「朝ごはん食べない」で漫画・コミックを探す

青年漫画グルメ

朝ごはん亭

青菜ぱせり

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巻720pt

5.0（1件） お気に入り：577人

一日の始まりに食べるご飯は活動の源！ウインナーソーセージにゆで卵、菓子パンに湯豆腐にゆうべのカレー…定番から変わり種まで様々な魅力の朝ごはんを皆様に提供する朝ごはん亭はいかが？

BL漫画恋愛

君と朝ごはん！

桑原祐子

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「この子の母親になってくれ！」ある夜、仕事から帰ると、10年疎遠だった幼なじみ・和志が待っていた。…腕に子供を抱いて。家も職もないと聞いて突き放せず同居することになるが、和志は抱きしめてきたりキスしてきたり…蔵之介は翻弄される毎日で!?　ちびっこ若葉も成長した、ラブラブ描き下ろしも収録！

女性漫画ヒューマンドラマ

ベーグル食べない?～幸せカフェごはん～

野崎ふみこ

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夢を叶えるのに、年齢なんか関係ない!　人一倍の情熱と、家族の支えを武器に、主婦がベーグル屋を開店することを決意した!　その日から、波瀾万丈の日々が始まって…!?

青年漫画グルメ

朝ごはん亭　カラー連載版

青菜ぱせり

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朝ごはん亭をカラー化した電子特別版。一日の始まりに食べるご飯は活動の源！ウインナーソーセージにゆで卵、菓子パンに湯豆腐にゆうべのカレー…定番から変わり種まで様々な魅力の朝ごはんを皆様に提供する朝ごはん亭はいかが？

青年漫画グルメ

特撰思い出食堂 朝ごはん

アンソロジー

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誰もが毎朝食べる朝ごはんの様々なメニューをテーマにまとめたグルメ&人情&涙&笑いの漫画アンソロジーのカバー付き通常コミックスです。

女性漫画ギャグ・コメディ

晩ゴハン、食べる？

ぬまじりよしみ

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初恋の人、水谷くんとの恋を成就して、結婚までこぎつけたまりあ。めでたく専業主婦になった途端、水谷くんがリストラされた。「もうサラリーマンはいやだ」という水谷くんは、大工さんになるべく、修業を始めた。収入も少なく生活に不安を感じたまりあは、自分の実家に同居することを提案。それをすんなり水谷くんは承諾。こうして家族3世代同居の生活が始まったが…。波乱万丈の新婚生活ど～なっちゃうの！？

青年漫画グルメ

おしゃべりは、朝ごはんのあとで。

秀良子

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締切に追われ、まともな食事は打ち合わせのついで……。そんな食生活底辺の漫画家が自腹をきって挑む、 絶品朝ごはんをめぐる旅エッセイ！高級料亭のおかゆ、ふわふわパンケーキ、築地の食堂に、ハワイの朝市…… おいしい朝ごはんには無限のときめきがつまってる。スピリッツ発のＷＥＢ漫画サイト「やわらかスピリッツ」の人気連載が待望の単行本化！掲載時、大きな反響を呼んだ「ハワイ編」もフルカラーで収録！読んだらあなたも朝ごはんを食べに旅に出たくなるはず。

女性漫画職業・ビジネス

29時の朝ごはん～味噌汁屋あさげ～

佐倉イサミ

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巻完660pt

5.0（1件） お気に入り：129人

歌舞伎町の片隅で朝の5時に開店する小さな定食屋「あさげ」。切り盛りするのは若い姉妹、メニューは一品だけの一風変わったこの店には、夜の街のワケアリたちが毎朝ふらりと訪れて…。今日も小さなドラマが始まる！

女性漫画ヒューマンドラマ

猫には猫の猫ごはん。 単行本版

御木ミギリ

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巻570pt

4.3（6件） お気に入り：828人

※既に分冊版で配信している『猫には猫の猫ごはん。』から、一部絵柄などを加筆、修正しております。ストーリーに変更はございません。　雪の降る夜、死にかけの子猫を偶然拾ったデザイナーの間野太陽（まのたいよう）。一命をとりとめた猫を“ユキ”と名づけ引き取ることになったが、ペット生活は初めてのことばかりで、てんてこまい！　市販のキャットフードを食べてくれないユキのため、料理超初心者の太陽は“猫ごはん”作りに挑戦することに……!?　おひとりさま男子とあまえんぼ黒猫が、幸せを分け合うハートフル☆キャットストーリー第1巻。

女性漫画職業・ビジネス

アキはハルとごはんを食べたい

たじまこと

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男子二人、ひたすら仲良くごはんを作ってたべるだけ。ルームシェアをしている大学生、ご飯作り担当のアキと片付け担当のハル。性格も悩みも違うけど、ごはんを食べたら気分がアガる二人なのです。ご飯ものの新鋭・たじまことが描くBL+メシの新しい世界。★単行本カバー下画像収録★【電子限定で描き下ろしの1ページ漫画が収録されています。】

女性漫画グルメ

金のごはん、銀のごはん。

遠野かず実

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巻完420pt

1.0（1件） お気に入り：12人

自由すぎる父との2人暮らし。私の救いは毎日のごはん！／今宮ひとみ、40歳。超絶ワガママな父との毎日はストレスがたまる一方！　さらに思いもよらない介護の現実にも直面して、大ピンチに。そんな中で見つけたのは母が遺した秘密のレシピ帖。そのレシピに挑戦するうちに、ひとみの心にも変化が…。おいしいレシピもたっぷり！　ちぐはぐ父娘のグルメ日記、開幕！

BL漫画恋愛

ヤリチンくん食べちゃった

sio

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【プレイボーイが騙され○され愛される】小悪魔ドS大学生×意地っ張りな元タチ専ーー遊び人の将太（しょうた）はセフレとのセックスに飽きていた。新しい出会いを求めて新入生歓迎会へ向かうと、控えめでカワイイ男子を発見！今夜はこいつを抱いてやるーーと思ったら、ホテルのベッドに組み敷かれていて…！？タチとして生きてきた将太の尻に危険が迫るー！※本作品は電子書籍版『BABY vol.55』にも掲載しております。重複購入にお気をつけください。

青年漫画ヒューマンドラマ

鬱ごはん

施川ユウキ

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巻640pt

2.4（7件） お気に入り：33人

就職浪人生・鬱野たけし。人と食事するのは好きじゃないし、たいして食に興味もない…。鬱々とした想いの中で日々、ひとりめしを食う。 読むと食欲が失せるアンチグルメ漫画!

女性漫画グルメ

ごはん日和

アンソロジー

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巻500pt

5.0（1件） お気に入り：226人

「おいしい食べ物」をテーマに豪華な作家陣が描くグルメ漫画雑誌『ごはん日和』が電子版で登場！　今号の特集は暑い夏にピッタリの「涼みランチ」。冷やし中華、冷や汁、トマトの冷製パスタ、かき氷などなど、ひんやり涼しい夏のグルメが盛りだくさん！　ほっこり＆おいしいコミック21編を収録。　※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なり、非表示もしくは掲載されないページがございます。

少女漫画SF・ファンタジー

君が死なない日のごはん

おみおみ

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巻完570pt

3.0（1件） お気に入り：8人

勉強だけが取り柄のぼっち少年・蝉丸(せみまる)。彼のもとを夜ごと訪れる、蝉丸の幼なじみの少女、みか。彼女は交通事故にあって昏睡状態の生霊で――そして、『お腹が空いて死ねない』くらいの食いしん坊だった。彼女の未練をはらすべく、みかのための料理を作ることになった蝉丸だがやがてその料理は『みかが生きるための』ものへ変わっていく――。手作り料理が魂をつなぐ、あったかお料理ストーリー。★1巻に登場する料理桜のパンケーキ生姜焼きカレーナスの揚げ焼き入りおみそしるミントのかき氷

女性漫画グルメ

ひとりごはん

アンソロジー

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巻480pt

4.5（2件） お気に入り：342人

人気のグルメ漫画「思い出食堂」の別冊シリーズ「ひとりごはん」第1号！ひとりだからこそ食べられるごちそうがある。ひとりだからこそ好きなものを食べたいだけ食べられる。ごはんに向き合う女性のホッとするひと時を描いた美味しくて優しい漫画をお届けします♪

女性漫画ノンジャンル

限界ごはん

杏耶平川あずさ

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レンジでチン、だけでいーーんです疲れきったあなたのために、手を抜けるだけ抜きました！Twitterで大人気のイラストレーター杏耶さんが考案する、美味しくて体に優しいレシピ集。管理栄養士・平川あずささんの監修付き。

女性漫画グルメ

縁側ごはん

河内遙

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ばーちゃんの遺した平屋で一人暮らしをするキー坊。思い立って「お菓子の家」を作ってみたり、生タケノコと格闘してみたりと自由気ままな食生活は時にほっこり、時にザンシンで…!?　風変わりでゆるーい仲間たちとくり広げる四季折々のふしぎな食宴！

女性漫画ヒューマンドラマ

朝のごはん

北上祐帆

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「オラ、絶対に田舎さ帰りたい！！」　父の作った借金のかたに都内にあるソープランドに売られることになってしまった朝野ひかり。　田舎に残した婚約者・容助の許に戻りたい…っ！　その一心で逃げ出した彼女が迷い込んだ先は、化粧品に健康サンダル・はたまた100万円の羽毛ふとんまでプレゼントしてくれる夢のような場所だった！！　神さまっているんだなぁ…っと感激していたひかりだったけど、突然車に乗せられて書類にハンコを押せってどういうこと！？　果たしてひかりの運命は…！

青年漫画グルメ

お嫁ごはん

美中

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妻として、母として、そして、一人の女性として。お嫁に行き、新たな生活の中で食べるごはんは、美味しさとともに幸せを連れてくる。嫁いだ人のみならず、頑張る女性の姿を描き出す、短編作品集！！　※この作品は「思い出食堂」シリーズに掲載された作品を一部修正し、再編集したものです。

青年漫画グルメ

〆切ごはん

湖西晶

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巻完850pt

1.0（2件） お気に入り：51人

三縞ゆかり19歳、一人暮らし、職業漫画家。〆切に追われ、空腹に追われる彼女の食卓は時間との勝負！「かみさまのいうとおり！」でおなじみの湖西晶が贈る、忙しい人のためのお食事4コマ・第1巻!

少年漫画グルメ

ふたごはん

しまだわかば

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OLの愛と大学生の静香。ふたりで美味しくふたりでしあわせ。オールカラー等身大ゆる系料理コミック!　かんたんレシピも満載!!

BL漫画恋愛

アキはハルとごはんを食べたい　おかわり！

たじまこと

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男子二人、ひたすら仲良くごはんを作って食べるだけ。前作「アキはハルとごはんを食べたい」で両想いとなった二人のその後を描く、人気BL料理コミック待望の続編！★単行本カバー下画像収録★電子限定で描き下ろしのイラスト1ページが収録されています。

青年漫画恋愛

ギャルごはん

太陽まりい

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巻完600pt

5.0（1件） お気に入り：525人

ヤングアニマル本誌でアンケート常に上位の、大人気ギャルラブコメ!!冴えない家庭科教師・矢部真司は、ひょんなことから学校一のギャル・岡崎みく と「２人っきり」の料理研究部をつくることに…？ギャルと先生の美味しいラブ コメ、召し上がれ！

女性漫画グルメ

ごはんですよ

かわばたまき

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スパイスは愛？二世帯住宅の嫁・陽子さんが、夫や子供たちのために楽しいお弁当つくりに大奮闘！読んだその日に誰にでもすぐにも実践出来ちゃうような、お役立ち簡単レシピがずらりと載った、美味しいクッキング漫画！海○雄山を唸らせちゃうような、その手の超絶レシピは載ってないけれど、こう言う「すぐに作れちゃう」お手軽さが、私ら主婦や一人暮らしモノにはありがたい限り。

女性漫画グルメ

おふねごはん

牧

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【元気が出る、海軍メシ。】美味しい食事を仲間と作って、いただく。日本海軍が実際に口にしていた料理を収録。――“おなじみのカレーから、シュークリームまで、海軍グルメのフルコース。”着々と軍事力を積み上げていった日本海軍。軍艦や航空機が注目を浴びる中、食文化も鮮やかに花開いた。当時の一般家庭では見受けられないような海外からの影響を大きく受けたレシピの数々。身体を満たし、心も満たす。艦の視点から描く食の日々。

女性漫画グルメ

競馬でごはん

谷口あさみ

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馬が好き、騎手が好き、レースが好き、競馬女子の目的は人ぞれぞれ。でも目的プラスαの競馬場グルメは最高の楽しみなのです！かすうどん、カツサンド、フライドチキンにカレーライス…色んな競馬場の名物グルメに舌鼓！必見の競馬女子グルメコミック！

女性漫画グルメ

ごち猫ごはん

ハズニッコ

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巻完675pt

3.0（1件） お気に入り：155人

“とりあえず、食べよう。”駆け出しの作家×田舎×ウマい飯。――書くことが思いつかない。典型的なスランプに陥った新人作家・熊川。小説家としては新人賞を受賞という華々しいスタートを切った…はずだったのに。熊川は東京での一人暮らしを畳んで、田舎へと引っ越す。漠然とした不安を抱える毎日。それでも今日も腹は減る。一歩を踏み出すなら、まずは食事からだ…！ 読んだ人の背中をそっと押すハズニッコのデビュー作！

少女漫画グルメ

真夜中ごはん

イシヤマアズサ

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巻完1100pt

2.0（4件） お気に入り：114人

＜第4回料理レシピ本大賞コミック賞受賞の、ゆる夜食グルメ＞ 食べるのが大好きなアラサー女子の楽しみは、仕事のあとのお家でまったり一人夜食♪太るのを気にしながらも「夜中だろうとピザにはチーズをたっぷりかけねばならんのだ！」と自由気ままに料理し、おいしく食べます！もちろん真夜中でも安心な低カロリーのメニューも登場。読めば食べた気分になれる夜食コミックエッセイです。 ☆魅惑のメニューが満載☆クリームコロッケサンド／じゃこみょうが茶漬け／ナッツチーズクリームのせ焼きたてパン／キムチ鍋ぞうすい・かんたん漬け物／たまごかけうどん／たまごとミンチとキャベツのケチャップ丼／春キャベツの梅おかか和え／ナスのとろ～りピザ／秋鮭としめじのホイル焼／キャベツの塩昆布あえ／ツナマヨとしいたけのトースター焼き／わらびもち／バニラのアイス／かぼちゃジャム添えアイスクリーム／さっぱり梅ゼリー ●編集部コメント 料理レシピ本大賞2017で「コミック賞」をいただきました本書は、さまざまに趣向を変えて日々の夜食を楽しむ女性の、食と暮らしを描くコミックエッセイです。紹介されている料理はどれも、身近な食材で手軽につくれるものばかり！ 簡単だけれど食いしん坊ならではの一工夫があるお夜食に、読んでいるとおなかが鳴りそうに……。疲れて帰ってきた夜、一人の時間を、家族の時間を、ほっとあたためてくれる「真夜中ごはん」をどうぞ。

少女漫画恋愛

一緒にごはん

谷川史子

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大学に合格し、大好きな先輩を追って上京した梅乃薫。早速訪れた先輩の部屋には裸の女性が!?　そのうえ、手違いで男子寮に入ることに…。そこにいたのは…!??　【同時収録】秋便り／告白物語

青年漫画ヒューマンドラマ

大阪豆ゴハン

サラ・イイネス

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巻完600pt

5.0（2件） お気に入り：8人

大阪の中心街にほど近い屋敷に住む安村一家とその周辺がおりなす悲喜劇――という設定もほどほどに、やたら怪力の元北陸人や、口がヒシガタの兄やん、低気圧が来ると寝る女……などがこれでもかと繰り出すネイティブな大阪弁の乱舞！　身も蓋もないエエカゲンさ満載の大阪人民俗学的読本、御覧あれ！

青年漫画グルメ

シネマごはん

福丸やすこ

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幸せの黄色いハンカチに出てくるカツ丼にラピュタに出てくる目玉焼きのせトースト…映画好きだったじいちゃんの影響をうけた町野あかりは様々な有名映画に出てくるグルメをかたっぱしから食べてきます！シネマグルメ物語！

青年漫画ギャグ・コメディ

ゴハンスキー

清野とおる

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珍才マンガ家・清野とおるが、ゴハン愛をつづりにつづった！「トラウマ飯」、「１００円ローソンの干しほたるいか」など出てきたお店や食品はネットで炎上＆売り切れ続出!?

少年漫画ノンジャンル

たびのごはん

砂虫隼乱痴気事虫所

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「うちらさーここに来てから野菜喰ってないよね」作者が高校生の頃の漫画研究会の夏休み。かばんにお米と缶詰めつめこんで２泊３日の合宿にでかけた。しかし、迷い込んだのは食の迷路だった。旅を通して知る日常の食事、旅によって出会えた新しい食材。「旅」と「食事」の交わりを描く食エッセイ漫画。2018年11月のCOMITIA126にて「乱痴気事虫所」より発行の自主出版誌を電子書籍化。第9回いっせい配信「創作同人2019年3月」参加作品。（全年齢向け：本文モノクロ：25p※本作は砂虫 隼の個人誌作品の電子書籍版となります。【28ページ】

BL漫画恋愛

ふたりごはん

テラシマ

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雨の日に拾ったのは血統書付きの犬でした。事故で両親を亡くし、男手ひとつで育てた妹は家を出ていった。妹一筋10年、失意の洋介が拾ったのはズブ濡れで行き倒れていた犬…もとい人間の男・有人だった。事情を抱える有人を家に置き、2人での生活をスタートさせた陽介。しかし実は有人がゲイだったり、連れ戻そうとする有人兄の登場だったり、突如出戻ってきた妹のひなただったり…もうとにかく問題が山積み。あぁ面倒臭ぇ！いろんな問題ひっくるめて全て陽介お兄ちゃんに任せなさい!!大人気『ごはんシリーズ』が書き下ろしを加えて遂に登場☆

女性漫画グルメ

きみと食べると、～北海道ときめきごはん～

松本あやか

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巻完600pt

5.0（1件） お気に入り：178人

北海道のごはんを中心に送る、ほっこりおいしい人間ドラマ♪ 　・ヤブニラミのキツイ目のOLは、彼女を想う後輩君の恋心に気づかず、女子力の高い料理アドバイスを受けて……。 （『アスパラ肉巻き』『炒飯』『商店街のコロッケ』）　・彼の実家におしゃれ着で挨拶に行ったら、支給されたのはトレーナー。家族の一員として肉争奪戦に加わった……！（『ジンギスカン』）ほか。

女性漫画グルメ

食べもの愛がハンパない！

野崎ふみこすずきB

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主婦に人気の料理番組「キッズキッチン」のADを務める間々田朝美は、食べものと番組制作に誰よりも強いこだわりを持つ。そのうえ一人息子を育てるシングルマザー。ある日、朝美の前に、かつての恋人で人気イタリアンシェフとなった芝崎が現れ、「キッズキッチン」に出演することになり…!?

青年漫画グルメ

ごほうびごはん

こもとも子

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巻650pt

4.1（43件） お気に入り：2515人

地方から上京した新人OLの池田咲子は慣れない仕事でお疲れ気味。彼女の楽しみは、週に一度、自分を思いきりねぎらう「ご褒美ごはん」！時にゴージャス（おもに給料日後）、時にショボい（おもに給料日前）彼女の食卓をのぞいてみてください。

女性漫画職業・ビジネス

アキはハルとごはんを食べたい 【連載版】

たじまこと

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巻完100pt

5.0（1件） お気に入り：11人

大学生のアキは、高校の同級生ハルとルームシェア中。暖かみのある一軒家で、今日も二人揃っておいしくご飯をいただきます!誰よりも近い距離のアキとハルが送るほっこりご飯男子コミックスタートです☆ ※この【連載版】1はまんがライフ女子部にて配信していた第1、2話が収録されています。

青年漫画ヒューマンドラマ

チンするナイショご飯

さぬいゆう伊丹澄一

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親の仕事の都合で日本に越してきたばかりのニナ。夜になると小腹がすいちゃう食べ盛りな高校1年生。だけど母親は間食にとても厳しくて・・・。そんな空腹の彼女を見かねて、メイドの碓氷さんが母親には内緒で冷凍食品のアレンジご飯を作ってくれるのです！！簡単で美味しい！冷食グルメコメディ第１巻！連載時のカラーページ全収録！！応援店共通の描き下ろし特典ペーパーを収録しております！★単行本カバー下画像収録★

女性漫画グルメ

ときめきごはん

アンソロジー

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クリスマスの晩餐――ひとりで、恋人と、友達と、家族と一緒に、特別な夜に大切な人と食べる美味しいごはん。笑顔あふれる楽しい時間。

少女漫画ヒューマンドラマ

ふくふくごはん

水沢クロマル

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時は令和、東京は谷中。小さな女の子・ふく子は、父親と思われる男・恵比寿はじめに手を引かれてこの街にやってきた。ふく子は、かつて付き合っていた幸と自分の子供だったようだが、幸は既に亡くなっており、遺言書に名前のあったはじめが、ふく子を引き取ることになった。突然の出来事に、二人ともどのように接したらいいかもわからなくて…。＼描きおろしマンガ9Pと作品内の料理のレシピ付き！／ 　不器用な二人をつなぐのは、“思い出の味”♪　読んだらちょっとお腹が空いちゃう!?　ハートフルストーリーをご堪能ください！

女性漫画グルメ

ごはんの時間割

加藤千恵オカヤイヅミ

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小説×短歌×漫画、夢の化学反応！　同じ物語を漫画と小説で競作！　――ここは金時学園高校。新1年生の栗原（くりはら）かのこは、真のオトモダチが作れずに悩んでいた。そんな時、謎のメニューが載った“おもてなしメール”が届いたことにより、ずっと気になっていた“あの人”に、料理をふるまうことになって……？　友情・恋愛・料理・ミステリーありの学園青春グルメ作品！　もてなされる側を加藤千恵がショートストーリー＆短歌で、もてなす側をオカヤイヅミが漫画で描きます。

女性漫画グルメ

だんだらごはん

殿ヶ谷美由記

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巻690pt

5.0（1件） お気に入り：238人

江戸の貧乏道場・試衛館に集う沖田宗次郎と山口一は、食の好みも性格も正反対だが、なんとなくつるむ仲。そんなとき、沖田の師・近藤勇を元気づけるために「玉子ふわふわ」という料理をいっしょに作ることになり…!?　pixivコミックランキング上位常連の話題作！　おいしいごはんを通して等身大の新撰組隊士たちを描く、優しくて切ない青春ストーリー！

女性漫画グルメ

制服とごはん。

みかみふみ

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女子高生・海咲は母を亡くし、父は海外勤務で、家族3人の思い出の家を守るべく一人暮らし中。初めはレトルトばかりだった食生活も、今は近所の食堂でのご飯や高校の友達とのご飯で満たされる毎日に…制服青春グルメコミック!

女性漫画ノンジャンル

きょうのごはん

大田垣晴子

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30代独身、食べることが大好き。外食も好きだけど家ごはんも好き。忙しいときのひとりごはん、二人でゆっくり家庭のごはん、おもてなしごはん、接待されるごはん、居酒屋ごはん、旅先のごはん……。いろんなごはんがあるけれど、毎日のことだから、自分のペースで行きましょう。セイコのなるほど～ごはん本。ほっかほかでお届けします。

女性漫画ノンジャンル

なつかしごはん

イシヤマアズサ

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全国的に個人商店が減り続けるなか、大阪にはまだ大小200前後のアーケード商店街が残っています。特に道幅が狭く様々な食べ物の香り漂う天井の低いアーケード商店街には、独特の怪しさと懐かしさがあります。そんなノスタルジーにあふれた大阪のアーケード商店街を散歩して食べ歩くコミックエッセイです。『真夜中ごはん』の著者で、食いしんぼう女子にはたまらない食べ物イラストで知られるイシヤマアズサが、大阪の商店街をイラストと文章で楽しくルポルタージュします。かわいいものコレクション＆イラストマップ付。

女性漫画グルメ

さよならごはん

岡井ハルコ

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日常の仕事の疲れを癒すのも、人生のほろ苦い出来事を乗り越えて次に進むのにも、美味しいご飯がかかせない！宅飯も外食も日常に必要なエネルギー。江の島ワイキキ食堂の岡井ハルコが描くグルメコミック！

女性漫画ノンジャンル

藤川家のごはん

藤川英子仁田茜

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巻1300pt

1.0（1件） お気に入り：1人

日米で活躍した名投手、藤川球児は「偏食王」だった!?　あの「火の玉ストレート」を支えた妻・英子の「好き嫌い克服レシピ」を、オールカラーのコミックエッセイで大紹介！　様々な苦労や工夫をわかりやすく解説し、レシピも公開。「しかし、そんな彼の顔から笑顔が消える時間がありました。それが…ごはんタイム。『偏食くらい』って大目に見てあげたいのはやまやまだけど、彼はプロ野球選手。体づくりのため『たくさん食べること』も仕事の一部。入団当初から球団にも、『体重を増やすためにたくさん食べるように』と、幾度となく指導を受けてきました。彼なりに体重増を目指して『食べる』努力はしていたようなのですが、理想は食事から楽しく栄養を摂れるようになること！　理想を目指して、『英子と球児の食改革リーグ』が開幕したのです。この本では、私が料理に取り入れた『苦手克服のための工夫』を紹介していきます。かつての私のように、ご家族の偏食にお悩みの方のヒントになれば幸いです」（本書より抜粋）第１章　ルーキーは極度の「偏食さん」第２章　「戦える体」「ケガしない体」をつくる第３章　息子の離乳食で、パパも苦手食材をクリア！第４章　「火の玉ストレート」を支えるスタミナ食第５章　「一汁九菜」を作り続けた私のルーティン第６章　渡米！メジャーリーガーの食卓第７章　ベテラン守護神のコンディションをキープ第８章　まだまだ進化中！藤川家のごはん

女性漫画グルメ

ほんわかごはん

宮部サチ

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泣いたり笑ったり…目まぐるしく過ぎていく中、ほんの少しだけゆったりと過ごせるごはんの時間。「満腹百合」「まめコーデ」（リュウコミックス）の宮部サチが頑張る女子の姿を描き出した作品集！　※この作品は「思い出食堂」シリーズに掲載された作品を一部修正し、再編集したものです。