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「身も心も私のものになるまで躾けてあげます」――借金の担保として、憧れの彼に夜のご奉仕!? 仕事ができない26歳OL・つづみ。そんな彼女の心の支えは、学生時代の憧れの人・将門だった。彼が初めてつづみを認めてくれたからだ。きょうも上司に怒られて、セクハラされそうになっていたところ、なんと将門が助けにきてくれた!? おとなになっても変わらずかっこいい彼に胸が高鳴る…。けれど、彼は父の借金の担保として私を迎えにきたそうで!? …そう、彼はヤクザの「若頭」になっていた――。彼が要求してきたのは、「夜のお世話係」!! 手首を縛られて自由がきかないまま私を弄ぶ…。ひどいのに、瞳が昔のやさしいままで、抗えずに感じてしまって――!?
「下着は預かっておく、戻りなさい」――仕事のミスが原因で、社長室に呼び出され、すごいお仕置きをされることに。そして日に日に若社長の要求はエスカレートして…!? 弱み握られ…、若社長とシークレットな関係!!
私・千花が仕事の面接で向かった先で出会ったのは、日本最年少の天才刀匠の咲良伊織だった。ホテルで濃厚なキスに捕らわれる私。「ダメ。恋人になってから、デートして、そして…」なのに、いつのまにか、伊織にイかされてしまって…? ツンデレな新妻と妻限定で絶倫な若刀匠の、イチャイチャラブラブ新婚ライフ★
★特典は描き下ろしおまけマンガ★「彼を嫌いなわけじゃない…だからイヤなんだ、こんな性欲処理みたいなセックス」ルームシェアして毎日同じベッドで寝起きして――セックスもする。男同士だけど交際&同棲してる春秋(はるあき)と冬夏(とうか)。でも最近の春秋は、会話もテキトー、友達優先、デートもキャンセル。付き合うって、こんな感じだったっけ? 俺達ただの【セフレ】なんじゃ…?? 恋愛ピークが過ぎ去った倦怠期大学生カップルのラブ・アラート。【本作品は単話「好きだから、別れよう」episode:1~episode:3を収録した電子合本版です】
【期間限定配信:2024年12月31日まで】寝る前5分、萌え5日分。大注目雑誌第9弾テーマは「バース特集 第2弾」!●ラインナップ●栗栖たくみ 「ボス イン マイハウス」 第1話 … 最強パパ率いるハッピー家族オメガバース爆誕★/花好なぽ 「好きだよグッドボーイ 2」 第1話 … アイドル×Dom/Subユニバース、第2章スタート!/ひじき 「嫌いでいさせて 6th」 第1話 … ついに始まったイヤイヤ期! 大人気オメガバース新章開始!/粒乃木つぶ 「番ヅラはやめてくれ」 第2話 … 番成立(?)から始まる生徒×教師のオメガバース連載開始!/円井ぴん 「跪いてよキング様」 第1話 … 店No.1のドSがまさかのSub発覚!? 下剋上ドムサブ開幕!!
「二週間分やりだめしときましょ」売れない漫画家の薊野紫晏はある日、熱狂的なファンを自称する呉服屋の若旦那・岩永と偶然知り合うことに。着付けの入門書に入る挿絵の仕事を引き受けた紫晏だったが、男性モデルはまさかの若旦那本人で…!?
わがまま・肥満・嫌われ者と三拍子揃った貴族嫡男のオーウェンは、ある日突然、自分の前世が日本のサラリーマンであることを思い出した。すぐさまこれまでの自分を反省し、礼儀正しい少年として振る舞うオーウェン。とりあえずダイエットのために学び始めた魔法の魅力にすっかりハマった彼は、前世の知識を使ってオリジナル魔法を開発する。そんな時、公爵家の誕生会に招かれたオーウェンは、そこで公爵令嬢のナタリーと知り合う。退屈そうなナタリーを楽しませるため、オリジナル魔法を披露するオーウェンだったが、実はその魔法は、歴史上誰も扱えなかった伝説の魔女の魔法で――!? 成り上がり学園魔法ファンタジー開幕!!
母子家庭で育てられてきた息子。息子のわがままは何でも聞いてあげる優しいお母さん。なんでも言う事を聞いてくれる母親に対して、息子は冗談まじりに「オナニーの手伝いをして欲しい」と母親に頼んでみたのだが… 本作に登場するママはかなりのM気質で、猿みたいに性欲満点の息子にやりたい放題犯されちゃいます。しかもM気質からか息子の性欲処理として扱われることに興奮するお母さん。あれよあれよと息子の肉便器に調教されていきます。母親をまるでオナホールの様に扱う息子と、そんな扱いに快感を感じてしまうお母さん。いびつな関係にも関わらず、どこか殺伐としたものを感じさせない母子相姦の様子をお楽しみ下さい。
「気持ちよくなって…いただくはずが…意識が飛んでしまいそう…」女神を怒らせたせいでチート能力が使えない異世界転生。途方にくれていたが、ひょんなことからエルフの家で居候することに!?三姉妹のエルフは全員美女揃い。深夜に部屋に訪問されたり、野外で身体を求めてきたり、刺激が強い日常に理性がもたない…。
俺はいい年して、ファミレスでバイトしている。このファミレスが女子学園の近くにあり、JKのたまり場になっているから目の保養に――という楽しい理由からでは断じてない。不況の波に押され、技術の進歩に取り残され、リストラという形で社会から置き去りにされたからだ。年下社員にドヤされる。チャラい若造の客にクレームをつけられる。鬱屈とした日々を送る俺の人生は完全に詰んだのか…そんな時だった。俺の前に突如、天使が現れたのは――「おじさん、触ってもいいよ…」。2つの胸の膨らみが目の前で揺れる。なんと俺は、現役JKに逆ナンされたのだ!冴えないリストラおやじに今、人生初の盛大なモテ期が訪れる!!この作品は同タイトルをコマ割りし、画質を向上させた【新装版】です。物語の内容・登場人物等に変更はありません。
「仕事を教えてほしいのに…エッチなことばっかり教えこまないで…っ!」フツーのオモチャ会社から『大人のオモチャ会社』へと左遷された新入社員・愛莉。教育担当となった俺にとって、生真面目すぎる彼女は相性最悪!そんなある日、俺たち二人は夜の会社で新しいローターの企画を考えることに。何気なくサンプルに渡されたローターのスイッチを押すと隣の席からバイブ音がし、愛莉の顔が火照りだして…!?え、商品を理解するために自分で使ってみたって!?初めて見る彼女のトロけた顔を見た俺は、スイッチを止めることをやめ、性的なことを何も知らない新人に、俺のヤリ方を教え込んでいき――。【この作品は「今日からオレが…新入社員のSEX教育係!?」話売り作品の合冊版です。】
姉ちゃんカップルとカラオケWデート♪しかし、ド淫乱な姉ちゃんの悪ノリにより、突如ヤリ部屋と化す…!彼氏のチンマイクを咥えて大熱唱する姉を横目に、弟も負けじと彼女の膣内に氷を挿れて通なアイシングセックス!!
Hなお兄ちゃんのちょっとしたイタズラが、まさかの大波乱を巻き起こす!父の面倒をみるため留守になった姉の喫茶店を、一人切り盛りする義妹・愛。やさしいお兄ちゃんはそんな義妹を励ます為、今日も店まで足を運び、セクハラ…もとい、元気づけるためのいたずらに励む。しかし、このちょっとした「いたずら」が、まさか義妹との関係をここまで変えてしまうとは、そしてその後もう一人の義妹が現れたことでさらなる変化が訪れるなんてことになろうとは、お調子者のお兄ちゃんは想像すらしていなかった。この作品は同タイトルをコマ割りし、画質を向上させた【新装版】です。物語の内容・登場人物等に変更はありません。収録されている「話」はサンプルページの目次をご確認下さい。
苦手なテストで100点を取ったご褒美は、大好きなお姉ちゃんとえっちなお勉強!服の下から現れた大きなおっぱいに顔を埋めて、思いのままに触っているうちにおちんちんがムクムクしちゃいます!!そんなおちんちんをお姉ちゃんのお口やおっぱいで優しく包み込まれて…声を上げていっぱいぴゅっぴゅ!シコシコされた後は、お姉ちゃんが上になってむっちりお肉で包み込まれ、お姉ちゃんの上で一生懸命腰を振りながらたっぷりと中ぴゅっぴゅしちゃって…!?
「知りたいか?本当の顔…」意地悪なのに甘い囁き声と痺れるほどの快感…彼の言葉に、どうして私は逆らえないんだろう――…表向きは紳士的な敏腕弁護士。だが、裏の顔は厳しい鬼上司の一面を巧みに使い分ける東条に、畏怖の念と密かな憧れを抱くパラリーガルの麻莉。恋人とかいるのかな?本当の顔が知りたい…そう思っていたある日その疑問をうっかり本人に漏らしてしまう。最初はからかっていた東条だが、麻莉の初心な様子に徐々に本心を露にし…!?「俺がお前をどう思ってるか…教えてやろうか?」優しいキスとは裏腹に容赦ない愛撫でぐちゃぐちゃにイかされて…!素直になれない鬼弁護士が送る、甘くてヤらしい尋問(言葉責め)セックス!?
【身体は女・頭脳は男! たった一つの夢は…可愛い女の子といちゃいちゃすること!】超優秀なエルフの女魔術師・ハロには秘密がある。前世で男だった記憶を持ち、女の子で性欲を満たしたいという秘密が…! とはいえ、女性に告白する勇気はなく悶々とする日々。 しかし、魔法も極め尽くし我慢の限界に達したハロは、ついに巨乳美少女奴隷・フィリアを購入する!これで毎日好き放題えろいこと出来る……と思いきや、奥手なハロは土壇場で、フィリアに弟子にするため買ったと嘘をついてしまい…?「小説家になろう」発! えろい雰囲気に持ち込みたいのに中々持ち込めないハロと、弟子として一生懸命なフィリアの間に巻き起こる、超すれ違い異世界ファンタジーが開幕!! 原作者書き下ろし小説も収録。(この作品は電子コミック誌comicグラスト Vol. 10~14に収録されています。重複購入にご注意ください)※「小説家になろう」は株式会社ヒナプロジェクトの登録商標です。
バッドエンド(悲惨な死)の回避を目指す“傲慢王女”のやり直し快進撃!第四王女のユスティネは辺境伯との婚約破棄をきっかけに悲惨な死を迎えた……はずが気がつくとユスティネはなぜか一年前の婚約破棄の場に戻っていた!? バッドエンド回避を目指す“傲慢王女”のやり直し快進撃!
幼いある日、突然義弟ができた公爵令嬢のウィレミナ。彼女は義弟を父の『不義の子』だと思い、また勉強や作法など何も分からない彼を指導するため、きつく当たっていた。しかしナイジェルは嫌な顔一つせず、むしろ「姉様、姉様…」と慕ってくる日々で──!?嫌われているはずなのに、愛されている……?実は姉が大好きすぎる無口系義弟×強気な公爵令嬢のじれじれ溺愛ラブストーリー。
幼いある日、突然義弟ができた公爵令嬢のウィレミナ。彼女は義弟を父の『不義の子』だと思い、また勉強や作法など何も分からない彼を指導するため、きつく当たっていた。しかしナイジェルは嫌な顔一つせず、むしろ「姉様、姉様…」と慕ってくる日々で──!?嫌われているはずなのに、愛されている……?実は姉が大好きすぎる無口系義弟×強気な公爵令嬢のじれじれ溺愛ラブストーリー。分冊版第1弾。※本作品は単行本を分割したもので、本編内容は同一のものとなります。重複購入にご注意ください。
ナゾ単語が多すぎて、先輩が何を話しているか分からない…! 報告しなきゃいけないんだけど、今先輩に声をかけていいのかな…。悩みながら迷いながら、先輩たちに支えられ「働くこと」を学んでいく、新入社員のお仕事奮闘記。読めばあしたからのエネルギーがわいてくる。新入社員も、かつて新入社員だった人も、みんなみんながんばっている!
【1年目って、あたらしい自分になれる大チャンス!】電話応対やシステム入力から飲み会まで。ほかの人には特別な出来事に見えないかもしれないけれど、新入社員のながたにとっては、新鮮で刺激的な大冒険。先輩の助けと励ましを宝物にして、まっすぐに毎日をがんばるながたから元気をもらえる、フルカラーお仕事エッセイコミック! とっておきの描きおろしも大量収録しました。(第1話・第2話を収録)
1999年7月20日、一学期が終わり、明日から夏休みというこの日。高校教師の有田は、ふとした事から自分が同じ一日を繰り返している事に気が付いた。何度目かのループの末、美人教師・正宗と学年一位の秀才・賀川も同じ状況に陥っている事が判明。終業式の朝、予鈴から僅か三時間ちょいの時空に閉じ込められた彼ら。調べを進めていく内に、同じくループに気付いている仲間達を見つけこの壮大な謎に迫ってゆく有田。果たして彼らはこの永遠の時間から抜け出し、明日を掴み取る事が出来るのだろうか?佐伯かよのが描く本格ミステリー!
「わたしカッパ見つけたほうと結婚してもいい」そんなリカのセリフに当時小学生だった邦彦とリョウータはカッパに夢中になった。高校最後の夏休み。カッパを探しに3人は岩手県、遠野に旅行をする。そこでリョータは邦彦に「リカを頼む」と意味新な言葉を告げるが-。表題『夏休み カッパと』を含む西炯子の短編集!
【デジタル着色によるフルカラー版!】超能力を手に入れた自殺未遂少年・桜井、世界一の強さを求める大男・風と、続々と新たな者達が現れる。また、玄野に執拗に興味を持つ転校生・和泉は、自らがかつてガンツに召還されていたことを玄野に告白。星人狩りの刺激と興奮を再び手に入れるため、ガンツの命令に従い、新宿で大量虐殺を行うと予告するのだった・・・。
ときには罵詈雑言、ときには乱暴狼藉が飛び交う、分かち難い女と女の”ケンカップル”。『桜Trick』タチ先生や『捏造トラップ-NTR-』 コダマナオコ先生などが送る、SEX&VIOLENCEが匂い立つ総勢12名の作家による珠玉の短編集。
サンケンロックやDr.STONEでお馴染みのBoichiがかっこいい男キャラの描き方を全て伝授!漫画家希望者は勿論のこと、読んでるだけためになる情報がつまったHowto漫画
夫と夜の営みをしている若妻。バックスタイルで励む夫をよそにあくびをこらえ、つまんない…!と心中でつぶやく。つまんないSEXだわ。夫と知り合った当初は後から…なんて刺激的なことだと思ってたけど、3年間毎回これじゃね…。「お手伝いしなきゃ濡れもしないわよ」と自分でアソコを愛撫する。「マンネリなのよね」友人に愚痴をこぼしたら「梨香もやれば?カップル喫茶のウエイトレス」それはなんとも面白そうな妖しい誘いだった。面接を受けたらすぐ採用された。カップル喫茶に入ったことがないという梨香に「1度店内を覗いて」と暗視眼鏡を渡す。そこは男女が絡み合い喘ぎ悶えている異様な世界だった…!?
付き合って8年。仲は良いしお互い不満はない。…だけど、何かが足りない。わがままだとは思うけど、付き合い初めの頃の様なトキメキが欲しいの…。そんな悩みを親友に相談したら、スッケスケのエロ下着で誘惑してみたらとの提案が!?流石に恥ずかしすぎると思いつつ、とりあえず買ってはみたものの…って、いきなりその下着が彼氏に見つかって…!?「もっと、色々試してみても良い?」
28歳の桔平が、18歳の桔平と入れ替わった―――。付き合って10年半の圭太と桔平。家族同然の二人は、“今さら素直になれない”もどかしい思いを互いに抱えていた。切り出せないプロポーズ、酔わずには出来ないセックス…。思い出のマグカップを割ってしまった次の日、圭太が目を覚ますと横には見知らぬ少年が。彼の正体はなんと18歳の桔平で――!? 嘘みたいなアクシデントに、二人は元に戻るため奔走するものの…? 尊くて愛しくて泣ける、入れ替わりBL誕生。電子限定描き下ろしマンガ1P収録! ※本書は、電子配信中の「割れたカップを戻すには【単話版】」(1)~(6)が収録されています。
とある研究施設から逃げ出してきた吸血鬼・カメリア。怪我をして倒れていたカメリアを拾った人間の会社員・宇鷹。施設に捕らわれていたため人間を信用できないカメリアだったが、同居の提案をしてくれた宇鷹には少しずつ心を開いていく。だが吸血鬼の唾液には催淫作用があって――?
勇者に打ち砕かれて異世界へ撤退した魔王サタンがたどり着いた先は、東京都渋谷区笹塚だった!? 再び侵攻する力をたくわえるため、魔王改め真奥貞夫は、今日も幡ヶ谷駅前のマグドでアルバイトに励むっ!
作者の個人ブログで圧倒的支持を得たニート兄妹漫画が待望のコミックス化!!マイペースで対人恐怖症の妹・春子と、インテリなうえに友達もいる“エニート”な兄・守。社会のすみっこに生息する、絶滅危惧種的な仲良しアホ兄妹によるぐーたら日常漫画。大きい声では言えないけれど、この兄妹ちょっとうらやましい?
働きながら育児する女性たち=働きママン! 「どうしてこんな無茶な人生選んだの・・・」と、泣きたくなる夜は数知れず。でも、やっぱり仕事も子供も家庭も大事。なにひとつあきらめません。
大体この国の人間は睡眠を軽視しすぎなんだよ! なかなか帰れないアラサーOLと眠らせたい睡魔さん(会社員)の“はたらく”物語! 今日も終電を逃したハードワーカー・羊子(ようこ)がトイレで睡魔に襲われて(ウトウトして)いると、背後にチラつく不審な影。振り返ると、そこにいたのはなんと睡魔! 「(俺が)見えるんだ あんた」と言う睡魔・ネロは、睡魔界のイチ会社員。人間をきちんと眠らせることで給料をもらっている彼は、今日から羊子の担当に。羊子とネロ、お互いの利益のため、<上質な眠り>を手に入れるための日々が始まった――!! 慢性的お疲れモードな現代社会に贈る、新感覚睡眠コメディ!※本作品は『はたらけ!睡魔さん【単話】』(1)~(10)が収録されています。
幼いころに両親を交通事故で亡くしてから、姉の手一つで育てられたエリナ。「妹のために」と、恋も遊びも結婚もすべてを犠牲にしてきた姉はどんどんエリナに執着していく。そんなある日、エリナは姉に婚約を報告するが、姉は「私をさしおいて自分だけ幸せになりやがって!」と大激怒。なんとか恋人との結婚を承諾してもらうため、そして姉の関心を自分からそらすため、エリナはあることを思いつくのだが――。表題作「デブ姉が痩せたら…」をはじめ、自分の身近にいる知人・友人・家族の“キモコワ”な一面を描いた全5作を収録。
ここは、あの世とこの世の境界にある星「フェルマータ」。地球で死んでしまったみら子さんの魂は、ひょんなことでこの星で第二の人生を始めることになったのです。お供をつとめるのはエンジョイライフ研究所のニコ。彼女の正体は読んでのお楽しみ~♪ 第1巻は1~5話までを収録。
マンガ投稿サイト「コミカワ」オープン時から人気の連載作がついに完結!“働くクルマ”マニアな著者が描く東関東ローカルバスの世界。マニアックなバスネタ、リアルなローカル設定、キャラの可愛さが人気の4コマ。マンガ投稿サイト「コミカワ」ではオープンニング作品として常にトップクラスのPV数を誇り、連載終了後も「単行本化してほしい」というファンの声が絶えず、電子書籍として待望の第3巻が完成!“働くクルマ”マニアの著者が描く東関東ローカルバスの世界。主人公は幼稚園の時からバスの運転手に憧れてた可愛すぎる女性運転手運転手、水郷あやめ。ど天然なあやめを中心にぴゅあな新人ガイド、筑紫みお、隠れ巨乳の刑部カオル、ちょっと変態な営業所署長たちが繰り広げるキュート4コママンガ。バスマニアな著者ならではな細かい設定、描写、ネタにも注目! 日本バス友の会公認作品。
芳文社まんがタイムファミリーで連載されていた四コマ漫画「働け!おねえさん」の電子書籍1巻です。>自費出版小冊子「働かない!おねえさん1」を巻末に収録して新装版になりました。※本作は水井麻紀子の個人誌作品の電子書籍版となります。【131ページ】
自分の娘と並んでいると、妹と間違われるほどに幼い容姿の”お母さん”が同級生!? オカンと娘と女子高生たちが送る、包容力たっぷりのスクール4コマ!!
恋に仕事にお金に趣味に……毎日が大忙しな働く女性。そんな働く女性たちのリアルな裏側を描くちょっぴりエッチに描いた爆笑4コマ劇場!
渚鳳仙高校一年・山井喜太郎は強くなるため、猛者ぞろいと噂の総合格闘技部「タランテラ」を訪ねる。だが、明日原メグら超激強な美少女部員たちに痴漢と間違えられ大ピンチに!? 最強の格闘ラブコメ、登場っ!!
とある温泉地の警察官・高野は、いつも不機嫌な顔をして厳しく接してくる先輩警官の外崎を苦手に思っていた。そんなある日、外崎と仮眠室で一緒になる。沈黙が気まずく、話し続ける高野に「お前がごちゃごちゃうるせーから眠れないだろうが」と言い、乗っかってくる外崎に高野は……!? 高野と外崎のその後を描いた、描き下ろしも収録☆
「ふみちゃんのペットになりたいな…」大晦日、大寒波により帰省ができなくなってしまった一人暮らしの大学生Ω・松永史春(19歳)。発情期が近いため外に出る事も出来ない史春だったが、窓の外に雪まみれになった顔面国宝レベルの青年・神丘珠生(24歳)を見つけ、慌てて家の中に保護をする。甘え上手でHな珠生に最初は戸惑う史春だったが、徐々にほだされて行き…?ヤンデレペットの溺愛と執着から逃れられない!これは飼い主の運命なのか…!?絶倫ヤンデレわんこα×ほだされ聖母ギャルΩの淫らな背徳オメガバースラブ!
「お前…俺を脅してるのか?」熱血だが問題を起こしてばかりの刑事・是枝が飛ばされたのは「性犯罪特殊捜査班」。いけ好かないが、捜査のスペシャリストである同期の加瀬とともに性犯罪捜査を行う事に。だが、その捜査とは「現場検証」と称した性犯罪の実体験を行う事で―!?「出来ませんなんて泣き言、言わないよな?」是枝の体をまさぐる淫らな加瀬に、嫌悪感を抱きつつも劣情を煽られてしまい…。捜査を解決するにはコイツとヤるしかない…!?ノンケ熱血漢×ワケありビッチの犯罪捜査・濃密ラブストーリー!
ミスばかりするスーパーの巨乳店員は罰として店長から裸エプロンでの販売を命ぜられる。男性客に極太ソーセージを試食してもらう羞恥の日々だったが、彼女の中に淫蕩な露出視姦の快感が芽生える。やがて売り場はストリップ劇場と化していき、彼女は穴という穴で極太ソーセージの実演販売をさせられることに!東磨樹の描くセクハラ痴態をお楽しみください!
ガテンな仕事場にむっちり巨乳の元レースクイーンが!?訳ありで男社会に働く彼女はHだって一生懸命ヤッちゃいます!
20代前半までは息を吸う様に自然に感じてた「ときめき」ってやつ。美緒はセックスご無沙汰5年の30歳。恋を忘れた仕事女。そんな時、合コンで出会ったハイスぺ男・真島は超イヤな奴!「女に興味ない」と言い切り、会をぶち壊す。――「女をイカせたことないマグロくん!」そんな真島に、美緒が挑発的な発言をして事態は思わぬ方向へ…気づけば二人でラブホにイン!?――「おかしいな…全然余裕ない」そう言い、整った顔を快楽に歪める真島。アレ…女に興味ない俺様モテ男じゃなかったの!?隠れご無沙汰な二人の、奇妙で笑える恋のリハビリ物語! ※この作品は過去、電子書籍「セックスご無沙汰、卒業します。1~6巻」に掲載されました。重複購入にご注意下さい。
更年期の知識をアップデート!ここまでわかった「男女の更年期」の正体。マンガだからひと目でわかる!心と体の不調の治し方。男女の更年期がひと目でわかる!最新情報をどこよりも優しく解説!更年期とは「自分の生き方や今後の人生」を考える準備期間です。更年期ストレスは男女ともにつらいものがありますが、男女の更年期を知ることで、相互理解を深め、よりよい人間関係を深めるチャンスでもあります。身近な問題である「更年期」を、男女ともに正しく、楽しく理解できるのが本書の特徴です。マンガやイラストなどを多用し、ビジュアル重視で更年期のエキスパートがやさしく展開。項目別に展開し、どこから読んでもすぐに役立つ一冊です。■Part1 更年期ってなに?・更年期ってそもそもなに? 更年期の定義をおさらいしよう・更年期のはじまりはこんな症状から… 更年期のサインをチェック・更年期症状を引き起こす性ホルモンの分泌量に注目・更年期はこれからの人生を考える準備期間■Part2 女性の更年期・女性の美と健康を支えるエストロゲンの働きをチェック・ホルモンバランスの変動が自律神経の迷走を引き起こす・治療を受けるべき? 更年期指数をチェックしよう・更年期と間違えやすい病気と更年期以降に注意したい健康トラブル・気になる症状があったら我慢せずに婦人科へ・即効性が期待できるホルモン補充療法(HRT)・HRTの副作用を抑えて安全に続けるには?・じっくり続けて体質改善! 漢方とサプリメントを賢く活用■Part3 男性の更年期・抱え込んでいるストレスに気づくことが、男性更年期ケアの第一歩・男性らしさの立役者、テストステロンの多彩な働きとは?・もしかして男性更年期? 更年期度をセルフチェック!・男性更年期障害の検査は泌尿器科へGO!・即効性が期待できるテストステロン補充療法(TRT)・じわじわ効果を発揮する漢方薬とサプリメント■Part4 不調を改善するセルフケア・更年期は、体の声を聞いて生活習慣を見直すチャンス・3食を規則正しく! 不足しがちな栄養を意識的に・更年期&アフター更年期に意識して摂りたい 栄養素&食材リスト・睡眠の質を高めて若々しいからだと心をキープする!・目標は1日8000歩! 息があがらない程度の運動を習慣に
世界トップのビジネスパーソンである孫正義は「10倍速」で目標を達成するから、成功できる。「ゴールを明確に」「超数字思考で」「高速でPDCAをまわす!」。トップ経営者から最高のビジネススキルを学べ!
あなたの仕事は本当に効率化されているか? すべての仕事はダンドリの技術にあり、習慣化することである。マルチタスク業務が当たり前になっている今こそ、学びなおしたいビジネスメソッドをコミックで解説!【目次】プロローグ まずは徹底的に時間を管理!第1章 仕事の効率がグンと上がるテクニック第2章 トラブルゼロでゴールにたどり着く!第3章 モチベーションMAXで仕事を楽しむ秘訣第4章 一段上の成果を出す想像力を手に入れる!エピローグ 必見! ダンドリ力を高める便利ツール
お得感No.1表記について
「電子コミックサービスに関するアンケート」【調査期間】2024年3月15日~2024年3月22日 【調査対象】まんが王国または主要電子コミックサービスのうちいずれかをメイン且つ有料で利用している20歳~69歳の男女 【サンプル数】1,648サンプル 【調査方法】インターネットリサーチ 【調査委託先】株式会社MARCS 詳細表示▼
本調査における「主要電子コミックサービス」とは、インプレス総合研究所が発行する「電子書籍ビジネス調査報告書2023」に記載の「課金・購入したことのある電子書籍ストアTOP15」のうち、ポイントを利用してコンテンツを購入する8サービスをいいます。
調査は、調査開始時点におけるまんが王国と主要電子コミックサービスの通常料金表(還元率を含む)を並べて表示し、最もお得に感じるサービスを選択いただくという方法で行いました。
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