ゴルフは技術2割、気持ち（メンタル）8割！爽快豪快な超人ゴルファーは一切登場せず、出るのはみ～んな私たちの生き写しのフツーのゴルファーたち。それでいて教本的な堅苦しさは全く無く、ラウンド中に遭遇する様々なシチュエーションでの心の持ち方を、シングルプレーヤーでもある著者が、フランクな語り口でさりげな～く解説。言われれば至極当たり前の事なんだけど、言われないと自分ではなかなか気付けない、そんな、目から鱗が落ちまくりのネタが満載！

ビギナーからベテランまで、誰もが主人公気分を楽しめる、読むほどに大きくうなずくゴルフ参考書！　飛ばしたい！　入れたい！　この欲望がミスの原因！　だから、飛ばさない、のせない、寄せない、入れないの「ないない主義」でいけば…!?

「こんなことあるある!!」。読めば納得、思わず爆笑！　日本全国のゴルファー必読！　100人のゴルファーには100通りのゴルフがある。得意な打ち方や性格を総合して、自分の「ゴルフの型」を見つけよう！　その型を貫けた時はきっと好スコアが!!

思わず納得、思わずニッコリ!!　ゴルファーのための楽しき聖書！　「うまくなりたかったら、上手な人と回れ」。上手な人とやると、自分の下手さが浮き出てつまらない？　いやいや、技術を盗みとる絶好のチャンスなのだ!!

うなずき、笑いながら、読み込むほどにうまくなる!?　ゴルファー虎の巻！　「ゴルフに不可能はない」。林の中から花道へ、深いバンカーからカップイン、努力次第で不可能は可能になるのだ!!

「我々のゴルフに才能など必要はない!!」。運動能力バツグンで長身の三島氏と、背が低く運動神経はあまりない西岡氏。５年後、どちらがより上達していたかというと…？　ゴルフは幅の広いゲーム。上達するのに必要なのは才能ではなく「やり方」を考えることなのだ！

ゴルフは見るゲームでもある。自分が打つよりも、人が打つのを見るほうが多い。では上手い人のショットと、下手な人のショット、自分のゴルフの参考になるのはどちらだろうか？

名人と呼ばれる柳生老人。体力もない、パワーもない彼がゴルフの名人と言われるのはなぜか？　それは欲を捨て、自分のできるゴルフ、自分に見合ったゴルフをするところにあったのだ！

スコア90台の人と80台の人、その差はどこにあるのだろう？　ティーショットへの入り方、第２打の考え方、「面白いゴルフ」と「面白くないゴルフ」の違い……提示される問題点をクリアすれば、あなたもきっと80台に!?

カッコいいことが大好きな吉田さん。潜在能力は人一倍あるのに、ゴルフがうまくならないのはなぜか？　それは、カッコよくやりたいという彼のゴルフ美学にあったのだ！　では彼の考え方の逆をしてみたら…!?