は、発達障害ではなかった。私を見てほしかった。一体何がつらいのか、なぜ生きにくいのか、一緒に考えてほしかった。誰でもない母に――。――彼女が本当に手にしたいと思っていたのは、母からの愛情だった――。親からの影響に苦しむ子どもの立ち直りコミックエッセイ。★単行本カバー下画像収録★

青年漫画ヒューマンドラマ

そこで星屑見上げてろ

奥悠

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巻完570pt

4.0（4件） お気に入り：23人

元国民的アイドル・天川秀（あまかわしゅう）の息子・天川彗（あまかわすい）は、父親の影響力によって平穏だった日常生活が少しずつ崩れ始めていた。その反抗心から、父親が関わっているアイドルオーディション番組「スターダストスターダム」に参加し、ぶち壊そうと決意するが…。STAGE1では、緋賀令児（ひがれいじ）・浦葉詩太（うらはうた）とチームを組むことに。ダンスもボーカルも未経験の彗はどんなステージを披露するのか…!?

少女漫画SF・ファンタジー

婚約者様差し上げます

めるこ鈴森ねこ

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巻680pt

4.5（2件） お気に入り：274人

朝倉優梨はある日、トラックに吹っ飛ばされ、短い生涯に幕を閉じた…はずだったけれど？目が覚めたら…とある乙女ゲームの悪役令嬢に転生しちゃった!?王子との婚約も決まったばかりで王妃教育からも逃れられない…！このままだと物語のラスボスとして最終的には死罪になっちゃう…!!そんな己の最悪な運命を変えるため、そして王妃になるのを避けるため…サクッと婚約解消してもらおうじゃない！“小説家になろう”で大人気の転生小説をコミカライズ★

青年漫画ギャグ・コメディ

仕上げ男子のクロモジ

胡桃ちの

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大ヒット完結作「セトギワ花ヨメ」の次世代編ついにコミックス化!★単行本カバー下画像収録★電子版は連載時のカラーを収録しております！

女性漫画ハーレクイン/ロマンス

プリンセスにお手上げ

カーラ・キャシディいがらしゆみこ

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ウィンボロー王国の末の王女セリーナは、四姉妹一のおてんば娘。窮屈な王室生活から抜け出し、ラスベガス行きの飛行機に飛び乗った。自由を謳歌しつつ、行方不明の兄の手がかりを得るためだ。ところが、機内の隣席には専属ボディーガードであるゲイブの姿が！仕方なく、彼の監視の下でお忍びの旅を始めるが・・・。

女性漫画ヒューマンドラマ

自己破産～金で地獄を見た女～

福田素子

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巻完700pt

4.0（2件） お気に入り：102人

義両親が経営する文具店が突然の倒産！　息子夫婦からお金を借りて店を立て直そうとするが、勝算のない再建案に嫁は自己破産を提案して…!?　表題作のほか、ネットワークビジネスで破綻する主婦の転落を描いた作品など計6本の短編を収録。