「朝ごはん タンパク質 何グラム」で漫画・コミックを探す

青年漫画グルメ

朝ごはん亭

青菜ぱせり

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巻720pt

5.0（1件） お気に入り：577人

一日の始まりに食べるご飯は活動の源！ウインナーソーセージにゆで卵、菓子パンに湯豆腐にゆうべのカレー…定番から変わり種まで様々な魅力の朝ごはんを皆様に提供する朝ごはん亭はいかが？

BL漫画恋愛

君と朝ごはん！

桑原祐子

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「この子の母親になってくれ！」ある夜、仕事から帰ると、10年疎遠だった幼なじみ・和志が待っていた。…腕に子供を抱いて。家も職もないと聞いて突き放せず同居することになるが、和志は抱きしめてきたりキスしてきたり…蔵之介は翻弄される毎日で!?　ちびっこ若葉も成長した、ラブラブ描き下ろしも収録！

BL漫画恋愛

恋の重さは何グラム？

春巻トキコ

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口も軽けりゃ恋も軽い…初恋の少女に頬を染めていた幼い日々はどこへやら、ゲイバーでみつけた相手とワンナイトラブを楽しむチャラい会社員に成長した樹。そんな樹が、久しぶりに地元へ帰省した時、目の前に現れた超理想の男は、クールで美しい寺の次男坊。いやでも、相手はノンケだし…と躊躇すると、なんと相手から「ノンケじゃなかったら？」と誘惑が！　ところが、そこには思いがけない秘密があって―――？

青年漫画グルメ

柴崎さん家のわんぱくごはん

高倉あつこ

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巻完600pt

1.5（2件） お気に入り：18人

夫が単身赴任中の主婦・柴崎由香は、わんぱく盛りの男児ふたりを子育て中。季節にあった栄養たっぷり、おいしさバッチリのごはんを作り、夫と電話しながら、ほどよくお酒を飲む日々です。元気に育つ子どもたちにほっこり、おいしそうな食事にわくわくの、鉄板グルメコミック! ・お品書き【ひき肉とタマネギの卵焼き・いろいろピザトースト・イカのわた焼き・麻婆丼・手羽元のトマトカレー・かき鍋・ロールキャベツ・いろいろソースのとんかつ・タケノコと鰆の和風グラタン・新タマネギで煮込みハンバーグ・春のパスタとガレット・夏野菜の蒸し鍋・みんなでバーベキュー】

女性漫画グルメ

柴崎さん家のわんぱくごはん（分冊版）

高倉あつこ

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夫が単身赴任中の主婦・柴崎由香は、わんぱく盛りの男児ふたりを子育て中。季節にあった栄養たっぷり、おいしさバッチリのごはんを作り、夫と電話しながら、ほどよくお酒を飲む日々です。元気に育つ子どもたちにほっこり、おいしそうな食事にわくわくの、鉄板グルメコミック！　・お品書き【ひき肉とタマネギの卵焼き・いろいろピザトースト・イカのわた焼き・麻婆丼・手羽元のトマトカレー・かき鍋・ロールキャベツ・いろいろソースのとんかつ・タケノコと鰆の和風グラタン・新タマネギで煮込みハンバーグ・春のパスタとガレット・夏野菜の蒸し鍋・みんなでバーベキュー】

青年漫画グルメ

朝ごはん亭　カラー連載版

青菜ぱせり

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朝ごはん亭をカラー化した電子特別版。一日の始まりに食べるご飯は活動の源！ウインナーソーセージにゆで卵、菓子パンに湯豆腐にゆうべのカレー…定番から変わり種まで様々な魅力の朝ごはんを皆様に提供する朝ごはん亭はいかが？

青年漫画グルメ

特撰思い出食堂 朝ごはん

アンソロジー

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誰もが毎朝食べる朝ごはんの様々なメニューをテーマにまとめたグルメ&人情&涙&笑いの漫画アンソロジーのカバー付き通常コミックスです。

青年漫画グルメ

おしゃべりは、朝ごはんのあとで。

秀良子

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締切に追われ、まともな食事は打ち合わせのついで……。そんな食生活底辺の漫画家が自腹をきって挑む、 絶品朝ごはんをめぐる旅エッセイ！高級料亭のおかゆ、ふわふわパンケーキ、築地の食堂に、ハワイの朝市…… おいしい朝ごはんには無限のときめきがつまってる。スピリッツ発のＷＥＢ漫画サイト「やわらかスピリッツ」の人気連載が待望の単行本化！掲載時、大きな反響を呼んだ「ハワイ編」もフルカラーで収録！読んだらあなたも朝ごはんを食べに旅に出たくなるはず。

青年漫画ノンジャンル

ごはん しよ！

高野聖

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ナツミは両親の離婚話のために家を出て転校して小学校の寮に入る。寮にいるのは、それぞれに事情があるらしい個性的な同級生達。寮の名物はおいしいごはん。寮主はナツミの伯父の琢郎。子供だけど、子供だからいろいろある。でも子供だからごはん食べたら大丈夫！ それにしても共同生活は大変なんです…。

少女漫画恋愛

花ゆめAi　たまごでごはん

森生まさみ

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森生まさみの名作ラブコメを復刻!最近6人家族になったばかりの高田家で、ふんわり美少女・マチコを巡って義理の兄弟がバチバチの仲に…!?(50P)(この作品はウェブ・マガジン:花ゆめAi Vol.23、コミックス「きゃらめるBOY」3巻に収録されています。重複購入にご注意ください。)

女性漫画職業・ビジネス

29時の朝ごはん～味噌汁屋あさげ～

佐倉イサミ

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巻完660pt

5.0（1件） お気に入り：126人

歌舞伎町の片隅で朝の5時に開店する小さな定食屋「あさげ」。切り盛りするのは若い姉妹、メニューは一品だけの一風変わったこの店には、夜の街のワケアリたちが毎朝ふらりと訪れて…。今日も小さなドラマが始まる！

女性漫画職業・ビジネス

作ってあげたい小江戸ごはん　たぬき食堂、はじめました！

あるた梨沙高橋由太

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川越の外れにある昔ながらの定食屋「たぬき食堂」。 この店ではお客さん一人ひとりに合わせた特別料理“小江戸ごはん”を出すという。ふふっと笑えて心も体も軽くなる、ほっこり定食屋さん物語。※電子書籍版には特典として原作小説の第三話が収録されています。

青年漫画グルメ

ふたりごはん 恋の味

ただりえこ浅野りんグリコ芋畑サリー・キタキ滝ウオズミアミ丸山いくらばたこサワミソノ糸由はんみきのしたきのこ朝陽昇山崎零中野鳴海

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小社刊「思い出食堂」関連シリーズも絶好調!今回のテーマは『ふたりで食べるごはん』一人もよいけど2人でたべるのも格別です!

女性漫画グルメ

だんだらごはん 分冊版

殿ヶ谷美由記

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江戸の貧乏道場・試衛館に集う沖田宗次郎と山口一は、食の好みも性格も正反対だが、なんとなくつるむ仲。そんなとき、沖田の師・近藤勇を元気づけるために「玉子ふわふわ」という料理をいっしょに作ることになり…!?　pixivコミックで閲覧数200万pv超の話題作！　おいしいごはんを通して等身大の新撰組隊士たちを描く、優しくて切ない青春ストーリー！【第1話「玉子ふわふわ」を収録】

女性漫画グルメ

シネマごはん　ふたたび

福丸やすこ

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「バック・トゥ・ザ・フューチャーPART2」に出てくるピザに「東京タワー」に出てくるぬか漬け、「クレイマークレイマー」のフレンチトーストに「風立ちぬ」のサバの味噌煮…映画好きだったじいちゃんの影響をうけた町野あかりは様々な有名映画に出てくるグルメをかたっぱしから食べてきます！シネマグルメ物語！

青年漫画グルメ

なるほど！カンタン！理系ごはん

高世えり子

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漫画家・高世えり子が、科学の力で美味しさの秘密を解き明かす!!「安いお肉が高級肉に変身」「たった5分で絶品スイーツ」などなど、いつもの料理をパワーアップする秘訣やお役立ちレシピも満載!!

女性漫画ヒューマンドラマ

純白 【単話売】

大田さより

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人生をやり直せたら…そう願いながら飛び乗った飛行機が事故に遭い、別の女性に成りすますことに成功してしまった。これは神様がくれたチャンス…？ ※本作品は、他コンテンツに収録されている場合がございます。重複購入にご注意ください。

少年漫画ギャグ・コメディ

私立ワンパク高校

原克玄

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ワンパク野郎が集まってくる「私立ワンパク高校」!!その中で、ひときわワンパクな男が男沢こじはる!!一挙一動ツッコミどころしかない男沢のワンパク行為を刮目せよ!!天才ギャグ作家・原克玄プレゼンツ、ワンダフルインパクトギャグ!!

女性漫画ヒューマンドラマ

ボク達のゴハン 【単話売】

椎名あや

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子どもには手作りの料理を食べさせるのが一番！　隣の共働きのご夫婦の子供が外食や酒のつまみばかり食べているのを知り、かわいそうだと思っていたけれど!? ※本作品は、他コンテンツに収録されている場合がございます。重複購入にご注意ください。

女性漫画グルメ

金のごはん、銀のごはん。

遠野かず実

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巻完420pt

1.0（1件） お気に入り：10人

自由すぎる父との2人暮らし。私の救いは毎日のごはん！／今宮ひとみ、40歳。超絶ワガママな父との毎日はストレスがたまる一方！　さらに思いもよらない介護の現実にも直面して、大ピンチに。そんな中で見つけたのは母が遺した秘密のレシピ帖。そのレシピに挑戦するうちに、ひとみの心にも変化が…。おいしいレシピもたっぷり！　ちぐはぐ父娘のグルメ日記、開幕！

青年漫画ヒューマンドラマ

鬱ごはん

施川ユウキ

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巻640pt

2.4（7件） お気に入り：33人

就職浪人生・鬱野たけし。人と食事するのは好きじゃないし、たいして食に興味もない…。鬱々とした想いの中で日々、ひとりめしを食う。 読むと食欲が失せるアンチグルメ漫画!

青年漫画スポーツ

IMPACT

坂田信弘竜崎遼児

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巻完450ptコマ30pt

3.0（1件） お気に入り：115人

坂田信弘＋竜崎遼児作品のゴルフコミック界を代表する二人の著者がおくる大河ゴルフ漫画。東京の下町・浅草に流れついた元刀鍛冶師・鳴海一丸。並外れたゴルフの才能に、周囲は騒然とする。鳴海一丸の運命はどうなるのか？要必見！

BL漫画恋愛

淡白彼氏の上にも3年【短編】

右野マコ

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社内恋愛中の年下の恋人とは仕事が超忙しくてHもキスもないまま二ヶ月。上司の俺から「抱いて」なんて言えなくて、ついにカラダが勝手に…!?※本電子書籍は単行本「おとなの手練こどもの手管」・アンソロジー「麗人uno! Vol.32 ビッチ受け2 襲ってもいいですか」に収録の「淡白彼氏の上にも3年」と同内容です。

青年漫画グルメ

居酒屋deごはん　ひとり満福

アンソロジー

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自分へのごほうびに、ほっと息抜きに、ひとりで楽しむ、美味しいごはんとお酒♪わたし流・居酒屋スタイル！自由気ままな居酒屋ごちそう読み切りアンソロジー。

青年漫画グルメ

ごほうびごはん

こもとも子

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巻650pt

4.1（43件） お気に入り：2513人

地方から上京した新人OLの池田咲子は慣れない仕事でお疲れ気味。彼女の楽しみは、週に一度、自分を思いきりねぎらう「ご褒美ごはん」！時にゴージャス（おもに給料日後）、時にショボい（おもに給料日前）彼女の食卓をのぞいてみてください。

女性漫画グルメ

ごはん日和

アンソロジー

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巻500pt

5.0（1件） お気に入り：223人

「おいしい食べ物」をテーマに豪華な作家陣が描くグルメ漫画雑誌『ごはん日和』が電子版で登場！　今号の特集は暑い夏にピッタリの「涼みランチ」。冷やし中華、冷や汁、トマトの冷製パスタ、かき氷などなど、ひんやり涼しい夏のグルメが盛りだくさん！　ほっこり＆おいしいコミック21編を収録。　※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なり、非表示もしくは掲載されないページがございます。

女性漫画ノンジャンル

限界ごはん

杏耶平川あずさ

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レンジでチン、だけでいーーんです疲れきったあなたのために、手を抜けるだけ抜きました！Twitterで大人気のイラストレーター杏耶さんが考案する、美味しくて体に優しいレシピ集。管理栄養士・平川あずささんの監修付き。

女性漫画グルメ

縁側ごはん

河内遙

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ばーちゃんの遺した平屋で一人暮らしをするキー坊。思い立って「お菓子の家」を作ってみたり、生タケノコと格闘してみたりと自由気ままな食生活は時にほっこり、時にザンシンで…!?　風変わりでゆるーい仲間たちとくり広げる四季折々のふしぎな食宴！

女性漫画ヒューマンドラマ

朝のごはん

北上祐帆

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「オラ、絶対に田舎さ帰りたい！！」　父の作った借金のかたに都内にあるソープランドに売られることになってしまった朝野ひかり。　田舎に残した婚約者・容助の許に戻りたい…っ！　その一心で逃げ出した彼女が迷い込んだ先は、化粧品に健康サンダル・はたまた100万円の羽毛ふとんまでプレゼントしてくれる夢のような場所だった！！　神さまっているんだなぁ…っと感激していたひかりだったけど、突然車に乗せられて書類にハンコを押せってどういうこと！？　果たしてひかりの運命は…！

青年漫画グルメ

お嫁ごはん

美中

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妻として、母として、そして、一人の女性として。お嫁に行き、新たな生活の中で食べるごはんは、美味しさとともに幸せを連れてくる。嫁いだ人のみならず、頑張る女性の姿を描き出す、短編作品集！！　※この作品は「思い出食堂」シリーズに掲載された作品を一部修正し、再編集したものです。

青年漫画グルメ

〆切ごはん

湖西晶

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巻完850pt

1.0（2件） お気に入り：50人

三縞ゆかり19歳、一人暮らし、職業漫画家。〆切に追われ、空腹に追われる彼女の食卓は時間との勝負！「かみさまのいうとおり！」でおなじみの湖西晶が贈る、忙しい人のためのお食事4コマ・第1巻!

少年漫画グルメ

ふたごはん

しまだわかば

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OLの愛と大学生の静香。ふたりで美味しくふたりでしあわせ。オールカラー等身大ゆる系料理コミック!　かんたんレシピも満載!!

女性漫画グルメ

ぐっちゃん&ニコタンのおうちごはん！

堀内三佳魚柄仁之助

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カマドニアンの教えをもとにぐっちゃんとニコタンがお料理に挑戦。お料理偏差値0のぐっちゃんと食べるの専門のニコタンでもできた簡単レシピが満載! Contents1食め アボカド塩辛2食め 冷製トマトおでん3食め そうめんおやき4食め ピチピチ水ようかん&桃ドレッシング5食め 塩なめ茸6食め 燻製スライスベーコン7食め 茄子キャビア8食め 蓮根もんじゃ9食め 摩訶炉ん～カレーマッシュカボチャ～10食め 干柿なます11食め コロコロ豆腐12食め グッドモーニングチキンアレンジレシピやお料理のコツを詳しく紹介するコラムも充実です。★単行本カバー下イラスト収録★

BL漫画恋愛

束縛プログラム

こうじま奈月

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超資産家でウブな大学生・華月春真は、 イケメンボディガードの呉橋昇陽に頭を悩ませていた。 売り言葉に買い言葉で『ボディガード兼恋人』宣言をして以来、 隙あらばキスとかそれ以上のコトをしてくるのだ…！ プログラムシリーズ第2弾。

BL漫画恋愛

恋人プログラム

こうじま奈月

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意地悪なボディガード・昇陽への恋心を認めた ウブな春真は、『恋人同士』だって意識しすぎちゃって振り回されてばっかり！　『ボディガード兼恋人』だった昇陽と春真が、初めて…心もカラダも結ばれる!!

青年漫画恋愛

女神スタグラム

よんがむTeam ハスキー

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巻完180pt

5.0（1件） お気に入り：831人

元有名セクシーフォトグラファー「マルジャ」である辰樹は、人気SNS「オンスタグラム」で今をときめく有名モデルの姫宮雫に片思い中。同じ大学ながらも声をかけることすら出来ず…画面越しに「いいね！」を送る毎日。ある日、友人の頼みから仕方なく依頼を受けた先に待っていたのは――あの姫宮雫！？「辰樹くんの好きなように…して？」夢にまで見た憧れの女性のあられもない姿を前に、辰樹の思いは止まらず――！？

女性漫画恋愛

恋愛アナグラム

天堂きりん

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巻完700pt

5.0（1件） お気に入り：198人

あたし　利用されたって平気だよ――夜の町で働く小月（さつき）は、いまだ母親に捨てられたトラウマを乗り越えられずにいた。そんな彼女が恋に落ちたのは“家庭を持った店の客”。その恋の苦しさに押しつぶされそうな彼女を支えていたのは元・男娼の“もうひとりの彼”。愛することをおそれる小月の恋の行方は…？　心の機微をていねいに描いたラブストーリー。

BL漫画恋愛

拘束プログラム

こうじま奈月

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超資産家の孫・華月春真は、母が雇ったボディガード・呉橋昇陽に付きまとわれて困っていた。地下鉄で痴漢されたりするウブな春真坊ちゃんと、そんな春真に溺れていく意地悪ボディガードのちょっぴり危険なラブコメディ！　プログラムシリーズ第1弾。

BL漫画恋愛

青のフォトグラム【単話】

阿路乃もと

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写真部の篝は、新聞部に取材を受けた演劇部のエース・京哥の写真撮影を頼まれる。撮影後食事に誘われた篝は京哥が盗撮の被害に遭っているという相談をうけ、犯人探しを手伝うことになるけれど……「シュガー・ドールは恋を知らない」スピンオフ連載開始！　※本電子書籍は『mimosa vol.15』収録の「青のフォトグラム 第一話」と同じ内容です。

少女漫画SF・ファンタジー

皮相浅薄

琲乃伯人

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彷徨える魂を浄化させる丙家に生まれた廉は、強引な術で浄化するが故にじっちゃんに浄化を禁じられているにも関わらず、そんなことはおかまいなし。そんなある日、悲愴のマドンナ教師にとり憑いた強大な男の霊を目の当たりにした廉は･･･。

少女漫画サスペンス・ミステリー

どきどき！ たまタン

こげどんぼ＊

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明るく元気で、節約上手な女の子・たまタン。ある日、7年前に思い出のストラップをくれた男の子にそっくりな転校生が現れる。その男の子は、なんと月の皇子様で、月と地球の危機を救う存在である「月姫」を探しにきたという……。宇宙規模サスペンス＆ロマンス、スタート！

女性漫画ヒューマンドラマ

オネエと男子、時々ごはん 分冊版

湖住ふじこ

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巻完100pt

4.7（3件） お気に入り：148人

カフェで働く料理人・センコは、ゲイだけど男性不信なこじらせ系オネエ。そんな彼のもとに、問題ありまくりの天然フェロモン系男子高校生・ほづみがやってきて、2人は同居することに!?　誰かと食べるごはんは幸せ！　凸凹な2人のおいしいアットホームコメディ♪【第1話「あのコのためのオムライス」を収録】

青年漫画グルメ

カワセミさんの釣りごはん 分冊版

匡乃下キヨマサ

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巻120pt

3.0（1件） お気に入り：80人

田舎に転校してきた女子高生・カワセミは、人見知りのせいで一人ぼっちの日々を過ごしていた。そんなある日、田舎ヤンキー（？）のクラスメイト・ミサゴに声をかけられたと思うや否や、山奥へと連れていかれてしまう。何をされるか怖がるカワセミだが、ミサゴが始めたのは釣りで――。料理好きJKミーツ釣り好きJKのアウトドアライフ♪

少女漫画恋愛

一緒にごはん

谷川史子

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大学に合格し、大好きな先輩を追って上京した梅乃薫。早速訪れた先輩の部屋には裸の女性が!?　そのうえ、手違いで男子寮に入ることに…。そこにいたのは…!??　【同時収録】秋便り／告白物語

女性漫画グルメ

ごち猫ごはん

ハズニッコ

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巻完675pt

3.0（1件） お気に入り：155人

“とりあえず、食べよう。”駆け出しの作家×田舎×ウマい飯。――書くことが思いつかない。典型的なスランプに陥った新人作家・熊川。小説家としては新人賞を受賞という華々しいスタートを切った…はずだったのに。熊川は東京での一人暮らしを畳んで、田舎へと引っ越す。漠然とした不安を抱える毎日。それでも今日も腹は減る。一歩を踏み出すなら、まずは食事からだ…！ 読んだ人の背中をそっと押すハズニッコのデビュー作！

少年漫画スポーツ

ライジング インパクト

鈴木央

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巻完656pt

4.0（1件） お気に入り：94人

【ページ数が多いビッグボリューム版！】祖父と二人で暮らす元気な小学生・ガウェインの夢は、世界一の飛ばし屋になること！　女子プロゴルファー・西野霧亜と出会い、ゴルフの楽しさを知ったガウェインは、世界一のプロゴルファーをめざして上京、霧亜の家に居候することに…。

女性漫画グルメ

ひとりごはん

アンソロジー

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巻480pt

4.5（2件） お気に入り：341人

人気のグルメ漫画「思い出食堂」の別冊シリーズ「ひとりごはん」第1号！ひとりだからこそ食べられるごちそうがある。ひとりだからこそ好きなものを食べたいだけ食べられる。ごはんに向き合う女性のホッとするひと時を描いた美味しくて優しい漫画をお届けします♪

女性漫画グルメ

おふねごはん

牧

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【元気が出る、海軍メシ。】美味しい食事を仲間と作って、いただく。日本海軍が実際に口にしていた料理を収録。――“おなじみのカレーから、シュークリームまで、海軍グルメのフルコース。”着々と軍事力を積み上げていった日本海軍。軍艦や航空機が注目を浴びる中、食文化も鮮やかに花開いた。当時の一般家庭では見受けられないような海外からの影響を大きく受けたレシピの数々。身体を満たし、心も満たす。艦の視点から描く食の日々。

女性漫画グルメ

競馬でごはん

谷口あさみ

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馬が好き、騎手が好き、レースが好き、競馬女子の目的は人ぞれぞれ。でも目的プラスαの競馬場グルメは最高の楽しみなのです！かすうどん、カツサンド、フライドチキンにカレーライス…色んな競馬場の名物グルメに舌鼓！必見の競馬女子グルメコミック！

女性漫画グルメ

ごはんですよ

かわばたまき

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スパイスは愛？二世帯住宅の嫁・陽子さんが、夫や子供たちのために楽しいお弁当つくりに大奮闘！読んだその日に誰にでもすぐにも実践出来ちゃうような、お役立ち簡単レシピがずらりと載った、美味しいクッキング漫画！海○雄山を唸らせちゃうような、その手の超絶レシピは載ってないけれど、こう言う「すぐに作れちゃう」お手軽さが、私ら主婦や一人暮らしモノにはありがたい限り。