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「僕が初めてって言えよ」。39歳で、24歳の彼氏ができた。彼には言えない、あなたの子を妊娠したなんて…【年下の恋人~僕が初めてって言えよ~(浅浅霧陽子)】。元旦那の結婚式の帰り道に泥酔し、起きたら若い男が同じベッドに!?その後も、彼となにかと顔を合わせるようになり…【Half Price Woman(佐嶋しおり)】。32歳。職場の後輩が寿退社し、友達から結婚報告のハガキをもらい、親から結婚の催促の電話があった厄日。婚活パーティーもうまくいかないし…と落ち込んでいた時、同じような状況の男性が隣に座って…【厄日に会いましょう(嵯峨根グミ)】。久しぶりにできた彼氏は年下男子!遊び?お金目当て?…本気になってもいいのかな?大人の恋を応援するR30年下彼氏オムニバス傑作選、3本を収録!※本作は「家庭サスペンス」等に掲載されていた作品を電子配信用に再編集したものです。

アンタは、うちの子じゃない。赤の他人よ!継母の無情な一言が8歳の男児の心を引き裂く!! 小学2年生の沖田雄星は、両親が離婚、父と2歳年下の弟・真也と暮らしていたが、父の再婚により新しい母・美咲を迎える。間もなく赤ちゃんが生まれるも育児ストレスを抱える美咲は二人の養子を邪険にする。 雄星が祖母と連絡を取りランドセルを買ってもらったことで母子の溝はさらに広がり、美咲は、父の不在時に雄星たちに暴力を振るう。 美咲は、雄星の就寝中にに唾液を採取、DNA鑑定を業者に依頼した結果、雄星だけが家族全員との血縁関係を否定された。雄星は父の前妻と別の男の間にできた子供だった。 これまで信じていた家族から冷たい視線を投げつけられ弟にすらそっぽを向かれ、雄星はショックのあまり心を閉ざしてしまうが…。 「児童養護施設の子供たち」で衝撃を与えた著者が描く里親シリーズ第3弾!

――大人は私たちのことを天使と言う。「まー可愛いマリイちゃん、まるで天使だわ」(そんなこと言われなくてもわかってんだよ)私に従わないヤツは許さない。叱ってくるウザい先生のシチューの中にはアレを入れて…【子供は天使だ(川菜亜子)】。再婚し、連れ子二人の継母になった。弟は良い子だけど、姉は過食嘔吐を繰り返す上に弟に暴力を…?こんな子の母親になれるんだろうか?【良い子 悪い子(大原レイン)】。ついに不倫相手が離婚してくれることになった矢先、相手の妻が電車に轢かれて死亡。一人息子を引き取ることになったけど、家の中からお金が消えたり、赤ん坊が脱臼したりと事件が続き…!?【まるで他人(佐嶋しおり)】。冷酷で良心が欠落した子供たち。それは天使か、悪魔か。『サイコパスな子供たち』オムニバス3選を収録。 ※本作は「家庭サスペンス」等に掲載されていた作品を電子配信用に再編集したものです。



夫・貴明と結婚して3年が経つが、妻・真穂に妊娠の兆しは一向に表れなかった。姑はきっと私のことを、あまり子供を欲しがらない今ドキの女だと思って、ヤキモキしているに違いない。本当は私だって子供が欲しくてたまらないのに…よし、こうなったら! 一念発起して、真穂は子供を授かるためのあらゆる努力を試みることを決意する。夫の精子の動きを活発にするために金冷法を試したり、自分はざくろジュースを飲用したり。また、医師からタイミング指導を受け、排卵誘発剤を用い、卵管造影をやってみたり…ついには1回につき50万円ほどもかかるIVF(体外受精)まで実行するのだが、結果は芳しくはなかった。もう何をしてもダメなのかもしれない…あきらめかかる真穂だったが、貴明の励ましもあって、残された最後のチャレンジをするために海外へと旅立っていくのだった――…。 ※本コンテンツは合冊版「私の人生を変えた女の難病Vol.1」と内容が重複しています。ご注意ください。




「これで3人目だわ…」テレビでニュースを見ながら、主婦・工藤千秋は不安におののいていた。またこの町内で暴行殺人の被害者が出たのだ。犠牲者はいずれも20~30歳代の若い女性で、一人はOL、あと二人は主婦であり、いずれも自宅でひとりでいる時、寝込みを襲われていた。最近、千秋の夫・雅彦も帰宅が遅く、夜ひとりのことが多い自分も他人ごとじゃない…そう思う千秋だったが、一方で雅彦には浮気疑惑もあり、そんな夫に対する不信感も合わさって、恐怖と不安感も人一倍なのだった。そしてそんな折、ついに4人目の犠牲者が! しかもその日、例によって深夜に帰宅した夫のYシャツのそでには謎の血痕が付着していた。「ええっ、まさか夫が犯人なの!?」もうすべてが信じられなくなる千秋だったが、事態は思わぬ展開に…!?(※本コンテンツは合冊版「ご近所騒がせな女たちVol.9~特集/世にも恐ろしい身内たち」の内容と重複しています。ご注意ください)



“美才”多田由美が描くアメリカン・ニュージェネレーション。ふたつの青春の輝きと蹉跌が、時にクールに、そして時に熱く描かれる……。 ▼第1話/Friends▼第2話/Chance▼第3話/Potion▼最終話/Your eye's●主な登場人物/ギャズ(スーパーでバイトをしながらバンド活動をしている青年)、アビー(ホテルのベルボーイ。ギャズを優しく見守っている)●あらすじ/アメリカの、とある風の乾いた街でスーパーマーケットのアルバイトをしている青年・ギャズ。そこに彼の友人・アビーが買い物にやってきた。ギャズはアビーに自分が入っているバンドのツアーでの話をし、実はバンドがうまくいっていないと告げる。話を聞いたアビーはギャズを優しく励まし、なぜかおもちゃの指輪を渡すのだった…(第1話)。●本巻の特徴/互いに惹かれあうギャズとアビー。だが、アビーの祖母が倒れたことから、彼の家族は家を売り、街を出ていくことに…。IKKI誌上にハイセンスな空間を演出した作品が、待望の単行本で登場。

有希子は老舗和菓子屋・美園屋の嫁として、家事の他にも大事な小豆あん作りを任せられ、忙しい日々を送っていた。そんなある日、母親に死なれあちこちたらい回しにされた可哀そうな親類の子だといって、姑が和人という少年を引き取ってくる。有希子の娘・早紀と同じ11歳だという和人は頭がよく性格もいい…でもなぜか有希子はしっくりこないものを感じていた。するとその後、夫と姑の話から、なんと和人は夫が愛人のホステスに産ませた子だということが判明する。姑がゆくゆくは美園屋の跡取りにとたくらみ、連れてきたのだ。逆上した有希子は家を飛び出し、アパート住まいをしながらスーパーのパートとして働き始めるのだが、そこへ和人がやってきて「僕が家を出るから帰ってきてほしい」と懇願するのだった。果たして有希子の決断は……!?(※本コンテンツは合冊版「人生の選択を迫られた女たちVol.3」の内容と重複しています。ご注意ください)


●あらすじ/ラッシーは2歳のマルチーズ。飼い主の明日香はUFO キャッチャーマニアで、今日も散歩の途中、ゲームセンターへ。ラッシーは電柱につながれたまま、置き去りにされてしまった。そこへ網を持った不審な男の影が。男はラッシーを捕まえ、開店準備中のペットショップへ連れ去った。彼の名は万華太郎。あちこちから動物を連れてきて、というより盗んできて、ペットショップ『万華堂』の開店を目論んでいる。そしてその『万華堂』には、もう一人(?)不思議な存在がいた。人間と会話ができて、いろいろなものに変身できる謎の亀“カメちゃん”だ!(第1話)●本巻の特徴/ありとあらゆる動物や物に変身できるカメちゃんが大活躍。前半は『万華堂』を舞台にして、マルチーズのラッシーやゴールデンレトリバーのジョンと共に、爆笑のエピソードを展開する。後半ではカメちゃんが分譲マンション『メゾン・ド・万華堂』の管理人に。上京してきた甥の雄三(人間)と、これまた騒動を繰り広げる。



世紀末。核の炎が世界を焼き尽くし、世界は弱肉強食の世界へと変貌していた。北斗3兄弟の長兄ラオウはそんな世を救うため、恐怖により人を治める覇業に挑む。そんなラオウを補佐するのは、ラオウと同じ修羅の国生まれの幼馴染、ゾウガとその妹レイナ。野生の馬の王であった黒王を自身の愛馬としたラオウは破竹の勢いで勢力を増し、拳王の名は広まりつつあった。そんなラオウの前に立ちはだかったのは南斗の将星サウザー。ラオウはサウザーと対峙するが、サウザーはあえて戦おうとはせず同盟を持ちかける。ラオウはそれがサウザーの本心ではないと見抜いたが、サウザーと戦えば覇業の達成が遅れることを危惧し同盟を結ぶ。しかしそれはサウザーと南斗の妖星のユダの策略だった。遠征に出たラオウの隙をついたユダはラオウの本拠地でもある拳王府を落としたのだ。天より授かりし拳で己の覇業を往くラオウ。覇業の果てに何があるのか、それは天のみぞ知る。

高校教師・山口は、私立の女子高に勤め始めて3年になる。毎日6時間の授業、放課後には会議、休日は教材の準備… 彼の日常には、心休まる時間が存在しなかった。そんなある日、内心気に入っている受け持ちのクラスの生徒・佐藤奈美が彼に近づいてくる。遅くなったその日、彼女は家が近いからといって山口の車に便乗していく。しかし住所を調べてみて、彼女の家がまるで反対方向であることがわかる。その後、彼女は家にまで押しかけてくる。山口は、彼女を教師としての良心からはねつけるが、その誘惑との葛藤は続いていた。あくる日、さえない年上の同僚に言い寄られた山口は、女の欲望にいいようのない嫌悪感を抱えたまま帰宅する。そんな時雨のなか、玄関の前には佐藤奈美が待っていた…。子どもの頃のピュアな心を失ったと自覚する瞬間…。そんな思春期特有の喪失感を、少女たちが性を通じて露わにするときの気分を、独特の感性で描き出す。







日本の国技といえば「相撲」。かつては「巨人・大鵬・卵焼き」と子供達の好きなものの代名詞に横綱の名前が入るほどの人気を博していたが、いまや相撲離れは観客数の減少だけでなく、新弟子の志望者数減少にも現れている。子供たちは裸になって廻しを締める姿を嫌い、せっかく入門しても自宅でずっと個室を与えられた一人っ子にとって大部屋での寝食が耐えられずに辞めていくという。そんな今時の「(しきたりが)古風な・(泥まみれになる稽古が)汚い・(稽古が)厳しい」3K業界である角界に、吹き荒れたのが例の「不祥事」。そんな逆風の時代に、不祥事の余波を受けて(たなぼた的に)部屋の親方なってしまった夫のおかげで、まったくの相撲ド素人である主人公・山田若葉が相撲部屋のおかみさんになってしまったのだ。なるべくしてなったわけではない彼女は、問題を起こさないわけがない!今時のゆとり世代のお弟子さんと、今時の素人感覚のおかみさん、そんな相撲部屋はどうなっていくのだろうか!? 乞うご期待!

毎年、いいところまで行くのに「あと一歩」が続く微妙な私立高校・木登学園(きとがくえん)のサッカー部。2年生の主人公・今中(いまなか)はドリブルが武器のフォワードだ。だが彼は、監督が日々繰り返す「勝つ為に無難なプレーに徹しろ!」という方針に正直、なじめない毎日を過ごしている。チームメイト達も、程度の差はあっても疑問や不満が膨らんでいる。そんな危うい状態だ。ところがある日、事件が起きる!3年生が引退し、新チームが動き始めるタイミングで監督が他校の引き抜きに応じてしまったため、体制がガラッと変わったのだ。そして、大昔の名選手・クライフに心酔する新監督の口から発せられた言葉に部員達は息を呑む…「勝つことにこだわっても、どうせどこかで負けます。だったら美しいサッカーにこだわりましょうよ。最高の負け試合をして、絶頂の中で美しく散りましょう!!」おいおい…いいのかそれで!!?俺達の最終学年、この中2病みたいな監督に任せちゃって本当にいいのか!!?

ダイナソー荊子(きょうこ)は、世界で活躍する超一流のファッションモデルにしてプロレスラー。超一流の不敗女帝・エンプレス大鳳と闘いたいがために、パリのファッションショーの依頼をキャンセルしてまで、女子プロレス団体『統一』に挑戦を叩きつける!観客席から乱入し、W3F(World Female Fighting Foundation)の第4位のバロネス斉藤を不意打ちで打倒してデビュー!!しかし、エンプレス大鳳から空中戦法を駆使するダッチェス霧山、パワー技炸裂のバロネス斉藤、関節技の名手・カウンテス由紀、『統一』内では大鳳に次ぐ実力の持ち主・プリンセス樹理など……次々と刺客が送り込まれてくる!!連戦を重ねていく荊子の運命は!?かきざき和美先生のコメント『やっぱりプロレスでしょう! それも、いま混迷の時代の渦中にある女子プロ!描いてみたかったんです。ずうーっと。血湧き肉躍る、そんなエンターテイメントを目指して描きました。皆さんが手に汗握ってスカッとした気分を味わっていただけたら幸いです。』

日本にものすごい赤ちゃんが誕生した!! その赤ちゃんの名まえは『赤井赤ちん』。赤ちんは、うれしいことがあると、真っ赤なちんちんを出してはぐるぐる回転させる『ちんちんフリフリ』をし、そして、悲しいことがあると、建物がこわれるほどのすさまじい大音響で泣きわめくスーパーウルトラベイビー!! だから、だれも赤ちんにさからうことができない。そんな驚くべきパワーを持つ赤ちんが場所、時を選ばず、過激に大活躍!? 下半身まる出しのうんち、おしっこオンパレードのびっくり大爆笑まんが!! 赤ちんの全開パワーにきっときみはタジタジのはず!! Let’s Try ちんちんフリフリ!!▼第1話/超ベイビー誕生!!▼第2話/ゆうかいされたバブー!!▼第3話/ちんちんフリフリ温泉旅行!?▼第4話/お花見だバブー!!▼第5話/ちんちんフリフリ小学生!?▼第6話/動物園でちんちんフリフリ!!▼第7話/日本一だバブー!!▼第8話/ちんちんワッショイ!!





▼第1話/ダレンとスティーブ▼第2話/危険な遊び▼第3話/新しい力▼第4話/闇の世界へ●主な登場人物/ダレン・シャン(蜘蛛が大好きな少年)、スティーブ・レナード(ダレンの親友でオカルト好き)、クレプスリー(謎のサーカス「シルク・ド・フリーク」に出演していた蜘蛛使い)●あらすじ/ある日の放課後、親友スティーブの家を訪れたダレンは、いつものように蜘蛛とオカルトの話で盛り上がっていた。その帰り道、「シルク・ド・フリーク」というサーカスのチラシをもらったダレンが、翌日学校に持っていくと、案の定スティーブも興味を寄せてきた。フランス語で「異形のサーカス」を意味する不気味なショーのチケットを手に入れた2人は、夜を待って会場へと駆けるが…(第1話)。●本巻の特徴/不思議なサーカス「シルク・ド・フリーク」に出会ってしまったダレンとスティーブ、そこから2人の運命は変わっていった!! 闇の世界に引きずり込むように絡み合った運命の分かれ道…ダレンが選んだ数奇な運命とは!? 話題の小説が漫画になってついに登場!!

1347年、フランスのドーバー海峡に面した港町カレー市はイングランド王の軍に包囲されつつも、11ヶ月もの長期にわたって抵抗を続けていた。しびれを切らしたイングランド王エドワード三世は、これ以上抵抗すると市民を皆殺しにすると主張するが、それでは民の心は得られないと王子になだめられ、市民の代表6名を人質として王に差し出すことに譲歩する。通告を受け、有力市民のひとりとして人質に名乗りをあげるアエリスの父。しかし彼には重病の妻がおり、アエリスは死の床にいる母のため父をイングランド軍のテントから奪い返そうと決意をする。しかしようやく忍び込んだ敵陣で、雨のなか地面に倒れこんでいた若者を見捨てておけず助けてしまう。看病するアエリスに、夢うつつで心を奪われる若者。その若者こそが父を引き立てていった憎い王子ブラックプリンスその人だった。そうとは知らないエアリスは若者が寝付くのを待ち、また敵陣の中を父を捜しに行くのであった。

まだ見習い科学者である光一君は正義感が強く勇敢な少年だ。ある日、黒い月と名のる怪人から科学研究所に届いた犯行予告。研究所に保管してあるるライオン像を奪うという! ライオン像はこの世に3つ存在し、全てを集めると世界を滅ぼす程の力が手に入るといういわくつきののシロモノ。黒い月からライオン像を守ろうと奮闘する光一君たちだったが、忍術を操る黒い月一味は手強く、とうとう像は奪われてしまう。しかし、天才科学者だった亡き父の意思に導かれた光一は、科学の子・電光少年に生まれ変わり反撃を開始するのだった! 月刊誌「少年(光文社)」上で昭和35年から連載された桑田次郎の科学冒険漫画『電光少年』がついに登場! 随所で炸裂するギャグ、華麗なアクション、空飛ぶロボット犬といった桑田作品の王道的アイコンを詰め込んだ痛快な冒険物語をお楽しみあれ!


●創刊30周年記念新連載!『BEGIN』史村翔+池上遼一●『岡崎に捧ぐ』山本さほ●『江川と西本』森高夕次+星野泰視●『響 ~小説家になる方法~』柳本光晴●『コタローは1人暮らし』津村マミ●『雄飛』小山ゆう●『銀平飯科帳』河合単●『今日からゾンビ!』石川優吾+荒木宰●『第3のギデオン』乃木坂太郎+山中聡●『ワンダーランド』石川優吾●『UNTOUCHABLE』末松正博●逃亡劇の最終地!『残響』高橋ツトム●『フットボールネーション』大武ユキ●『チェイサー』コージィ城倉●杉浦家の運命は!?『なぎさにて』新井英樹●『天国ニョーボ』須賀原洋行●『大人の青春くん』とがしやすたか●『味いちもんめ 世界の中の和食』倉田よしみ+あべ善太+花形怜●『ダーリンは71歳』西原理恵子●『ひとガキ』内澤旬子※「ビッグコミックスペリオール」デジタル版には、紙版の付録、特典等は含まれません。





●表紙&巻頭カラー!『BEGIN』史村翔+池上遼一●『響 ~小説家になる方法~』柳本光晴●『雄飛』小山ゆう●『大人の青春くん』とがしやすたか●本誌初登場!新連載センターバックカラー!『旅の四宝』藤崎聖人●『江川と西本』森高夕次+星野泰視●『岡崎に捧ぐ』山本さほ●『残機0!! ザンキゼロ』アリマ ハレ●『第3のギデオン』乃木坂太郎+山中聡●『銀平飯科帳』河合単●『UNTOUCHABLE』末松正博●『ムシヌユン』都留泰作●『チェイサー』コージィ城倉 ●『今日からゾンビ!』石川優吾+荒木宰●『ワンダーランド』石川優吾●『天国ニョーボ』須賀原洋行●『味いちもんめ 世界の中の和食』倉田よしみ+あべ善太+花形怜●『ダーリンは71歳』西原理恵子●『ひとガキ』内澤旬子※「ビッグコミックスペリオール」デジタル版には、紙版の付録、特典等は含まれません。

![史上最強のガイデン[松江名俊短編集]](https://cf.image-cdn.k-manga.jp/cover_200/9/98395/b98395_1_200.jpg)
▼史上最強の弟子ケンイチ外伝 それいけしぐれさん!!▼史上最強の弟子ケンイチ外伝▼燃えろ史上最強の弟子ケンイチ▼超人ハラショー!!▼一閃光の剣士一カザマリム▼バルハラの門▼おまけ●あらすじ/家庭の事情で3年前から日本に住んでいる外国の少女・エレン。学校になじめず友達も出来ない彼女のため、執事のカーネルは作法の先生を招くことにしたが、何かの手違いでやってきたのは香坂しぐれ。最初は戸惑っていたエレンだったが、しぐれの親友でネズミの闘忠丸を紹介され、闘忠丸と友達になるために厳しい修行を受けることに…!?(史上最強の弟子ケンイチ外伝 それいけしぐれさん!!)●本巻の特徴/『史上最強の弟子ケンイチ』にゆかりのある作品のみがチョイスされた松江名俊先生の初短編集。兼一、美羽をはじめ、時代を遡って青年時代のあの人も登場! 史上最強の遺伝子、ここに集結!!

隣国からせめられ命からがら逃げ出した鍬形城の奥方は、夫を助けるために森にすむ醜い妖精と取り引きをする。それはお互いの子どもの顔をとり替えるというものだった。助かった殿様と奥方の間に、待望の女の子が生まれるのだが……。ほかに『つるの泉』『母の眼ばなし』『こけし探偵局』『ピンクの天使』『あけぼのさん』『カーテンは今夜も青い』『白くじゃくの歌』『ヨッコちゃんがきたよ!』を併録。 <手塚治虫漫画全集収録巻数>『あらしの妖精』(手塚治虫漫画全集MT313『あらしの妖精』収録)/『つるの泉』(手塚治虫漫画全集MT382『とんから谷物語』」収録)/『母の眼ばなし』(手塚治虫漫画全集MT382『とんから谷物語』収録)/『こけし探偵局』(手塚治虫漫画全集MT313『あらしの妖精』収録)/『ピンクの天使』(手塚治虫漫画全集MT313『あらしの妖精』収録)/『あけぼのさん』(手塚治虫漫画全集MT314『そよ風さん』収録)/『カーテンは今夜も青い』(手塚治虫漫画全集MT87『虹のプレリュード』収録)/『白くじゃくの歌』(手塚治虫漫画全集MT87『虹のプレリュード』収録)/『ヨッコちゃんがきたよ!』(手塚治虫漫画全集MT314『そよ風さん』収録) <初出掲載>『あらしの妖精』 1955年9月号~1957年3月号 少女ブック連載/『つるの泉』 1956年2月号~4月号 少女クラブ連載/『母の眼ばなし』 1957年3月号 少女掲載/『こけし探偵局』 1957年4月号~12月号 なかよし連載/『ピンクの天使』 1957年4月号~1958年2月号 少女ブック連載/『あけぼのさん』 1959年1月号~7月号 りぼん連載/『カーテンは今夜も青い』 1958年新年増刊号 少女掲載/『白くじゃくの歌』 1959年夏休み増刊号 なかよし掲載/『ヨッコちゃんがきたよ!』 1962年1月号~1962年4月号 なかよし連載


“川向こうの楽土を目指し、船を漕ぎだす永遠の旅路”【Cover illustration】森世【番外編】ぴい『過剰妄想少年 番外編~過剰温泉少年ー翌朝ー~』シリーズ累計40万部突破の大人気作品!ドSな執着系男子×妄想癖のぼっち【新連載】コモトミ裕間『二世の息子』第1話歪んだ世界を描く天才・コモトミ裕間の最新作。ここは、息苦しく逃げ場のない世界ーー【最終回】うたを吟『嘘とホンネと』最終話自分の恋心を認めたくない慎之介は、玲衣に優しく抱かれることが耐え切れなくなっていた…。夜の世界で交錯する愛の形、いよいよ最終回。駒鳥ぴた『とにかくお前が気に入らない』最終話凪沙への恋心から臆病になり、つい彼を避けてしまう恭平。一方、凪沙は恭平に伝えたいことがある様子で…?拳で愛を伝えるラブバトル、ファイナルステージ。みつこ『ワンサイドインルーム』最終話サークルの飲み会で再会した2人。つい目を逸らしてしまう岡だったが…。相手を想えば想うほどすれ違う切ない両片思い、ついに最終回。【連載】毒雄『今日から魔王は勇者のモノです』第7話高津あき『愛にまつわるエトセトラ』第3話【読切】たむ町『可哀想なヤンキーの落とし方 3』七海リキ『兄の葬式』生芥『飼い主の飼い方』森世『【生放送】公園に出没させられてる変態は俺』【一卵性双子攻め特集】“血も愛も分け合う究極の関係性”水谷 倖『どっちも愛してくれるよね』すた『バックステージ・サンドイッチ』34番地『マッチング ツインズ メーカー』宇二シカ『育てた双子がオオカミでした!』ハノタノハ『ねぇ、山田くん』※『二世の息子』、『今日から魔王は勇者のモノです』、『愛にまつわるエトセトラ』、『嘘とホンネと』、『可哀想なヤンキーの落とし方』、『とにかくお前が気に入らない』以上の作品は単話でも配信予定です。ご購入の際はご注意下さい。※紙書籍版『BABY vol.54』とは一部内容が異なります。ご購入の際はご注意下さい。※スペシャルプレゼント企画は紙書籍版のみご応募可能です。ご購入の際はご注意下さい。

更年期の知識をアップデート!ここまでわかった「男女の更年期」の正体。マンガだからひと目でわかる!心と体の不調の治し方。男女の更年期がひと目でわかる!最新情報をどこよりも優しく解説!更年期とは「自分の生き方や今後の人生」を考える準備期間です。更年期ストレスは男女ともにつらいものがありますが、男女の更年期を知ることで、相互理解を深め、よりよい人間関係を深めるチャンスでもあります。身近な問題である「更年期」を、男女ともに正しく、楽しく理解できるのが本書の特徴です。マンガやイラストなどを多用し、ビジュアル重視で更年期のエキスパートがやさしく展開。項目別に展開し、どこから読んでもすぐに役立つ一冊です。■Part1 更年期ってなに?・更年期ってそもそもなに? 更年期の定義をおさらいしよう・更年期のはじまりはこんな症状から… 更年期のサインをチェック・更年期症状を引き起こす性ホルモンの分泌量に注目・更年期はこれからの人生を考える準備期間■Part2 女性の更年期・女性の美と健康を支えるエストロゲンの働きをチェック・ホルモンバランスの変動が自律神経の迷走を引き起こす・治療を受けるべき? 更年期指数をチェックしよう・更年期と間違えやすい病気と更年期以降に注意したい健康トラブル・気になる症状があったら我慢せずに婦人科へ・即効性が期待できるホルモン補充療法(HRT)・HRTの副作用を抑えて安全に続けるには?・じっくり続けて体質改善! 漢方とサプリメントを賢く活用■Part3 男性の更年期・抱え込んでいるストレスに気づくことが、男性更年期ケアの第一歩・男性らしさの立役者、テストステロンの多彩な働きとは?・もしかして男性更年期? 更年期度をセルフチェック!・男性更年期障害の検査は泌尿器科へGO!・即効性が期待できるテストステロン補充療法(TRT)・じわじわ効果を発揮する漢方薬とサプリメント■Part4 不調を改善するセルフケア・更年期は、体の声を聞いて生活習慣を見直すチャンス・3食を規則正しく! 不足しがちな栄養を意識的に・更年期&アフター更年期に意識して摂りたい 栄養素&食材リスト・睡眠の質を高めて若々しいからだと心をキープする!・目標は1日8000歩! 息があがらない程度の運動を習慣に
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調査は、調査開始時点におけるまんが王国と主要電子コミックサービスの通常料金表(還元率を含む)を並べて表示し、最もお得に感じるサービスを選択いただくという方法で行いました。
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