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ギャグのレジェンド・美川べるのとギャグの新鋭・いかゴリラがタッグを組んだ、抱腹絶倒ギャグエッセイの新シリーズ。今回のテーマは「美」。SNSでバズった「キャラクター香水編」、役に立つと評判になった「スキンケア編」「メイク編」など、笑えて役立つコミックエッセイです。★単行本カバー下画像収録★【電子限定で描き下ろしの漫画2ページが収録されています。】

心療内科「日向ハート・クリニック」の院長、日向先生は傷ついた患者さんの心を癒やしてくれる名医! ストレスからうつ病になってしまった主婦や、パニック発作にかかるキャリアウーマンなど、さまざまな症状の患者さんを診察。病気に悩む女性たちの悲痛な叫びを描きます! ※この作品は「心を病んだ女たち~ひだまりの処方箋~」に収録されております。重複購入にご注意下さい。

病気に悩む女性たちの悲痛な叫びを描きます! ※この作品は「心を病んだ女たち~ひだまりの処方箋~」に収録されております。重複購入にご注意下さい。

病気に悩む女性たちの悲痛な叫びを描きます! ※この作品は「心を病んだ女たち~ひだまりの処方箋~」に収録されております。重複購入にご注意下さい。

人が太るのは理由がある! それさえわかればダイエットなんて簡単!?…なんて、とても思えない人に贈るダイエット・マンガ3連発!! これを読めば痩せられる!!…かどうかは、あなたしだい…。やせる漫画シリーズ、第1弾!!

運動嫌いだけど、痩せたい。食べるの好きだけど、痩せたい。そんな人のための料理レシピつきコミック。料理人の幼なじみの手助けでダイエットに挑む美加の奮闘ぶりをご賞味あれ。読んで、作って、食べて、そして健康に! やせる漫画シリーズ、第2弾!!

「化学物質なんて全て体に毒よ!危険だわ!!」よく知っているはずの友達の、見たこともないような険しい表情。私たちの友情と彼女自身を襲った危機は、ここから始まっていた…。――香澄・佐恵子・麻貴は、学生時代からの親友同士。おおざっぱでマイペースな香澄、几帳面で心配性な佐恵子、活発で物怖じしない麻貴と、性格は全く違うけれど、お互いを思いやれる良い関係を続けていた。30代になり、香澄と佐恵子は専業主婦、麻貴は独身の雑誌編集者と、それぞれ異なる生活に身を置いていた3人は、とあるきっかけで久々に再会。そこでの佐恵子の様子に、香澄と麻貴は違和感を覚えるが…?

物質的に豊かになった時代の裏で「飢え」に苛まれる現代人の姿を様々な角度から描く!! 家族の在り方を問いかけます。 ※この作品は「飢餓の家(1)」に収録されております。重複購入にご注意下さい。

物質的に豊かになった時代の裏で「飢え」に苛まれる現代人の姿を様々な角度から描く!! 家族の在り方を問いかけます。 ※この作品は「飢餓の家(1)」に収録されております。重複購入にご注意下さい。

健康な女性に毎月起こる「月経(生理)」。検査しても婦人科系器官には異常がないにもかかわらず、10代の頃から月経が激重で月の3分の1を苦しんできた作者。30代で月経に対して痛みや不調を感じすぎてしまう「人体のバグ」だということが判明し、ピルの服薬治療を開始したところ症状が改善。このことで「生理」について興味がわき、いろいろと調べてみることに……! 知れば知るほどおもしろい生理の話! おまけページの描き下ろしがついた、読み応えバツグンの1冊! ※この作品は「私も知らない月経の話」分冊版をまとめ、加筆修正を加えた作品です。重複購入にご注意下さい。

あまりにも症状が「人それぞれ」!!効く処方も「人それぞれ」!!汗ドバのホットフラッシュだけじゃない更年期障害の実態!それぞれに体験談を聞いてまとめた更年期障害レポート漫画!【目次】0th+1st Contact 喜多麗子<田中圭一 to 一本木蛮>2nd Contact 松居直美の「さしかかり」3rd Contact 安斎かなえの「曲がりカド」4th Contact 私の親友の「さいご」5th Contact おしえて!やまうちせんせい!!6th Contact 青木光恵の「40代は婦人科だ」7th Contact おしえて!やまうちせんせい!!(2)8th Contact テリー伊藤の「体にゴメンね」9th Contact 美川憲一の「しぶとく いくのよ」10th Contact 妻と夫の「時間差コーネンキ」あとがきマンガ

【この作品は同タイトルの電子単行本版です】私は整形美人。2年前、事故で顔がぐちゃぐちゃになったところを、大病院の院長である夫に助けられた。夫の手で整形され、誰もが羨む美貌を手にした。裕福な医者の妻として、父の借金からも入院中だった母の世話からも解放され、夫は毎日愛を囁いてくれる。私ほど幸せな人間はいないのかもしれない。たとえ、セックスレスだとしても…。結婚当初から、私とはしないのに夫には愛人がいる。それはなぜなのか――。そんなとき、結婚前に好きだったひとが私の前に現れて? 逃れられない、偽りの幸せにとらわれた女の物語。描き下ろしページ付き。※本作品は同タイトルの1~6話を収録した電子単行本版です。重複購入にご注意ください。

美しくなるのが怖くなる!? 美醜を巡るドロドロ傑作! 美しさに不自由しているあなたがた、私がキレイにしてあげてよ? 大手化粧品メーカーに勤める夫を持ち、使い放題の高級化粧品で美しさをキープしてきた奥様が美容講座を開いたら…!? 自称・美のカリスマの赤っ恥を描く!! ※この作品は「溺れる美魔女」に収録されております。重複購入にご注意下さい。

美しくなるのが怖くなる!? 美醜を巡るドロドロ傑作! 自分を見下す美しい同僚に醜女が仕掛けたナナメ上の復讐!! ※この作品は「溺れる美魔女」に収録されております。重複購入にご注意下さい。

美しくなるのが怖くなる!? 美醜を巡るドロドロ傑作! 減カロリー食生活に取り憑かれてゆく女を描く!! ※この作品は「溺れる美魔女」に収録されております。重複購入にご注意下さい。

美しくなるのが怖くなる!? 美醜を巡るドロドロ傑作! 魔性の地味姉に人生を狂わされる美しい妹を描く!! ※この作品は「溺れる美魔女」に収録されております。重複購入にご注意下さい。

【メイク×美青年、みちのくアタミが描く魔法のチェンジ・ストーリー!】「この世にブスなんていません。」こけし顔がコンプレックスの日高彩海。就職難民の彩海は人生をかけた就職面接で、自信をなくし途方に暮れていたところを謎の美青年・八乙女に救われる。八乙女のメイクに背中を押された彩海は、八乙女のようにメイクで誰かを助ける「魔法使い」になりたいと願い、八乙女に弟子入りを志願するが…!?迷える誰かの“魔法使い”になるために──。気鋭の作家・みちのくアタミが贈るコスメティック・ストーリー!【第1話「どげんかなる!」を収録】

「この世にブスなんていません」こけし顔がコンプレックスの日高彩海。就職難民の彼女は、人生をかけた大手化粧品メーカーの就職面接でメイクポーチを忘れてしまい、途方に暮れていたところを顔を隠した謎の美青年・八乙女の魔法(メイク)によって救われる。八乙女の使う魔法に感銘を受けた彩海は、自らもそんな「魔法使い」になりたいと願い…!気鋭の作家・みちのくアタミが挑む新境地!美青年×メイク、人生が変わる魔法のチェンジ・ストーリー、第1巻!

イッたらお仕置きですよ?「イッたらお仕置きですよ?」社内で”女帝”と呼ばれるほど気が強い七海は、ある日お酒に酔ったところを後輩の龍斗に介抱される。でも彼は、酔って”甘えん坊”になってしまった七海の姿を録画していて…バラさないことと引き換えに、七海は龍斗に従わなくてはいけないことに…!! ※『イッてはいけない! オフィスで絶頂管理24時』を縦スクロール版に編集した『タテ読み版』です。重複購入にご注意ください。

「私なんかがきれいになるのは無理。」 そんな風に思ってしまったのはいつからだろう? 若い頃はボーイッシュで化粧っ気のなかった小池さん。そんな彼女が“美容”にめざめたワケは? 自分の「きれい」を達成するために。パーソナルスタイリスト、カラー&骨格診断、姿勢改善、メイク教室…美しくなるための方法は数あれど、「実際どうなの?」を作者自ら体当たりレポート! 読んだら必ず行動に移したくなる、共感度100%エッセイ!!

シリーズ累計12万部突破。食事栄養療法の最新版が大きく見やすくなりました。Dr.奥平式 血液検査の栄養療法的な読み方つき◆シリーズ累計12万部突破の人気本が、大幅に情報量をアップして、大きく見やすくなって登場。◆マンガとイラストで超納得! 「メンタルヘルスは食事から」◆劇的に不調を改善してきた、食事栄養療法の最新版。○「不調脱出」症例マンガや、イラスト満載の食べ方ガイドなど、どなたにもわかりやすい内容。○最新の「糖質とのつきあい方」がわかる!◯「血液データ」であなたの栄養状態を深読みできるコツもリニューアル!(本書の内容より)part1 血糖値ジェットコースターから抜け出そう!part2 ココロに必要な栄養ってなんだろう?part3 鉄欠乏女子(テケジョ)たちの食べていいもの・悪いものpart4 ココロの回復のために東洋医学を味方につけよう!part5 8人の「ココロの不調」脱出マンガDr.奥平式 血液検査の栄養医学的な読み方などココロも体も健やかに、元気に過ごすための最強の栄養バイブルです。

小言を言わせれば右に出るものはいないお説教親父が、実は美人ビューティークリエーターだった!? 妻と離婚し、思春期真っ只中の中学生の娘と暮らすガンウだが、娘との関係は悪くなるばかりでついに娘は家を出て行ってしまう。何事も上手くいかず、酒に酔った勢いでメイクをし、女装した姿をSNSに投稿するや、ガンウは一躍有名になってしまう!? そして、まさかそれが自分の父親だとは夢にも思わない娘のウビは、彼女(?)に憧れを抱くように… しかもひょんなことから女性の姿のままでウビが憧れている先輩と出会い、仲良くなってしまう。 密かな二重生活は一体どうなってしまうのか!?※配信停止後、この話は閲覧不可となります。

プライドおばけだった母が穏やかに!? 穏やかだった父がダークサイドに!?月間800万アクセスの人気主婦ブロガー・カータンの笑って泣けてためになる、リアル介護コミックエッセイ!母は認知症が深刻化、父は老人ホームに入り、いよいよ本格化した親の介護。本書では、ごく普通の主婦であるカータンとその家族の奮闘を描きます。「老人ホームの入居と日々の様子」「ひとり暮らしをする認知症の母の日常」「多様な介護サービス」「家族で取り組む介護」など、親の介護のあれこれをカータンの実体験をもとに紹介。母は口から出る年齢がどんどん若くなるわ、父はせん妄ワールドに突入するわ、カータン節炸裂の爆笑エピソードも満載!新規描き下ろし含めて、オールカラー192Pの大ボリュームでお届けします。最強の戦友である、カータン姉との介護の本音対談も必読です。数時間前のことは忘れてしまうけど、居眠りした娘に毛布をかけてくれる母。感情的になって周囲にあたることもあるけれど、大事な決断時には誰よりも気遣いを見せる父。「大変なことも多いけど、親の愛情や家族の大切さを改めて気付かせてくれたのが介護です」とカータンは語ります。要介護の認定者数は約680万人を超え、人生100年時代が現実的となった昨今。これから介護を始める人。今介護に取り組んでいる人。自分の人生も大切にするために、本書で介護との向き合い方を変えてみませんか。親の介護は辛くて大変だけど、愛おしい。そしていつか来るその日のために―。

【この本は、こんな方にオススメ!】★運動や走ることが苦手★ウォーキングやランニングが長続きしない★ずっと家にいて運動不足を感じている★運動はしたいけど疲れたくないスロージョギングとは---歩くペース(時速3-5km程)でゆっくり走る運動のこと。隣の人と会話できるペースで走るので、老若男女問わず、気軽に始められるだけでなく、生活習慣病の予防・改善や脳の活性化、リフレッシュなどさまざまな効果が期待できます。1分走って、30秒歩くを繰り返すので疲れずに長い距離を走ることができます。ウォーキングやランニングに何度もざせつした超運動ギライの著者が走る楽しさを見つけていく姿を描いたジョギング入門コミックエッセイ!

突然の動悸、めまい、呼吸困難などのパニック発作が起きるパニック症と広場恐怖症。その症状と治療をマンガでわかりやすく解説。パニック症と広場恐怖症の症状と治療について、マンガでわかりやすく紹介します。ある日突然、激しい動悸、呼吸困難、めまい、ふるえ、吐き気などの「パニック発作」が起こり、心配になって病院で身体の状態を検査しても問題がなく、さらに「またあの発作が起きたらどうしよう」という不安や恐怖におそわれる病気が「パニック症」(パニック障害)です。人の集まるところに行けない、電車に乗れない、ひとりで外出できないなどの「広場恐怖症」を併発することも多く、生活に支障をきたしてしまいます。どちらも早期に発見して治療することが大切で、放置すると悪化する場合も多いのですが、薬物療法(抗不安薬の服用)と心理療法(認知行動療法、曝露療法、森田療法など)、自分でできるメンタルケア(マインドフルネス瞑想、自律訓練法、生活リズムの改善など)を組み合わせることで、回復できます。診断と治療の第一人者、貝谷久宣先生の監修です。

ついついほっておきおがちな高血圧対策をマンガでわかりやすく解説!放置しておくと、脳梗塞や心筋梗塞のリスクが増大します!★サイレントキラーとよばれる高血圧。たかが高血圧と放置していると、脳卒中や心筋梗塞、腎不全につながることも。★それでも忙しい、面倒くさい…という人のために、マンガで解説します!★楽しみながら、今日からできる高血圧の下げ方がわかる一冊です。★「渡辺式・反復1週間減塩法」「スプレー式しょうゆで減塩」「ふくらはぎパンパン法で血流改善」など、医学博士の渡辺尚彦先生監修による降圧法が満載です。

足の親指の付け根が痛くなったことがある人、痛風予備軍は必読! 痛風の名医がプリン体と闘うコツをマンガでわかりやすく解説。痛風の名医が贈る、初の痛風解説マンガ。プリン体と闘うコツ、尿酸値を下げるコツ、痛風をこれ以上悪化させないコツが、マンガだからわかりやすい。自然に頭に入ります。足の指の付け根に激痛が走った経験のある人は、必読必見。痛風の激痛が、いったんおさまったからといって、痛風が治ったわけでは決してありません! 痛風は忘れたころにやってくる。マンガの主人公は、酒を飲むのが大好きな、働き盛りのサラリーマン。ある朝目覚めると、足に激痛がはしり……。何が何でも出社しなくてはいけない日、「俺はどうしたらいいんだ」と大ピンチ。そこに現れたのは、ふたりの美女。「私たちが来たからにはもう安心。アンタを痛風から救ってやる」 第1章「痛風の基礎知識」 第2章「痛風による合併症」 第3章「日常生活で尿酸値を下げる」 第4章「食生活で尿酸値を下げる」

コレステロール・中性脂肪は自分で下げられます!マンガで食べ物や食べ方、生活習慣のかんたんな工夫を解説。健康診断で、コレステロール値が高いと言われた人、中性脂肪が高いと言われた人に、うれしいニュース! マンガでわかる、コレステロールと中性脂肪を下げる本が登場しました。マンガだから簡単に読めて、それでいて効き目は120%。★コレステロールや中性脂肪が高いまま放っておくのは絶対ダメ! 脂質異常症から動脈硬化に進み、脳梗塞や心筋梗塞になる恐れがあるのです。★マンガの主人公は、ぽっちゃり体型、ダイエットに失敗してばかりの男性です。主人公といっしょに、自力で、数値を下げてみませんか。20代の女性教師と、その助手が、コレステロールと中性脂肪を下げるコツをやさしくレクチャーします。★好きなものを食べてもいい、お酒を飲んでもいい。激しい運動をしなくてもいい。簡単な食事法や、ちょっとした生活アイデアで、コレステロールと中性脂肪は下がります。★監修は、ドクターで健康関係の著書多数、医学博士の板倉弘重先生です。

健康でいたいけど、なぁ~んにもしたくない!!ズボラ漫画家が描く楽チン健康エッセイ! 30を越えて体にガタつきを感じてきた作者。そろそろ健康に気を使わないといけないと思うけど、めんどくさい!!でも健康でいたいから筋トレ、マッサージ、レシピ…がんばらないで出来ちゃう楽チンな方法編み出しちゃいました。ヘアケアから呼吸法まで様々なトピックを扱っているのであなたに合う健康法もきっとみつかる!!ズボラ漫画家が描く楽チン健康エッセイ!

綺麗になりたいテヒと整形外科医のドハ、彼女は綺麗になることで幸せになれるのか? 外見で差別を受けてきたテヒは、ある美容整形クリニックの院長ドハから甘い提案を受ける。 「美しくしてさしあげます。」 幸せへ通じる近道だと思ったテヒは、その提案を受け入れるが… 外見が綺麗になるだけで本当の「幸せ」を掴むことはできるのか?※配信停止後、この話は閲覧不可となります。

帝王百貨店、婦人肌着売り場には、ランジェリー愛に溢れた女神さまがいる――。30代女性に圧倒的な支持を得るファッション誌「BAILA」がお届けする、働く女性のリアルな悩みや葛藤を包み込むハートフルストーリー。カリスマフィッターの恵比寿天音(えびすあまね)のもとには、下着選びや体型の悩みを抱えたお客様が毎日訪れる。常人離れした天音の言動に最初は翻弄されながらも、徐々に心のひだが解きほぐされ…。彼に浮気された会社員、同性カップルなど、現代を生きる大人の心情をていねいに描き下ろすのは、お仕事漫画の名手・ユニ。ファッション誌のオリジナル漫画ならではの、下着の詳しい知識も読みどころです! 単行本版限定「著者インタビュー」付き!

「自分を好きになりたいけど顔が嫌だ」 家庭環境が原因で自己肯定が低く、醜形恐怖に陥った鈴木遥・24歳。そんな彼女が人生を変える希望を見出したのは“美容整形”だった。 高額な費用、術後の痛み、医療ミスや後遺症のリスク……美容整形は決して簡単に生まれ変われるずるい魔法じゃない。それでも遥は自分の意志で整形することを決めた、人生前を向いて生きていくために――!

「あれ、人生って意外と長い・・・?」毒親育ちで一生独身を覚悟した作者が頼れるのは自分だけ!せめて他人に迷惑をかけない老後を目指して、40歳をすぎたら自分メンテナンスに磨きをかけよう!★単行本カバー下画像収録★

この世は、持っている者が得をして、持っていない者は損をする世界。じゃあ、持っていない者はそんな残酷な現実世界を生き抜くためにどうすればいいの――? 平野ゆいは、容姿、収入、勤務先が平均より少し上という、見事なまでの「中の上」の女。しかし、誰よりも強い上昇志向を持つゆいは、「上の女」に成り上がるチャンスを狙っていた。そんな時に“持っている者”の代表格、医者との合コンが舞い込んでくる。気合い十分で合コン会場に乗り込むゆい、ついに見つけた“金の卵(理想的な結婚相手)”を落とすべく、禁断のマル秘テクニックを駆使して迫る! 笑いあり、涙あり(?)、持たざる女の仁義なき下剋上物語、堂々スタート!

仕事が大好きでキャリアウーマンの百花。キラキラな彼女のOFFの姿は、ジャージにコンビニ飯上等!の「干物女子」。ある休日百花は、完全OFFのジャージ姿で美青年へと成長した幼なじみ・シャオランと再会する。そこで彼が経営する薬膳料理のお店の「試食係」になってほしいと頼まれて…。時を経て大人になった幼なじみの美味しい日常と恋が…動き出す―!?

「化学物質なんて全て体に毒よ!危険だわ!!」よく知っているはずの友達の、見たこともないような険しい表情。私たちの友情と彼女自身を襲った危機は、ここから始まっていた…。――香澄・佐恵子・麻貴は、学生時代からの親友同士。30代になり、香澄と佐恵子は専業主婦、麻貴は独身の雑誌編集者と、それぞれ異なる生活に身を置いていた3人は、とあるきっかけで久々に再会。そこでの佐恵子の様子に、香澄と麻貴は違和感を覚えるが…?【※この作品は『親友がヤバめの自然派ママでした。』1~8巻を収録した電子単行本版です。重複購入にご注意ください。】

「挿れると痛い」のは下手だから?それとも感じない私がおかしいの?街のビルの一角で、小さな女性外来『柊レディースクリニック』を開業した柊二三香。そこには不妊、性病、更年期障害など多くの悩みを抱えた患者さんが日々やってくるが、大事な相手、そして大事な『自分』とのコミュニケーションの手助けをするための診察を行なっている。ある患者さんは、彼とのSEX時に痛みを感じるいう。これは不感症?SEXが下手?それとも別の原因が…!?一番近くて大切な相手とのことだからこそ、誰にも話せなくて苦しむSEXや性にまつわる問題に向き合ってみませんか?

VOCEウェブサイトの大人気の連載が書籍化!主人公は、3人のアラサー女性。死に物狂いの努力で垢抜けて初恋をやり直す美容女子、彼氏からモラハラを受けて過激なダイエットに走るぽっちゃり女子、美容系インフルエンサーとして活躍するバリキャリ女子……。それぞれが美容を通じて変化していく様子を、SNSを中心に人気を集める漫画家・山科ティナが共感度120%で描きます。三者三様の恋愛事情も注目ポイント!

自分を裏切った男に復讐するため集まった女たち…その手段は整形──!! 別人の顔を手に入れた女はかつての自分に似た女を見下すように。美しい顔さえあれば何もかも思いのまま! 「美」の呪いにかけられた女たちがはまった整形のドロ沼。幸せになるために綺麗になったはずなのに…! 秋山紅葉が贈る珠玉の作品集。 ※この作品集の『淑女同盟』『表皮美人』『隣人』『鏡』は『波瀾万丈の女たち』Vol.10、19、23、20にそれぞれ収録されています。重複ご購入にご注意ください。

登録者32.4万人のYouTuber「シミ消しの天才」ヘアメイク職人・化け子が妙齢女子を救う!日本トップクラスのベテラン有名女優から愛され、入れ替わりが早いといわれる芸能界で、35年以上にわたって活躍を続ける化け子。現役バリバリのヘアメイク職人でありながら、2020年12月、54歳にしてYouTuberデビュー。大人だから共感できる、大人のためのメイクが楽しくなるコツを伝授するYouTubeチャンネル「ヘアメイク職人_化け子」が瞬く間に評判となり、登録者数33万人(2024年2月現在)と大人気チャンネルとなっています。「ストレートでわかりやすい」「説得力の塊」と熱狂的なファンを持つ、化け子の最新刊はマンガ版「化け活」。ふと鏡を見たときに気づく頑固なシワ・シミ。子供に言われた「なんか老けたね…」の一言。でも、仕事や家事、育児にかまけて、自分になんて全然時間をかけられなかった…。そんな40代・50代以上の女性を救い、そして自分らしい笑顔を取り戻すべく、「化け子の部屋」の扉を開いた妙齢女子8人のリアルすぎる悩みに化け子が対峙します。「メイクって楽しい!」「何歳からでもキレイはアップデートできる」アイデアがちりばめられた48歳からの笑って泣けて役に立つ、メイクの強化書です。

「貴女、女捨ててよく平気で生きていられるわね。」オンナであることと美しいこと。それが存在意義! 相手が「下」と見るやいなやマウントを取る女が求める幸せのかたちとは? 見下していた肥満女にひきずられ、気が付いた時はデブ友に!? 若さで正妻を追いやった愛人が、今度はより若い女に追いつめられ…。見た目主義の価値観にがんじがらめになり転落する女たちを容赦ない切り口で描く、甲斐今日子作品集。 ※この作品集の『物件に偽りアリ』『幸せは不幸の入口』『最後に笑う女』は『波瀾万丈の女たち』Vol.37、76、『ドン底すぎる女たち』Vol.6にそれぞれ収録されています。重複ご購入にご注意ください。

初めて整形したのは14歳の時。美容外科医の父親に二重瞼(埋没法)にしてもらった。父親に言われ続けた「ブス」。その言葉がきっかけで、美しさに執着するようになった著者。その後、二重瞼(切開法)→鼻→豊胸→輪郭…と整形の沼にはまり込んでいく。「ブス、ブス、ブス」。いつだって私に整形を決意させたのは他人の言葉だった。「ブス」の呪いから解けて自分を好きになる日まで、著者の整形人生を辿るリアルなエッセイ漫画。

「さぁ 美しくおなりなさい」 ド派手な教師・エリカが生徒の悩みをメイクやファッションでスッキリ解決!? 令和のスーパー教師ここに爆誕!!!!

「鏡で自分の顔を見る回数が減ったな」「何を着てもしっくりこない」「今さらがんばっても遅いよね」「この歳で見ためにこだわるなんて」――「もう歳だから」とあきらめていませんか?「もう間に合わない・・・」なんて思わない。年齢を重ねたからこそ、身綺麗に!放置も放棄もやめました!■CONTENTSテコ入れ前01 私の顔の毛穴を大きくしていたものテコ入れ前02 美容オタクの娘に教わる外見磨きテコ入れ前03 これまでの美容体験*****テコ入れ後01 しわしわになったお肌を潤わせたいテコ入れ後02 割れ放題の爪をどうにかしたいテコ入れ後03 ペタンコなお尻をまあるくしたいテコ入れ後04 「加齢毛」を見栄えよくしたいテコ入れ後05 メガネ跡の色素沈着をなんとかしたいテコ入れ後06 歯科矯正が気になるテコ入れ後07 似合うお洋服を見つけたいテコ入れ後08 気になる美容グッズを試したいテコ入れ後09 眉間のしわや稗粒腫を取りたい何歳になっても自分が綺麗になっていくのは、やっぱり楽しい!!★単行本カバー下画像収録★

マンガでわかる「プレコンセプションケア」の教科書。自分らしい人生のために「知らなかった…」を減らすお手伝いの1冊ですプレコンセプションケアとは、プレ「~の前の」、コンセプション「受胎」「懐妊」、「妊娠前の健康管理」という意味ですが、私たちは「プレコンセプションケア」を広く自分の健康に向き合うことと考えています。子どもを持つ選択をするかしないかは人それぞれ。心と体がととのっていれば、幸せな生き方の選択肢が増えます。この本では、自分らしい人生を歩むために「知らなかった」「知っておけばよかった…」「もっと早く知りたかった…」を少しでも減らすべく、知っておくべき「プレコン」基礎知識や今日から実行できる「プレコン」を豊富に掲載。妊娠を考える人はもちろん、高校生、大学生、就活生、新卒社会人(男女ともに)など、将来を考えるタイミングに読んでほしい「プレコンセプションケアの教科書」を作りました。監修はプレコンセプションケアの国内での第一人者のおひとりで、群馬県高崎市で長年、信頼をあつめる佐藤舘病院の佐藤雄一医師。“マンガ”をもとにストーリーが進んでいくので、文字を読むのが苦手な世代にも読みやすい本です。

今あなたがやっているスキンケア、実はやらなくていいものばかりなんです!8年間スキンケアを変えてこなかった著者が、なんとなく肌の調子が悪い毎日から抜け出す「引く美容」を実践したコミックエッセイ【こんなスキンケア、していませんか?】・保湿は深く考えずにライン使いしている ・今使っているスキンケア用品が自分に合っているか分からない ・化粧水はたっぷり使うのが大切・クレンジングはとにかく急いで落とす・時間をかけて丁寧に洗顔・SNSで見た知識に振り回されているなど…そんなあなたは、もっと楽にキレイになれる!3人の子育てをする著者が、お金も時間もかけずにすっぴん美肌に!朝夜のスキンケア、お悩み別のケア方法、レシピや運動など身体の内側から綺麗になる方法を紹介します。【監修】小林智子皮膚科医。日本医科大学卒業後名古屋大学大学院皮膚病態学にてアトピー性皮膚炎について研究 。2015年よりNorthwestern大学でポストマスターフェローとしてアトピーなど小児皮膚科の臨床研究に従事。食事と健康に関してレシピや情報などを医学的な立場から発信する「ドクターレシピ」の監修を行う。

著書累計70万部(2024年12月時点)『はじめてのやせ筋トレ』著者とがわ愛監修!ぽっちゃり、引きこもり、陰キャの綾目。今年何度目かの不採用通知が届き自暴自棄になっているところ、自宅で意識を失ってしまう。目が覚めるとスレンダー美女“アヤ”に生まれ変わっていた…!モデルの仕事も始めてイケメン彼氏もできて順風満帆。が、根性は変わらない。自堕落な生活を送りまた太ってしまう。そんなとき、モデル仲間の“サツキ”に助けられ…ダイエットのTips盛りだくさん!ストーリーを楽しみながらダイエットできる転生シェイプアップ・コミックの誕生です。【もくじ】プロローグ 頑張ったってどうせ無駄第1話 キレイに歩いてボディメイクサツキのColumn 太りやすい歩き方・痩せやすい歩き方サツキのColumn 姿勢をキレイに保つコツ第2話 スクワットで過去の自分にさようならサツキのColumn 初心者さんに!「やせ筋トレ」厳選3種サツキのColumn スクワットが苦手な方へ第3話 食べすぎてもチートスキルで万事解決…?サツキのColumn 太りやすい食生活第4話 ガチガチの背中も心もストレッチでほぐしてサツキのColumn モヤモヤするときのストレッチサツキのColumn 冷えとむくみについて第5話 自分と向き合う!姿勢リセットサツキのColumn オススメ「姿勢リセット」4種サツキのColumn モチベアップのコツ第6話 スリムな彼女の食生活サツキのColumn 「デブ舌リセット」やってみよう!アヤが見つけたダイエットハック第7話 元の世界で嫌いな自分と再会したらその後のダイエットルーティン

40代ぐ~たら女子、人生で初めて「痩せた?」と聞かれましたーー!(叫び)「筋トレがツラくて続かない…」「ツラいのは嫌だけど、効果がないのも嫌!」「そもそも筋肉がない」「筋トレをしてるのに理想の身体にならない」「やる気はあるけど、時間がない」そんなダイエット・筋トレ迷子のあなたに贈る!筋トレみたいに辛くない、ストレッチよりも見た目が変わる、効率的に筋トレとストレッチのいいとこどりでふんわりしなやかボディが手に入る、それが……ふわトレッチ!!負荷の重いガツガツ筋トレは、ムキムキ筋肉がついてしまったり、身体を痛めてしまったり、ツラくて続かなかったり…。でもじつは、スラッとしなやかな身体作りに大切なのは、インナーマッスルを鍛えること、そして”ふわふわ”な柔らかい関節を作ることなんです!ふわトレッチでは「ひねる」「伸ばす」といった動きで、インナーマッスルに刺激を与える筋トレ的要素と、関節をやわらかくするストレッチ的要素で無理なく無駄なく、速攻でほっそりしなやかなふんわり美しい身体が作れます!!

さえない男子高校生”小松”とギャル”大田さくら”の成長物語。連載当時、「モテバイブル」や「男版ハッピー・マニア」と話題に。軽快なギャグと、白黒つけられない複雑な心情が巧に表現された名作を全4巻で刊行。 誰もが通過してきたこじらせた日々。他人からどう見られるか、気になって仕方がなかったあの頃――。 舞台はゼロ年代の東京。ルッキズムにもとづく「スクールカースト」がはびこる高校生活。モテか非モテかがモノをいう、過酷な世界。本作は、さえない男”小松”が、クラスの人気者である”さくら”に恋をし、ひとりの男として、人として成長していく物語。連載当時、「モテバイブル」や「男版ハッピー・マニア」と称される事もあり、話題を呼んだ。 今現在、学生生活を送る読者にも、底知れぬ共感の嵐が巻き起こるかもしれない。そして、ときを経て大人になった読者には、あの時代はどううつるだろうか。安野モヨコが高校生の恋愛を通じ「どうにもならない心の綾」を描いた名作が連載時の美麗なカラーページを再現し、完全版(全4巻)として蘇る。 第1巻は、地味系男子小松が、一念発起!エステ「美男ワールド」に身を捧げ、美容や女性の心理を学ぶなど、自分磨きに明け暮れれるのだった。やがて少しずつだが成長する小松に目をつけたしたたかな女”長沢チャン”が、計算高く近寄ってきて……。

【老化にぜったい勝つぞ~~~!!!】医療の力で若返りを目指す!ーー老化とは自然の摂理。みんなに等しく訪れるもの。このシワもたるみも「個性」として受け入れよう……なんて自分に言い聞かせていませんか?今や誰もが美容医療に挑戦できる時代!諦めるにはまだ早い!10代から美容整形をしてきた著者が、自らの経験を赤裸々に描く体当たりコミックエッセイ。※本作品は単話配信しているものに、加筆修正・描き下ろしを加えたコミックス版です。重複購入にお気をつけ下さい。
「電子コミックサービスに関するアンケート」【調査期間】2026年3月6日~2026年3月18日 【調査対象】まんが王国または主要電子コミックサービスのうちいずれかをメイン且つ有料で利用している20歳~69歳の男女 【サンプル数】1,236サンプル 【調査方法】インターネットリサーチ 【調査委託先】株式会社MARCS 詳細表示▼
本調査における「主要電子コミックサービス」とは、インプレス総合研究所が発行する「電子書籍ビジネス調査報告書2025」に記載の「利用しているもののうち購入・課金したことのある電子書籍ストアやアプリ」のうち、ポイントを利用してコンテンツを購入するサービスをいいます。
調査は、調査開始時点におけるまんが王国と主要電子コミックサービスの通常料金表(還元率を含む)を並べて表示し、最もお得に感じるサービスを選択いただくという方法で行いました。
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