「ダイエット 朝ごはん抜き」で漫画・コミックを探す

青年漫画グルメ

特撰思い出食堂 朝ごはん

アンソロジー

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誰もが毎朝食べる朝ごはんの様々なメニューをテーマにまとめたグルメ&人情&涙&笑いの漫画アンソロジーのカバー付き通常コミックスです。

青年漫画グルメ

朝ごはん亭

青菜ぱせり

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巻720pt

5.0（1件） お気に入り：576人

一日の始まりに食べるご飯は活動の源！ウインナーソーセージにゆで卵、菓子パンに湯豆腐にゆうべのカレー…定番から変わり種まで様々な魅力の朝ごはんを皆様に提供する朝ごはん亭はいかが？

女性漫画ヒューマンドラマ

ダイエット中毒

佐々木慶子

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コマ完40pt

4.0（1件） お気に入り：18人

こずえは結婚して子供を産んでからというもの、みるみる太ってしまって…。息子の翔太に「授業参観に恥かしいから来てほしくない」と言われて、ダイエットに目覚める。

BL漫画恋愛

君と朝ごはん！

桑原祐子

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「この子の母親になってくれ！」ある夜、仕事から帰ると、10年疎遠だった幼なじみ・和志が待っていた。…腕に子供を抱いて。家も職もないと聞いて突き放せず同居することになるが、和志は抱きしめてきたりキスしてきたり…蔵之介は翻弄される毎日で!?　ちびっこ若葉も成長した、ラブラブ描き下ろしも収録！

女性漫画恋愛

不倫でダイエット

河崎芽衣

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理想的な体型になりたい咲子は、食べるのが大好きなせいでダイエットはいつも三日坊主。そんな中、不倫で悩んでいる友人がキレイになっていくではないか。これだ！と思った咲子は、ばったり会った会社の先輩、強志の左手に光る指輪を見て交際を申し込むも即OK。憧れていた先輩の不倫にちょっとショックを受けつつもこれでダイエットが出来ると喜んでいたが、現実はそんなに甘くなくて…。他、4本を収録した作品集。

オトナ漫画セクシー

Love Diet

東タイラ

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スポーツクラブのダイエットコースに通う少しぽっちゃりな女の子、栗原さんと、コーチのわりに貧弱な肉体でモテない宮田。二人をバカにする先輩を見返すため、チカラを合わせ見事なスタイルに栗原を大変身!苦難を乗り越え芽生える愛情。ようやく手にした二人の幸せを、先輩の執拗なイジワルと美女の誘惑が脅かす!?

少女漫画サスペンス・ミステリー

ダイエットにご用心

犬木加奈子

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のん子の友人マルミは憧れの男の子に「太った」と言われてダイエットを決意。そんな時クラスメイトの山場さんがマルミに「いくらでも食べていいダイエット」を持ちかけてくる。怪しんだのん子が彼女の後をつけてみると…！？

女性漫画ギャグ・コメディ

なまけものダイエット

伊藤理佐

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痩せたら何とかなる？でも、頑張れない…！ダイエット歴30年越えのイトウが、手段を選ばずトライしたのは「寝るだけ、飲むだけ、食べるだけ」のなまけものダイエットだった！食べるの大好き、運動キライ、そしてなかなか動かないマンガ家のイトウ。身長158センチで、体重は47キロ～63キロとかなりの変動ぶりで、その差16キロ！ 小さい頃からぽっちゃりで、ダイエット歴は30年越え。ありとあらゆるダイエットに手を出し、痩せたり太ったりを繰り返してきたけれど、そんなイトウが30代の頃にハマった、なまけものならではの「寝るだけ・飲むだけ・食べるだけ」ダイエット体験をコミックエッセイに。効果のほどはそれぞれですが、せめて笑って（腹筋を使って）お読みください！

女性漫画ヒューマンドラマ

マッスル☆ダイエット

佐々木慶子

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四人家族のママはドラッグストアでパートをしているフツーの主婦。彼女の悩みは少し太り気味な事で…。同僚の灰原さんはとてもスリムでとても同い年の子供がいるとは思えない！そんなある日授業参観に出向いたママは…？

女性漫画ギャグ・コメディ

セックス・ダイエット

ドルショック竹下

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巻完500pt

2.0（1件） お気に入り：128人

毎日男をとっかえひっかえ、風の向くままHしほうだい!?優しいオットがいるにもかかわらず奔放な性生活を謳歌するぱっちゃり漫画家・ドルショック竹下をセックスアドバイザーAKEMI先生が一喝!!「あなたのは太るセックスよ!」綺麗になれるセックスってどんなもの?どうしたら痩せられるの?インナーマッスルを鍛えるスポーツ体位からセックススタイル・ストレッチETC先生の提唱する「セックス・ダイエット」に悪戦苦闘しながら取り組んだ1ヶ月の爆笑実録コミックエッセイ。

青年漫画恋愛

ずっぷん!!ダイエット【フルカラー】【タテヨミ】

大三元芦谷あばよありまなつぼんstudio73

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「5kg痩せたら私のパンツを見せます…」先輩をダイエットさせるためにそんな約束をしたら、まさか50kg痩せてイケメンになるなんて…！ご褒美にエッチなんて聞いてない…っ――憧れの先輩を追って大学進学したけど、先輩が激太りしてて絶望…。痩せる気がない先輩をなんとかしようと、思い切って色仕掛けしてみたら、先輩が本気で激ヤセしてきちゃった!?大変身した姿にときめくけど、「50kg痩せたんだからご褒美くれるよね？」って先輩に迫られて――エッチな手つきで触られ、揉まれて…私のカラダ、ご褒美にされちゃうの…!?

青年漫画恋愛

ずっぷん!!ダイエット【フルカラー】

大三元芦谷あばよありまなつぼんstudio73

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「5kg痩せたら私のパンツを見せます…」先輩をダイエットさせるためにそんな約束をしたら、まさか50kg痩せてイケメンになるなんて…！ご褒美にエッチなんて聞いてない…っ――憧れの先輩を追って大学進学したけど、先輩が激太りしてて絶望…。痩せる気がない先輩をなんとかしようと、思い切って色仕掛けしてみたら、先輩が本気で激ヤセしてきちゃった!?大変身した姿にときめくけど、「50kg痩せたんだからご褒美くれるよね？」って先輩に迫られて――エッチな手つきで触られ、揉まれて…私のカラダ、ご褒美にされちゃうの…!?

女性漫画ヒューマンドラマ

サンタクロースのダイエット 【単話売】

柴田あや子

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サンタクロースになって、営業してこい!?ぴったりの体型だなんてひどすぎるわ！私だって素敵な恋がしたいの…こうなったらもうダイエットを開始するしかない！スリムになることを夢見て…!? ※本作品は、他コンテンツに収録されている場合がございます。重複購入にご注意ください。

少年漫画ヒューマンドラマ

闘病しながらダイエット

冬樹コギ丸

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102kgからの1年半で11kg減、闘病漫画家のダイエット事情！！！統合失調症×発達障害×喘息×糖尿病『ダイエットに特化したエッセイはあるけれど、闘病しながらダイエットって出来るの？』という闘病や仕事の合間に出来るダイエットで何処まで痩せられるかを描いていくエッセイ第一弾。目標体重まで続くよ。

女性漫画ノンジャンル

美トイレ毒出しダイエット

かなつ久美蓮水カノン

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下っ腹ぽっこりの原因は、「出ていない」ことだった！お水は、出してから飲む順番にすることで、痩せ力アップ！出る出る大根でうんち力アップ！そしてタイプ別の腹ペタ体操で、もう下っ腹ぽっこりの体からさよならできます。

青年漫画グルメ

朝ごはん亭　カラー連載版

青菜ぱせり

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朝ごはん亭をカラー化した電子特別版。一日の始まりに食べるご飯は活動の源！ウインナーソーセージにゆで卵、菓子パンに湯豆腐にゆうべのカレー…定番から変わり種まで様々な魅力の朝ごはんを皆様に提供する朝ごはん亭はいかが？

女性漫画ヒューマンドラマ

嫁V.S.姑ダイエット戦争

佐々木慶子

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コマ完40pt

4.0（1件） お気に入り：9人

産後太りしたことを姑にネチネチなじられる葵。そんな母親の姿を見て食事をしなくなった小学生の娘・カノン。このままではカノンの教育にもよろしくない！姑に嫌味を言われないようにダイエットをしようと決意する葵。しかし姑による「いびり」は次第にエスカレートしていき…。

オトナ漫画セクシー

彼女とセックスダイエット!

みさおか鱗

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ウブな彼女とエッチがしたい!感じて痩せちゃう｢セックスダイエット｣を提案したら､恥じらう彼女がイキまくり!?……ちょっと無防備で可愛い俺の彼女｡エッチを怖がって何も出来なかったけど､｢セックスダイエット｣を理由に説得成功｡それからはエロエロなプレイを試し放題｡部屋で､街で､ジムで､サウナで…ムチムチの身体を刺激する!…!胸もアソコもクニュクニュと揉みまくっていたら､彼女もエッチにハマちゃったみたい｡カラダも心もすっかりトロけて――ダイエットなのに､エロすぎる!

女性漫画ヒューマンドラマ

ただいまダイエットばく進中！

青菜ぱせり

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巻完100pt

1.0（1件） お気に入り：2人

長男の嫁となれば、もはや同居はさけられない!?コワ～イ四十ゴケの小姑もいるし、少しでも嫁として点数かせぎ！と畑仕事に立候補うするけれど…!?

女性漫画ヒューマンドラマ

ダイエット大作戦 【単話売】

生田悠理

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妊娠を機に太り始めて、結婚前プラス２２キロ。服のサイズは１５号。家庭円満だからいいじゃない、と思っていたけれど、息子が初恋の娘から私のデブをバカにされて…。もう、痩せるしかない！妊娠を機に太り始めて、結婚前プラス２２キロ。服のサイズは１５号。家庭円満だからいいじゃない、と思っていたけれど、息子が初恋の娘から私のデブをバカにされて…。もう、痩せるしかない！! ※本作品は、他コンテンツに収録されている場合がございます。重複購入にご注意ください。

女性漫画ノンジャンル

1日1cm食べて2週間！　生大根ダイエット 決定版

蓮水カノンかなつ久美

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あのトップアイドルもやっている！　生大根ダイエットの決定版！　大根を生で食べるだけで、２週間で下っ腹－７ｃｍ。マンガで読めるのでわかりやすい！　２週間飽きずに生大根を食べられるレシピ集つき！

青年漫画ヒューマンドラマ

課長！ダイエットのお時間です！

サザレイシヤチヨ

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ドS指導×ちょっぴりご褒美？　シェイプアップコメディ！　超絶エリートにして鬼課長として恐れられる榎室誠一の秘密…。それはメタボ予備軍であること！　ダイエットのためこっそりジムへ通い始める榎室だが、天敵としていた経理の江角由紀に見つかり、秘密を握られてしまう。ドSの江角による飴と鞭が満載なパーソナルトレーニングの日々が始まる――!?

少年漫画ギャグ・コメディ

アリシアさんのダイエットクエスト

藤原あおい

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スライムでバランスボールダイエット！　宝箱で踏み台昇降！ おやつは低カロリーな「やくそう」で！ 最強の武器、究極の魔法、めちゃつよモンスター。使える物はなんでも使って、美少女神官アリシアがダイエットに大奮闘！ 魔王討伐のその前に、にっくき脂肪を討伐せよ！

オトナ漫画セクシー

えっちでむっちりS○Xダイエット

加藤

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S○Xでヤセる！は本当か、僕が作った新製品で実験しましょう！会社の先輩とS○Xダイエット！手の平に吸い付くたぷたぷ巨乳のさわりごごちもここまでか？

青年漫画グルメ

おしゃべりは、朝ごはんのあとで。

秀良子

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締切に追われ、まともな食事は打ち合わせのついで……。そんな食生活底辺の漫画家が自腹をきって挑む、 絶品朝ごはんをめぐる旅エッセイ！高級料亭のおかゆ、ふわふわパンケーキ、築地の食堂に、ハワイの朝市…… おいしい朝ごはんには無限のときめきがつまってる。スピリッツ発のＷＥＢ漫画サイト「やわらかスピリッツ」の人気連載が待望の単行本化！掲載時、大きな反響を呼んだ「ハワイ編」もフルカラーで収録！読んだらあなたも朝ごはんを食べに旅に出たくなるはず。

女性漫画ノンジャンル

夜　寝る前！　なでるだけ☆ダイエット

蓮水カノン

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なかなか痩せないお腹、二の腕、太もも。体重が落ちても、痩せたいパーツに限って変わらなかったりしますよね？本書は、そんな失敗ダイエットから卒業する最短距離を提案します！　ポイントは１つ、「なでるだけ！」本当のダイエットって、実は意識せずに続けられるメソッドで出来ているんですね。夜なでて、朝おしっこでいらない脂肪を捨てるイメージで続ければ、気付いたらすっきりボディが出来上がっていますよ！

女性漫画職業・ビジネス

29時の朝ごはん～味噌汁屋あさげ～

佐倉イサミ

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巻完660pt

5.0（1件） お気に入り：129人

歌舞伎町の片隅で朝の5時に開店する小さな定食屋「あさげ」。切り盛りするのは若い姉妹、メニューは一品だけの一風変わったこの店には、夜の街のワケアリたちが毎朝ふらりと訪れて…。今日も小さなドラマが始まる！

女性漫画ヒューマンドラマ

ザ・女の難病　ダイエット難聴の恐怖

瓜渡モモ

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OLの小島明日美（こじま・あすみ／28歳）は、そろそろ６年越しの恋人・大路真樹夫（おおじ・まきお）との結婚を考え始めていたが、なんとその彼を同僚ＯＬの木村莉乃（きむら・りの）に略奪愛され破局してしまう。しかも追い打ちをかけるように会社が倒産し…失意の中、必死で就活する明日美だったもののなかなかうまくいかず、その原因が自分の太めの体型（身長158cm／体重56kg）にあるのではと思うようになる。それから苦労してダイエットに成功し無事再就職も果たせるのだが、今度はそこの上司を好きになったことで前以上の激しいダイエットに励むことになり、するとなんとひどいめまいを覚え、しかも人声や物音が聴こえづらくなるという症状に悩まされるようになる。耳鼻科で診察を受けた結果、病名は『耳管解放症』という聞きなれぬものだった――…。（※本コンテンツは合冊版「私の人生を変えた女の難病Vol.7」の内容と重複しています。ご注意ください）

女性漫画ヒューマンドラマ

パンダ母ちゃんのダメダメダイエット

井上きみどり

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試したダイエット法数知れず…累計215キロの体重リバウンド…秘密にしてた過食症との闘い…もうダメかと思ったけど…母ちゃん20キロ痩せました（涙）稀代の反面ダイエッターが送る××（ダメダメ）減量日記!!

女性漫画ノンジャンル

７秒！　美脚ポーズで魅せ脚ダイエット

蓮水カノン

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「脚が細くなる４つの条件」を兼ね備えた７秒美脚ポーズ＆エクササイズでどんどん脚が細くなっていきます！太もも、ふくらはぎ＆足首、Ｏ脚調整、甲幅など、気になるパーツ痩せも実現！自分の脚の傾向が分かる「ももでぶチャート」もあるので、無理なく合っている脚痩せが実現できます。

女性漫画サスペンス・ミステリー

人気アイドル、恐怖の催眠ダイエット！

鹿野景子唐沢俊一

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港賀（こうが）るかは売り出し中のアイドルで、その抜群のプロポーションで人気急上昇中だった。いくら食べても太らない彼女のことを周囲の皆はいぶかしんだが、実はその秘密は龍（りゅう）という催眠術師によるダイエット施術にあったのだ。さて一方で、るかが撮影中のスタジオ内では怪事件が頻発していた。深夜に謎の美人幽霊が現れ警備員などの男性陣を誘惑、そのうち何度か関係を持った人間が二人も衰弱死してしまったり…この真相を探るべく、若い伊庭（いにわ）刑事が捜査に当たるのだが、浮かび上がってきた事実は想像をはるかに超えたおぞましきものだった…！（※本コンテンツは合冊版「異常愛欲にとらわれた女たちVol.7 好色妻の絶倫夫暗殺計画」の内容と重複しています。ご注意ください）

オトナ漫画セクシー

天然爆乳OLはダイエットと言えばヤれる！

diletta

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大好きだった職場の後輩に『自分はもう少しやせてる人が好きだから』と振られたヒロイン加瀬瑞樹が一念発起し、ダイエットを決意する。その日の帰り、偶然にも駅前でジムのインストラクターである船木に無料体験を勧められた瑞樹は勢いで入会を決意するが…。瑞樹のエロい体型と天然な性格に目をつけた船木は、わざと小さめのウェアを貸し出しその姿でトレーニングするよう仕向ける。汗ばむ体ときついトレーニングで、すぐさま音を上げる瑞樹。瑞樹のムチムチした体に欲情し、ペ〇スを膨らませた船木はここぞとばかりにはある提案をする…。※本作は同人CG集作品の電子書籍版となります。

女性漫画ギャグ・コメディ

コミュ障腐女子、ダイエットに成功しました

桂

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運動嫌いで食べること大好き、面倒くさがりな腐女子の私。自分はぽっちゃりだと思ってたけど、気付けば体の約半分が脂肪!!　一念発起してダイエットを始めるも、運動はしたくないし、食べることも諦めたくない！　泣いたり落ち込んだりしながら、持ち前の粘り強さで心にも体にも負担をかけないダイエットを模索するうちに、たどり着いた結論とは……。pixivで人気の著者による15キロやせのルポマンガ待望の書籍化！

青年漫画ノンジャンル

3カ月で20kg減 成功すんのよ!ダイエット

とみさわ千夏

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巻完952pt

1.0（1件） お気に入り：11人

Web漫画アクションで好評配信していた、とみさわ千夏の「男のためのダイエット HOW TO コミック」。著者は、３ヵ月間で約20kgの減量に成功。主にカロリー計算とスポーツジム通いを中心にして減量に励みました。読み味はコミカルであり、かつダイエットの肝要さも的確にシンプルに読み手に伝わるような構成になっています。

オトナ漫画セクシー

挿れていいかナ？★豊乳OLぶっかけダイエット

大和テクノ

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巨乳でぽっちゃり系の可愛いあの娘★ 他人の目が気になるからダイエットするって!? 「今のキミがステキなんだよ!」って言ったら「じゃあ、その目で確かめて!」とナゼかホテルへチェックインすることに!? グラマラスなピチピチボディを思う存分堪能させてもらっちゃおう!…「ねぇ聞いて」 。事故に遭って病院で目覚めたら天使が彼女になっていた!? 白衣の天使が病院のベッドの上でくんずほぐれつカラダでご奉仕★ ムッチリバイ～ンなオッパイもお口も気持ちイイ～★ …「天使のキス」。わがままばかり言う彼女

TL漫画恋愛

今日から監禁ダイエット～絶倫ヤクザの調教愛～

桐嶋ショウコ

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「もっとエロい顔みせてくれ」やわらかい胸を揉みしだかれ、指と舌でトロトロのアソコを掻きまわされる。ナカがヒクヒクしちゃってなにかがでちゃいそう。これがイクってことなの――!?　借金を残して消えた彼氏の代わりに、ヤクザに連れていかれた丸ポチャ体型の真白。返済のために30kg痩せて風俗で働くことになったのだが、ダイエットもエッチも未経験。そんな真白に対して、ヤクザの竜崎による過酷なダイエットとイヤらしい調教が始まる。「オレが舌でほぐしてやる」お風呂のなかで足を大きく開かされて、グチョグチョになった秘所を舐めまわされる。はじめてなのに、そんなに激しくしないで――!!

BL漫画恋愛

ぽっちゃりボディでSEXダイエットはじめました

波野ココロ

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「いま、誰のが挿入ってるか…分かってる？」―カレシにぽっちゃりお腹を笑われた悠生。このままじゃ捨てられる！ とダイエットのために入会したジムで出会ったのは、インストラクターの雛谷。細マッチョでイケメンな彼はいつも優しくて、冷たいカレシとは大違い。すっかり見惚れていたら、いきなり雛谷に 「ダイエットしてるんだよね？セックスってすごくカロリー使うんだよ。だからエッチなこと、俺とシてみない？」って誘われて。お互いのチ〇コこすり合わせて、後ろの穴もたっぷり弄って舐めてもらって…気持ちよくてどうにかなりそうだよ!! これは、浮気じゃなくて、セックスじゃなくて…ダイエット…だよね!?

青年漫画ノンジャンル

文豪とアルケミスト ごはん帖

ポストメディア編集部

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DMM.comから配信中のゲーム『文豪とアルケミスト』より「ごはん」にスポットを当てた公式書籍が誕生！　ゲーム内・食堂メニューの解説や再現レシピの紹介、全国各地にある文豪にまつわる“グルメ聖地”の案内から、“食”がテーマのショートコミックアンソロジーなど、『文アル』×ごはん　がテーマの特集企画が盛りだくさん！　読めば読むほど美味しいものが食べたくなる『文アル』グルメの世界を、余すところなくお楽しみください！　【主な企画記事】・『文豪とアルケミスト』食堂メニューガイド　・開発チームQ&Aインタビュー　・食堂メニュー 再現レシピ帖　・全国グルメ聖地めぐり 文豪たちのごはん帖　・文豪作品を彩る 逸品帖　・スペシャルコミックアンソロジー（おの秋人／板垣ハコ／ 彩月つかさ） 　※電子書籍版には、シリアルコード特典は付属いたしません。

少女漫画恋愛

ダイエットしましょ! コンプレックスラブ【完全版】

唐沢野枝

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新しい体育教師に一目惚れ! そんなあたしのコンプレックスは脚が太いこと。若くてかっこいい先生に太い脚を見せたくないのに、体育は脚がぜ～んぶ見えるブルマでの参加が絶対条件。こうなったら今度こそやるわッ、ダイエット。今まで何度もトライして挫折したけど、短期間で絶対脚を細くするぞ!! でも…脚ってなかなか細くならないよね……。――表題作の他『潔癖症 コンプレックスラブ2』『ハート大作戦 胸がないなら心で勝負!』『男嫌いの理由』を収録

少年漫画ノンジャンル

なつみママのただいまごはん。

香田直

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日々の生活で心が疲れた人々が立ち寄る場所。街角のスナック「なすび」ゆっくりとした時間と、あたたかいごはんを求め今日も人が絶えない。気遣い上手のママが作る温かいごはんは、お客さんの心にじわっと染みわたる――。こころに沁みる思い出の味。日々のストレスを癒すあったかスナック飯！

女性漫画ノンジャンル

朝7秒　メジャーで測るだけ！　腹ペタ☆ダイエット

蓮水カノン

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「ダイエットしてもお腹のぽっこりだけは、なかなか取れない…」「お腹をぺったんこにしたいけど、腹筋は辛いし…」そんな皆さんに朗報です！！　朝7秒、腹ペタシルエットにカラダをセットしてお腹をおもいっきり凹ませるだけで、どんどんウエストが細くなる！＆しかも体重まで落ちてくる脅威のダイエット！運動がニガテな人でもらく～に続けられますよ！あの八代亜紀さんも、テレビ東京の番組で腹ペタ体験をして、すっかりお腹ぺったんこに変身です！！

女性漫画グルメ

金のごはん、銀のごはん。

遠野かず実

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巻完420pt

1.0（1件） お気に入り：12人

自由すぎる父との2人暮らし。私の救いは毎日のごはん！／今宮ひとみ、40歳。超絶ワガママな父との毎日はストレスがたまる一方！　さらに思いもよらない介護の現実にも直面して、大ピンチに。そんな中で見つけたのは母が遺した秘密のレシピ帖。そのレシピに挑戦するうちに、ひとみの心にも変化が…。おいしいレシピもたっぷり！　ちぐはぐ父娘のグルメ日記、開幕！

女性漫画グルメ

ひとりごはん

アンソロジー

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巻480pt

4.5（2件） お気に入り：343人

人気のグルメ漫画「思い出食堂」の別冊シリーズ「ひとりごはん」第1号！ひとりだからこそ食べられるごちそうがある。ひとりだからこそ好きなものを食べたいだけ食べられる。ごはんに向き合う女性のホッとするひと時を描いた美味しくて優しい漫画をお届けします♪

青年漫画ヒューマンドラマ

鬱ごはん

施川ユウキ

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巻640pt

2.4（7件） お気に入り：33人

就職浪人生・鬱野たけし。人と食事するのは好きじゃないし、たいして食に興味もない…。鬱々とした想いの中で日々、ひとりめしを食う。 読むと食欲が失せるアンチグルメ漫画!

女性漫画ギャグ・コメディ

「あと5キロ」をやっつけろ!!　池田のダイエット大作戦

池田暁子

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アラフォーでもお金をかけずに痩せられる！運動嫌い＆甘いもの大好きなイラストレーターが－7キロを達成した作戦を大公開。ある時、雑誌に載った自身の写真を見て「わ、私こんなに丸かった……！？」と大ショック！確かに常にインドア生活の運動ギライ。加えて白いお米と甘いものが大好物。三十路も終盤を迎え、ここ数年の体重は間違いなく高め安定だけど、写真の中の自分が、自分の思っている形とこんなに違っているなんて……。更に、整体の先生から「形がオバサンになってきてるよ」と追い討ちをかけられ、人生何度目かわからないダイエット大作戦をスタート！　”人生立て直し系”コミックエッセイで人気の池田暁子さんが、こんにゃく料理、ストレッチ、フラフープなどプロに学びながらなかなか落ちない「あと５キロ」を退治する、リアルダイエット記録。

オトナ漫画セクシー

なわとびでオッパイを揺らすあの娘とダイエットSEX！

かると

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ダメって言ってるのに…トロけたナカをかき乱されて…さっきまではケンカばかりしてたのに…なんでSEXしちゃってるの!?--主人公･大也が行きつけのボクシングジムを訪れると…幼馴染のリコの姿が!?どうやら口喧嘩の際に大也に｢デブ｣と言われたことを気にしてダイエットしたいらしい｡成り行きで大也がコーチ役になってしまい､ムチムチとしたリコの身体にドギマギしながらなわとびをやらせてみると…目の前で跳ねるおっぱいに余計ムラムラ!しかも縄が絡みついて転倒してしまい…こんなん我慢できねぇよ!

女性漫画ノンジャンル

おこじょさんと家飲み家ご飯

ヤゼ

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「忙しいから料理に時間をかけられない」「手間はかけたくないけど、家にあるもので美味しい料理を作りたい」「いつもとは違った料理を気軽に試したい」「お酒と楽しめるお手軽おつまみが食べたい」そんな料理に悩める人にぴったりの、誰でもすぐ作れる超簡単レシピを、とっても可愛いおこじょさんがお届け。10分で完成!?「何かもう1品欲しい」という時にサッと作れるおかずやサラダ、スープから、お酒とぴったりの簡単おつまみなど幅広いレシピを収録。漫画で分かりやすく、食材の効能もご紹介。ドジっ子おこじょさんのほのぼのストーリーと共に送る、癒され料理コミックエッセイ。

女性漫画グルメ

ごはん日和

アンソロジー

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巻500pt

5.0（1件） お気に入り：226人

「おいしい食べ物」をテーマに豪華な作家陣が描くグルメ漫画雑誌『ごはん日和』が電子版で登場！　今号の特集は暑い夏にピッタリの「涼みランチ」。冷やし中華、冷や汁、トマトの冷製パスタ、かき氷などなど、ひんやり涼しい夏のグルメが盛りだくさん！　ほっこり＆おいしいコミック21編を収録。　※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なり、非表示もしくは掲載されないページがございます。

青年漫画グルメ

ごほうびごはん

こもとも子

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巻650pt

4.1（43件） お気に入り：2515人

地方から上京した新人OLの池田咲子は慣れない仕事でお疲れ気味。彼女の楽しみは、週に一度、自分を思いきりねぎらう「ご褒美ごはん」！時にゴージャス（おもに給料日後）、時にショボい（おもに給料日前）彼女の食卓をのぞいてみてください。

青年漫画ノンジャンル

ガッツリ食べて－7kg減 ゲキウマ糖質制限ダイエット

須賀原洋行

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「よしえサンのクッキングダンナ」こと須賀原洋行が、身長163cm、体重65kg、ウエスト90cmのちょいぽちゃ体型を改善するためダイエットを決意。しかしダンナはお肉やお酒が大好き＆腹八分目じゃ仕事のエネルギーが出ないタイプ。そこで目を付けたのが肉も酒もOK、ガッツリ食べても痩せられる「糖質制限ダイエット」。炭水化物を置き換えるゲキウマ痩身レシピ23品で本格ダイエットに挑戦する！！★単行本カバー下画像収録★