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小さいころから太ってた。だけどいつかはきっとやせるはず、そう信じていた――。ぽっちゃり体型に悩むA子のもとに、ダイエットを阻止する三姉妹の妖精“アマエ”“ミエ”“ヒガミ”がやってきた。この三姉妹たちと戦ううち、ダメダメだったA子の心&体も変わり始め…!?グルテンフリー、散歩、エステ、プール、食事のとり方etc、知ってトクするダイエットメソッドもりだくさん。読めば心も体もマイナス20キロ!ほんとうの自分に生まれ変わるための、泣ける&タメになるダイエットエッセイ。

元・美容部員でメイク好きの少女マンガ家・六花なるみが、担当編集でメイクビギナーの宗方・コスメマニアの月本とともに、毎回メイク談義を繰り広げます。明日からやってみたくなる、明日のメイクがもっと楽しみになるテクニックが盛りだくさんのハウツーメイク漫画エッセイ、大人っぽい眉毛の作り方や黒目がちにみせるアイラッシュカーラーテクニックなど、メイクアップ編を収録!

元・美容部員でメイク好きの少女マンガ家・六花なるみが、担当編集でメイクビギナーの宗方・コスメマニアの月本とともに、毎回メイク談義を繰り広げます。大人っぽい眉の描き方、顔タイプ別のチークの入れ方などの技術的なことから、コスメの切り替えタイミングやパッキング術など、こんなことが知りたかった!というお役立ち術までを広く網羅。明日からやってみたくなる、明日のメイクがもっと楽しみになるテクニックが盛りだくさんのハウツーメイク漫画エッセイです。

「もっとできることがあったんじゃ…」看取りで残った後悔と罪悪感――。そこで、緩和ケアナースに話を聞いてわかったこと。それは、大切な人が、残された時間を「どう生きたいか」を知ること。もくじプロローグ 死んでゆくのは大変だなぁ第1章 大切な人の死episode01 がんになった父episode02 あがく家族episode03 父が漏らした言葉episode04 日常生活がしたいepisode05 さよならの瞬間episode06 後に残る後悔2章 死を目の前にした人たちepisode07 大切な人が死んでいく過程を見届けるepisode08 後悔を残さないためにepisode09 感情を出し切るepisode10 感情が出せない人episode11 生き様の共有episode12 本人の意思と家族の意思episode13 緩和ケアナースが家族を亡くしたときepisode14 悲しみは患者と家族が引き受けるepisode15 どう生きたいかepisode16 死をわかっていた3歳の子episode17 触れること、そばにいることepisode18 生きている限り生きているエピローグ あのときなんて言えばよかったんだろう?監修川崎市立井田病院 かわさき総合ケアセンター 腫瘍内科/緩和ケア内科西 智弘★単行本カバー下画像収録★

51歳の少女漫画家が体験した「更年期地獄」を赤裸々に告白!! タメになる情報と笑いが満載!! 早寝早起き、体操、姿勢、ワセリン、眠剤、減塩、白湯、漢方、塩浴、ツボ押し、その他ありとあらゆる方法で体を改善してゆくヤマケイの2年間の闘いを描いた実録エッセイ!! 更年期を迎え、冷え、肥満、不整脈、痺れ、不眠、高血圧、尿モレ、子宮脱に襲われる漫画家・ヤマケイ…。彼女が死力を尽くして更年期と闘う姿に、涙と笑いが止まらない!!

前向きに病気と向き合い大反響だった前作に続きパーキンソン病とともに明るく生きる日常をつづるエッセイ!! パーキンソン病と診断されて5年後の漫画家ごとう和。難病と言われる病気といかに仲良く元気に暮らせるか実験中の日々。自分の体と心の声をよく聞いて、未来の自分をイメージ! 誰もがきっと前向きになれるコミックエッセイ!!

「うわぁ、あの二人すげーブス!」街を歩いているだけで陰口を叩かれる悲しき姉妹。そんな日々に嫌気が差し、ダイエットと整形を繰り返した姉は人気ファッション雑誌のグラビアを飾るほどのモデルへと変貌した。反面、妹は中身こそがすべてといい、内面を磨く努力を重ねた結果、一流企業へと就職。だが、姉の一言を許せない妹は、その思いがいつしか憎しみへと変わりSNSにブス時代の姉の写真を投稿する。醜く生まれてしまった者たちによる、美をめぐる骨肉の争いのゆくえは……。

3か月前、公務員の夫・慎哉と結婚した深田麻美は、完璧な和食信奉者だった。なぜなら幼い頃かなりのデブだった彼女は高校生の時に一念発起、和食のヘルシーメニューでダイエットに成功したという経緯があったからだ。そんなわけで、深田家の毎日の食事は野菜の煮物や焼き魚といったあっさりとした献立ばかり。夫は黙々と食べるだけだったが、なにしろメタボの害悪が叫ばれる昨今、さぞ彼もこのヘルシーな食生活を喜んでくれているだろうと、麻美は高をくくっていた。そんな日々の中、残業だといって夫が遅く帰る日が多くなってきて、麻美は怪訝に思うようになる。前はそんなことなかったのに…実は夫・慎哉は、麻美に隠れて秘密の快楽(?)にふけっていたのだった――!(※本コンテンツは合冊版「人生の選択を迫られた女たちVol.8~特集/夫婦、その天国と地獄」の内容と重複しています。ご注意ください)

すべては愛してやまない家族のために…!!ああ!!家族みんなのメタボリック狂騒曲40P※本作品は「増刊 ブラック家庭SP vol.6」に収録されています。

同級生からブスと言われ、合コンの引き立て役など良いように使われていた女子大生の緑。自分を見下した女たちを見返すために、同じ大学に通う映画プロデューサー志望の裕二と組んでミスコンのグランプリを目指すことに。そのためにまず、全身整形をしろと裕二に迫られるが…!? 復讐のために、青春のすべてを投げ捨てて美を追求した男と女の狂気を描いた極上エンタテインメント!

「本当にあったゆかいな話 芸能ズキュン! 」で連載していた、柏屋コッコの大人気オンナの病気エッセイコミック!女性特有の病気で悩んでいる読者からの投稿をもとに、漫画家・柏屋コッコと美人婦人科医・松村圭子が漫画とコラムで優しくアドバイス!決して他人事ではない、更年期障害、乳がん、子宮頸がん、生理不順、貧血、カンジダ膣炎、拒食症、冷え症、尿漏れなど、悩める女性におくる、病気のお悩み解決コミックエッセイ!

美容オタクがたどり着いた究極の断捨離エステ。高級化粧品やエステ、日々のお手入れを引き算して、お肌とお財布を元気に

今すぐ簡単! 目からウロコの生活の裏ワザが満載。『奥さまはマリナーゼ』シリーズ、『ずるいえいご』のほしのゆみ最新コミックエッセイ。日々の暮らしを少しでも楽にしようと普段から研究を書かさない勤勉ズボラ主婦のゆみぞうが、料理・洗濯・掃除から疲労回復・身だしなみまで簡単にできて効果抜群の「ひとくふう」を教えます!目・肩・腰にスグ効く!疲労回復の凄ワザ必要なのはお湯だけ!超簡単! 洗濯&身だしなみ術お弁当作って20年!究極の楽うまレシピ……など厳選70選をお届け。効果はすべて作者実証済みです!

気がつくと体重7kg増、肩こり、腰痛もひどいし…。あの頃の健康的なカラダに戻りたい!そんなアナタには自転車がオススメ!!運動不足のアナタ!自転車(ロード)に乗ってみませんか?Webで大人気!女子向け自転車エッセイコミック!!ココロもカラダもキレイになる!めざせ!ポタガール

国仲さくらは結婚を約束したやさしいパティシエの彼・実(みのる)とラブラブで、さらに妊娠していることが判明し幸せいっぱいだった。ところが妊娠9か月目を迎えたある朝、鏡に映った自分の姿を見て愕然とする。なんと顔の左半分が醜く垂れ下がり、ピクリとも動かなくなっていたのだ。医師の診断はベルマヒ(顔面神経マヒ)で、おそらくお産に対する不安からの精神的ストレスが原因ではないかとの見解だった。たいていの人は2~3か月で治るとのことだったが、妊婦であるさくらの場合は強い薬が使えないため、治療のためにも帝王切開でなるべく早く赤ちゃんを出したほうがよいという。「そんな…私のせいで自然分娩で産んであげられないなんて…」申し訳なさと情けなさで暗澹たる気持ちになるさくら…しかし、その後さらにつらい状況が彼女に襲いかかってくるのだった――…。(※本コンテンツは合冊版「私の人生を変えた女の難病Vol.4~特集/出産・育児SOS!!」の内容と重複しています。ご注意ください)

「生まれ変わったら美人になりたい――」。“死神みたいな顔”“暗い”と子供のころから馬鹿にされてきたまゆみ。唯一親しげに接してくるのは同僚の美沙子だけだった。美人で女子たちの中心にいる美沙子に激しい嫉妬と憧れを抱くまゆみ。「美沙子のような顔だったら、もっとましな人生だったのに…」そんな思いが強まる中、“美沙子になりたい”というまゆみの願望が叶う事件が起こる!思い描いていた生活を手に入れたまゆみだが、それは幸せの始まりか、破滅への一歩か…!?

健康な女性が毎月接している「月経(生理)」。何度検査しても婦人科系器官には異常がないにもかかわらず、10代の頃から月経が激重で月の3分の1を苦しんできた作者。30代で月経に対して痛みや不調を感じすぎてしまう「人体のバグ」だということが判明し、ピルの服薬治療を開始したところ症状が改善。このことで「生理」について興味がわき、いろいろと調べてみることに……! ナプキンの登場から、まだ100年しかたってないって知ってた!? 知れば知るほどおもしろい生理の話!

あの婚活戦線を生き抜いたヲタ女子が今度はダイエットに挑戦!?結婚と出産を経て幸せな生活(?)を送っていたがある日親戚の法事に参加する際に9号の喪服を着ようとしたところ入らない事態になんだかんだで倍近いサイズの喪服を着ることになってしまった肉子であったがなんとか娘の卒園式までに元のサイズに戻ることが出来るのか―― (この作品は雑誌「Young Love Comic aya 2020年5月号」に収録されています。重複購入にご注意ください。)

主人公は36歳のとき、8才年下の夫と知り合い結婚・妊娠、その後専業主婦となり、今現在5歳の娘・あみの子育てと家事に追われる毎日だ。そんな彼女だったが、最近どうにも体調がおかしい。生理の乱れに始まって、経血の変化(チョコみたいな色に…)、頭痛、もの忘れ、倦怠感、嗅覚異常、肩こり、腰痛、不眠、顔の火照りとそれとは裏腹の手足の冷え、情緒不安定…などなど。いったい私のカラダ、どうしちゃったの? いぶかる彼女に対して年上の主婦友が示唆したのは『更年期障害』――ええっ、まさか!?…私、もう女じゃなくなっちゃったの? 愕然と意気消沈する彼女だったが…。(※本コンテンツは合冊版「私の人生を変えた女の難病Vol.5~特集/女をやめたいと思った瞬間」の内容と重複しています。ご注意ください)

アラフォーのデブオタ漫画家が、20キロの減量&美容施術でエイジレス美人に大変身! 「激太り」「引きこもり」「ヒモ男との同棲」と、生きる気力を失っていた漫画家が、美容に目覚めて20キロもの減量に成功。数々の美容術を実践してきた著者が、コアリズム、モムチャンダイエットなどのダイエット法のほか、ボトックス注射、プラセンタ点滴などこれまでに体験し、効果の高かった美容術を厳選してご紹介。

テンプーラ王国の第二王女・マリーナは、前世ではストイックに節制していたモデル。その反動で、今世では食べることが大好きなぽっちゃり姫に成長!ずっと王宮にいて美味しいものを食べまくってやる…と思っていたら、痩せなければ王族から追放されてしまうことに!? 絶望するマリーナの前に現れたのは、冷酷非道と名高い騎士団長、ライ・ザック。彼の指導のもと、マリーナの過酷な減量計画が始まる――!(この作品は電子コミック誌Berry’s Fantasy Vol. 5・6・7・9・10に収録されています。重複購入にご注意ください)

テンプーラ王国の第二王女・マリーナは、前世ではストイックに節制していたモデル。その反動で、今世では食べることが大好きなぽっちゃり姫に成長!ずっと王宮にいて美味しいものを食べまくってやる…と思っていたら、痩せなければ王族から追放されてしまうことに!? 絶望するマリーナの前に現れたのは、冷酷非道と名高い騎士団長、ライ・ザック。彼の指導のもと、マリーナの過酷な減量計画が始まる――!(この作品は電子コミック誌Berry’s Fantasy Vol. 5に収録されています。重複購入にご注意ください)

専業主婦の明日香の夫は某店舗の店長を務めているが、ある日その夫から思わぬ言葉が…「この不景気の業績悪化で店舗が撤収になるかもしれない。俺の立場も危ういから、もしものときのためにおまえもパート勤めでも始めてくれないか?」さて困った! 実は明日香は学生時代にちょっとだけバイトをしたぐらいで、これまで一度もまともに働いたことがないのだ。結局、あれこれ求人を当たった末に『配達レディー』なる仕事を始めようと、その研修会場に向かうのだが、そこでのある出会いが彼女のその後を大きく狂わせることになってしまう。田村洋子なる女性から『パラダイム』という仕事の存在を教えられ、その企業理念にすっかり心酔した明日香…しかしそれは、いまどきのネットワーク・ビジネスという先進的な響きを持つ呼び名の仮面をかぶった、昔でいうところのいわゆる”ネズミ講・マルチ商法”だったのだ。おかげで友人・知人はおろか、夫からもすっかり信頼を失ってしまい――…?(※本コンテンツは合冊版「ご近所騒がせな女たちVol.15~特集/本当にコワイ主婦の敵」の内容と重複しています。ご注意ください)

妊娠を機に太り始めて、結婚前プラス22キロ。服のサイズは15号。家庭円満だからいいじゃない、と思っていたけれど、息子が初恋の娘から私のデブをバカにされて…。もう、痩せるしかない!妊娠を機に太り始めて、結婚前プラス22キロ。服のサイズは15号。家庭円満だからいいじゃない、と思っていたけれど、息子が初恋の娘から私のデブをバカにされて…。もう、痩せるしかない!! ※本作品は、他コンテンツに収録されている場合がございます。重複購入にご注意ください。

毒に侵された大人の童話…痛すぎる元ミスコンこじらせ女の悲劇小さな頃からカワイイと誉めそやされてきた私が、あんな貧乏くさい女に負けるわけがない。 格の違いを思い知らせてあげるわ…!! ※本作品は、他コンテンツに収録されている場合がございます。重複購入にご注意ください。

「クソ会社のクソ女どもが…私とアイツ、何がちがうの!?」虚栄心ばかりが強い高卒OL・なつみ。高校の同級生・さゆめろが人気インスタグラマーになったことで、社内の同僚に親友だとホラを吹くも距離を置かれてしまう。バカにしやがって、と承認欲求を募らせるなつみだが「だったら全部、アイツから盗めばいいんだ」と思い立ち……!? 嘘だらけのプロフィールに高額な買い物、BAN寸前のきわどい配信まで“映え”の世界をギリギリに攻める、ネットの世界で有名になりたい女たちのドロドロ欲望バトル、開幕!

『浪費図鑑』の劇団雌猫が贈る話題書をコミック化!メイク道を爆進するうちにあだ名が「マリー・アントワネット」になった女、“推しネイル”にハマって猛練習する女、仕事場での“アドバイス”にうんざりしている女など、メイクを通して見えてくる、「社会」や「自意識」と戦う女たちの悲喜こもごも。「自分がどうありたいか」と向き合う、共感必至のオムニバス・ストーリー分冊版第1話!

とにかく若く見られたがりな主婦漫画家・水槻れん(46)が、美容のコミックエッセイを打診され出版社へ打ち合わせに向かうと、そこで待っていたのは「ビューティーアディクト(美の中毒者)」を名乗る Riku(43)という男性だった…!! シミシワひとつない、ハリのあるRikuのキレイな肌! その秘訣を知りたい! でも独身の頃のように、美容にお金と時間をかける余裕はない!! というわけで、自宅で簡単に、お金をかけずにできる美容法を伝授してもらうことに。シミ・シワ・たるみ・毛穴といった、お肌の悩みへの対処法をはじめ、髪やボディーラインのケア、年齢にあったメークの仕方、ニオイ対策、ムダ毛対策、デパコスとプチプラコスメの比較など、幅広い美容ジャンルに関してごくごく基本的な、誰もが知りたいことをわかりやすく描いたエイジングケア入門コミックエッセイ!!

キレイになりたい! でもめんどくさい! という著者が、自己流に“はしょり”つつもさまざまなことに挑戦していく姿と、その女子ゴコロの機微をオモシロ愉快に描いたぐ~たらビューティー漫画。お世辞にも美容マニアとはいえない著者ならではの“赤裸々な本音”満載で、抱腹絶倒! 手間をかけずにキレイになりたい!!――この女性たちの願望をくすぐる(または反面教師の)エピソードがぎっしり詰まってます。※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。

女は色々忙しい! でも全部できるんです! たかせシホが教える、手ヌキ満載の健康生活術。くつ下5枚履きで体重5キロ減? 重度のアトピーが治った、マクロビオティック!? 布ナプキンで生理痛とさよなら!? 注目のゆるゆる健康法が満載!!

短大卒業後、フィットネスクラブの受付アルバイトで生計を立てる鈴音は十人並み以下の容姿で、実の母から見た目をけなされて育ってきた。母が田舎に帰るようにといってくる中、都会での恋愛と結婚に憧れる鈴音。それでも周囲からはブス認定され、美しい同僚と並べば同僚が「きれいなほう」と呼ばれる始末。そんな中、クラブの客で美容整形外科医の榊原が鈴音を素材として注目。彼は鈴音をダイアモンドの原石だといい、全身整形で見違える美女になれるというのだが!? ※この作品は『ストーリーな女たち Vol.61』に収録されています。重複購入にご注意ください。

ここは美容のメッカ・表向参道。その一角に構える美容室の扉を開けると、そこには魔法のような施術をしてくれる4人のカリスマイケメン美容師たちの姿があった――。顧客満足度120%、秘密は限られた者にしか聞こえないという“髪のお告げ”にあって!?

「セフレにはいいけど彼女にするなら美人がいい」って、クズばっか!! メイクでキレイになっても恋人運は最低サイアク。ヤリモク男に引っかかり続ける美容部員・鈴香(すずか)。「鈴香はキレイになった」ダサかった鈴香を知っているイケメン美容師・新野(にいの)に、初めて褒められて、なんだかドキドキ☆ 飲み会の帰り道、彼の自宅に誘われていい雰囲気に――!? 美人じゃなきゃ愛されない?? 塩顔イケメン美容師×スッピンコンプレックスな美容部員のビューティー・ラブ・コメディ♪♪

胸が大きいことが昔からコンプレックスだった女は、ついに愛してくれる男と出会い、できちゃった婚することに。赤ちゃんに自分のお乳を与えられる喜びで溢れる女だったが、どんなにマッサージしても出ずにいた。母乳にこだわる姑に日々いびられ、心も体も疲弊していき…? ※この作品は「comic RiSky(リスキー) Vol.20」に収録されています。重複購入にご注意ください。

26歳で子宮体がんと診断されたところから、体外受精、顕微授精などを経て、ついに子宝に恵まれるまで。赤ちゃんが欲しいすべての人に役立つように、コラムなども充実。不妊治療のすべてが分かる1冊です。

「君はありのままがいいよ」 同棲中の彼氏・ハルにそう言われ続け、25歳になってもメイク初心者の美紅。 メイクの腕は全然上達しないけど、このまま彼と結婚して仕事を辞めるなら、 それもそれでいいのかも…と思っていた矢先、美紅の前にメイク好きの男の子が現れる。 綺麗に施されたメイクに感激した美紅だったが、ハルの反応は信じ難いものでーー? メイクで自分の人生を取り戻す、人生再起ストーリー!

数々の失敗ダイエットを繰り返してきた作者・わたなべぽん(165cm・95kg)。人生は、ダイエットしている時期とリバウンドしている時期しかなかったことに気付いて一念発起!研究の果てに行き着いたのが「美人になったつもり」で生活をすることで自然と痩せて行くという方法だった。毎日のすべての行動を「美人ならどうするか」に置き換えて考え、実行することで痩せて行くという魔法のようなダイエット。でもそこにはやはりトラップもあるわけで…。一大ダイエットドキュメンタリー。ラストは思わず泣けます!

元国際線スチュワーデス・現美容系ライターの著者が、いますぐマネできる美容法を、コミックエッセイ化!恋に仕事に頑張る女性の駆け込みサロン、「サロン・ド・勝負」の主任・ツヤコが、「節約美容術」「40分で変身できる美容術」「目力アップの美容術」etc…を面白く、分かりやすくお伝えします。

たるみに打ち勝つ体を作れば、自然と体型も整って体重も落ちていく! そんな体を作るメソッドが満載です。下っ腹からヒップアップ、バストアップ、そして美脚までが「いつもの下着&なでるケア」でスグできちゃう。続ければ続けるほど、体にくびれが生まれて、どんどん若返って行くメソッドです。

精子と卵子って何? 生理用品やコンドームをどう説明する? セックスは? 親なら避けては通れない子どもとの「性」のお話を、経験をもとにマンガで紹介。内田春菊流の自然体子育ては、性教育にも生きてます!

フジテレビ系「梅沢富美男のズバッと聞きます!」で放送され、大反響の『きくち体操』。「やせる身体」ではなく、「育てる身体」「変わる身体」で自身を見直し、現在84歳にして驚きの美と若さと健康を維持する創始者・菊池和子が伝える体操術。身体の衰えを感じる40代の悩みの多くは「たるんだ下腹」「太ももと一体化した四角いお尻」「垂れてしぼむ胸」「微妙に腰に乗る背中のお肉」。40歳の主人公「みーちゃん」が菊池和子先生の一番弟子、ブタの妖精「あぶらみちゃん」に叱咤激励されながら、きくち体操によって日々の身体の変化を感じ、気がつくとあぶら身がごっそり落ちている、というちょっと笑えて共感できるコミックエッセイ。【目次】・冒頭マンガ(みーちゃん登場)・中年女子のボディチェック<第1章>40代の老化は間違いなく足からよ!・足をじっくりさわる・足指握手など<第2章>40代の体型は日々の動作からよ!・背すじ・・・「背すじを伸ばす」はお腹を引くことよ!・立つ・・・「立つ」って脚の内側の力なのよ!・歩く・・・美脚は足指・足裏から生まれるのよ!・座る・・・「座る」には太ももの力が必要なの!<第3章>さ、体操よ! 40代のあぶら身をごっそり落とすわよ!1、下腹が年々たるんで厚みを増していきます2、お尻が垂れて外側に広がっていきます3、二の腕が垂れて、ワキがたるむんです4、背中がいつの間にか分厚くなり段になりかけています5、胸が小さくなり、上だけあばら骨が浮いています6、顔がまぶた⇒ほお⇒口角⇒二重アゴ、上から順にたるんでいきます<第4章>40代のあぶら身に効かせる五か条1、筋肉2、回数3、脳4、血液5、心など

前作「美トイレ毒出しダイエット」で2週間で下っ腹7センチ減らした、かなつ久美先生。今度は「細くなったら次はバスとを何とかしたい!」と女の最終野望・美バスト作りに乗り出しました。教える人は、「美トイレ毒出しダイエット」でおなじみの、プロポーションドクター・蓮水カノン。「体型自由自在!」と謡うカノン技で、ほんとにバストが大きくなっちゃった!

美と健康の基本は、歩き方にあった! 数々のダイエット・美容法・エクササイズを試しに試してきた美容漫画家・かなつ久美がたどり着いた結論は「姿勢とウォーキングをマスターすれば、もっともっと美に近づける!」ということ。そこで今回は、あのウォーキングのカリスマ・デューク更家に弟子入り。体の土台が変わるウォーキングを体験してきました!

お疲れ女子のお助け鳥・リセッとりがオフィスに舞い降りた! リセッとりはあなたが疲れたりストレスを感じたときに、心と身体を上手にリセットできる方法を教えます。気軽に読めて実践できる、疲労回復コミックエッセイ!

緩井健子(ゆるいけんこ)37歳、独身。ねこのトト・ノエルとふたり暮らし。不規則な毎日を送っていたが、ある夜突然の腹痛に襲われる。苦しんでいたところ、ノエルがしゃべりだした!ノエルの助言に従って会社を休んで寝たところ、目が覚めたらすっきり。その日から健子はノエルの教え通りに朝は白湯を飲む、生理のときには「ちょいぱく造血セット」を持ち歩く、咳が出たら梨を食べるなど、薬に頼らず体の力を取り戻す『ゆるゆる健康法』を始める。すると少しずつ不調が改善していき―。ねこのように自然の摂理にしたがってムリをせず、体を大切にすることを教えるコミックエッセイ。

碓氷塁(うすいるい)は、野球と美味しいごはんが大好きな女子高校生。おしゃれとは無縁に生きてきたが、馴染みの床屋が閉店したのを機に、生まれて初めて美容室を訪れることに。そこで担当についた美容師は、まさかの“オネエ”……!! オネエの美容師・シノブの手で、塁はどう変わっていくのか----!?

吃音、幻聴、リストカット-------こころを病んで病院に搬送された私は統合失調症と診断されました。最初の晩は少し泣いたけど、こころを病んだ優しい人たちが集まるここでの暮らしはとても穏やかで----。

美人に必要なのは時間とお金と努力の三拍子!ブスを売りにしているお笑い芸人にそっくりと言われ、常に明るく振る舞うことを強要され、「君はいじられキャラのままじゃないと価値がない」と憧れの人からも突き放され…。自分を殺してまでいじられキャラを貫くことにどんな意味が?「こんな自分はもう嫌だ! いじられキャラから抜け出したい!」と一念発起した著者が、10kgのダイエットをし、ガサガサぼこぼこだった肌をつるつるになるようスキンケアを心がけ、オシャレを研究して髪型や服装などを変えていく。現役高校生の著者が送る、ダイエットや美容、心がまえを描いたコミックエッセイ。

数々の失敗ダイエットを繰り返してきた作者・わたなべぽん(165cm・95kg)。人生は、ダイエットしている時期とリバウンドしている時期しかなかったことに気付いて一念発起!研究の果てに行き着いたのが「美人になったつもり」で生活をすることで自然と痩せていくという方法だった。毎日のすべての行動を「美人ならどうするか」に置き換えて考え、実行することで痩せていくという魔法のようなダイエット。でもそこにはやはりトラップもあるわけで…。30キロ減に挑戦のシリーズ1冊目、リバウンドせずに「隠さなくていい女」になるためさらに5キロ減に挑むシリーズ2冊目を収録した、一大ダイエットドキュメンタリー。一気に読める、お得な2冊合本版! ラストは思わず泣けます!※本電子書籍は「スリム美人の生活習慣を真似したら 1年間で30キロ痩せました」「もっと!スリム美人の生活習慣を真似したら リバウンドしないでさらに5キロ痩せました」の合本版です。

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「電子コミックサービスに関するアンケート」【調査期間】2025年2月14日~2025年2月19日 【調査対象】まんが王国または主要電子コミックサービスのうちいずれかをメイン且つ有料で利用している20歳~69歳の男女 【サンプル数】1,236サンプル 【調査方法】インターネットリサーチ 【調査委託先】株式会社MARCS 詳細表示▼
本調査における「主要電子コミックサービス」とは、インプレス総合研究所が発行する「電子書籍ビジネス調査報告書2024」に記載の「利用しているもののうち購入・課金したことのある電子書籍ストアやアプリ」のうち、ポイントを利用してコンテンツを購入するサービスをいいます。
調査は、調査開始時点におけるまんが王国と主要電子コミックサービスの通常料金表(還元率を含む)を並べて表示し、最もお得に感じるサービスを選択いただくという方法で行いました。
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