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【食べて、眠って、エッチする。】書けなくなってしまった小説家・ふみ。今は田舎の古民家で男と2人、同棲中。夜のピクニック、川で水遊び、野菜の収穫ーー美味しいものをたくさん食べて、ゆっくり眠って、気が向いたらどこででもセックス。それはまるで終わりのない夏休み。※本作品は単話配信しているものに、加筆修正・描き下ろしを加えたコミックス版です。重複購入にお気をつけ下さい。
サークルUsacastleの看板娘オリジナルキャラ、月夜桜ちゃんとアルビノ桜ちゃんの新作漫画です!◆ストーリーお客さんがこない喫茶店で働く桜ちゃんとアルビノ桜ちゃんいつも通りのんびりしているところに、「セックスさせてください」と風俗店と勘違いした童貞がやってくる!頼み事を断れない桜ちゃんたちは、えっちなふわふわボディで一生懸命にご奉仕!◆見どころ幼めなお顔とたゆたゆな身体を柔らかく表現しましたふわふわなおっぱいや身体ととろとろな表情をご堪能ください!◆主なシチュエーション3PパイズリしながらWフェラ前と後ろから挟まれながらの後背位騎乗位、顔面騎乗※本作はうさ城まにの個人誌作品の電子書籍版となります。【28ページ】
おもらしにコンプレックスを持った女子学生たちばかりが通っているとある全寮制の学園。ここには過去のおしっこに関する苦い経験を克服するための教育システムが整っているのである。今日もそんな自信を無くした女の子たちが、スパルタ教育で更生させられていく。・朝の抜き打ち検査では一列に整列して、お漏らしのシミがついていないか下着のチェック・検査中に隣の女子が盛大にお漏らし!・粗相の後始末は男子生徒が行うのが当たり前・公衆の面前でお漏らしパンツを脱がされ、股を広げて濡れた股間を丁寧に拭いて貰う・下駄箱でも廊下でも誰かしらが尿意に抗えずお漏らししているのは日常茶飯事・授業中に粗相をしたら「おしっこ漏らしました」とクラス全員に聞こえるよう申告・男子生徒の慣れた手つきで下着を脱がされ、されるがまま濡れたマ〇コを拭かれる・念入りにクリを刺激され我慢できなくなったら授業内容が保健体育に変更・クラス全員に見られながら公衆セックスクラス中にお漏らしだけでなく、潮吹きによる水たまりも沢山できて、教室中が色んな汁まみれに!年頃の美少女たちが我慢できずに赤面でお漏らししちゃう姿をお楽しみください。フルカラーコミック [漫画]ソラノ紫雲
※本作は雪野みなとの個人誌作品の電子書籍版です。【フルカラー27ページ】子役タレントとして大人気だった西村かなえちゃん!なんとグラビアアイドルに転身し、そこでも大人気!、、、なのだが、その実態は……
両親の再婚によりできた義理の兄・彗と、妹の林檎は、ほぼ二人暮らしのような状態だ。ごはんを作るのもうまくしっかり者の兄が林檎は大好きだったのだが…この好きは「異性として好き」なんだと最近になって気付いた。義理とはいえ兄妹で恋人になんてなれないか…と悩んでいたところ、「義理の兄妹だったら結婚もできるよ」という情報を得て、既成事実を作るために誘惑計画を実行する。しかし、義兄の防御は想定以上に固く…---------------------------※本作品は「おにいちゃんゆうわくけいかく」のコマカット版となっています。
―――有希んとこの姉ちゃん可愛いよなー。――――――そうそう!素朴で控え目なところとか…――――――陸上もやってるんだっけ?―――なぜかぼくの学校で隠れファンが結構いるうちのお姉ちゃん。でも違うんだっ!みんなホントなんもわかってない・・・!!僕の知っているホントのお姉ちゃんは、、、、、『有希、ここに体に塗ると気持ちよくなる謎のクリームがあるんだ・・・』お姉ちゃんと二人だけの時間。どんどんどんどんエッチになっていく、、、『お姉ちゃんの内弁慶ヘンタイ!! むっつりすけべっ!』
お姉ちゃんが大好きなシスコン主人公、吉良賢人。進学したきりなかなか帰省すらしない姉を追いかけて、自らも全寮制のこの学園に入園することになった。久々の大好きな姉との再会に胸を躍らせ、姉の部屋を訪ねるとそこには…。ビッチギャル化した姉が居た。清楚だった黒髪は茶色く染められ、色白だった肌は小麦色に焼かれ。むちむちの太ももが丸見えのミニスカートを着用し、胸の谷間をもんのすんごく強調するように制服を気崩している。お姉ちゃんは完全にギャルギャルした見た目に変貌を遂げていた。姉の部屋には友達のギャル二人もいた。ツインテールでふわふわした雰囲気の巨乳ギャル、兼原ミナコ。爆乳の黒ギャル、賢人と同じクラスの神崎麻衣。姉の露出度の高すぎる服装は童貞には刺激が強すぎて、ガン勃ちしちゃってるのがモロバレで…。ビッチなギャルたちは弟の童貞チ◯コをおもしろがってズボンを脱がせ、更に大きくなったモノに興味津々。ついにはまさかの筆下ろしまで!?・ガン勃ちした童貞ち〇こをギャル三人がかりで弄り倒される・強すぎる刺激に我慢できずに即大量顔射・休む間もなくトリプルフェラでいやらしくしゃぶり尽くされる・射精しそうになったところで、こっちに出せよといきなり騎乗位挿入・姉穴でまさかの筆おろし&濃厚ベロチュー・ばちゅんばちゅん腰を振られて、姉のナカに初めての中出し・ギャル友達も交じってきて初めての顔面騎乗位・ビッチギャルたちが代わる代わる騎乗位挿入で精液を搾り取っていく・貝合わせギャル穴に交互に挿入のハーレムプレイ・挿入中にまさかのア〇ルを弄られる・筆おろしだけでなく、後ろの穴まで開発されちゃう童貞くんお姉ちゃんが大好きな巨チンの弟くんが、お姉ちゃんとその友達に筆おろしされて、ア〇ルまで開発され、すっかりセックスにハマっちゃう様子をお楽しみください。フルカラーコミック [漫画]葉桜もも
大好評の前作「あらあらぁ~出ちゃったのね」に次ぐ第二弾!!全98話から厳選された大人の下半身にまつわるドタバタ劇12本。不倫、誘惑、浮気バレの修羅場をギャグ仕立て。大人なら思わず「ニヤッ」な内容です。
四姉妹は親戚の哲也お兄ちゃんが大好き!!しばらくお世話になる事になり、これはチャンス!!と思いきや、そこには幼馴染の愛子がいて…。姉妹は哲也を愛子に取られない様にアタックするが…!?
夢で見た美少女、姫の家で同居&バイトすることになった主人公ハチ。しかし、姫の家は大人のオモチャの製造工場だった!!そんな環境にも慣れ始めたハチだったが、姫はハチを犬扱いで・・・。「このバカ犬が」なんて言われたい方は是非!!フルカラー版でお楽しみ下さい!
「私のハジメテ…貰ってください」寝てる男子に跨っておっぱいを押し付けて…処女だけど、今夜、思い切って夜這いします…。クラスメイトの誠一くんに片思い中だけど、なかなか近づけない私。悩んでいると、お姉ちゃんが「夜這いすれば簡単に落ちる」って言ってきて…。忍び込んで迫るけど、肝心なところでに起こしちゃった…。嫌われる覚悟で夜這いの計画を白状すると、何故かキスされて…?くちゅくちゅと舌を絡められて力が抜けちゃう…。乳首とクリをイジられて、初めての快感に震える体。奥までこすられたら、もう…っ!
エロチャットしか経験のないリアル童貞(?)の俺。リア充なんて自分には縁がないモノだと思っていた。だけどあの日、見上げた先にあった仲村小鳥のあのパンツ…俺もリアルの女の子とエッチなことがしたい…っ!!だが現実という壁は高く、そして硬い。『クソ…現実の女の子の方がよっぽどファンタジーじゃねえか…』そんな時に飛んできた見知らぬ相手からのチャット『貴方のお望みの女性に出会えます』『なんだこれ?出会い系かよ――』バカにしながらも、正直に自分の好みの少女を求めてしまう。エロチャットの相手のような、見上げたパンツの持ち主仲村小鳥のような――そしてその日が訪れた。届いたメールには、『貴方のお望みの女性が見つかりました』メールの誘いに乗ってやってきた放課後の教室…そこに待っていたのは――仲村小鳥だった!ブラウスのボタンを外し、巨乳を見せつけながら彼女はこう言った。『しないの……?』え?いいの?マジでヤっちゃっていいの?わけが分からず、それでも俺は彼女の胸にむしゃぶりついて…!?
無垢で可愛い妹がド変態な兄に調教され “エロ妹”に!性癖爆発の変態プレイの数々! 汗だくプレイ、ブルマープレイ、お風呂プレイなど…、兄の欲望はエスカレートするばかり。それにつられてウブで何も知らなかった妹にも変化が!なんと兄のアレのを嗅いだだけでカラダがうずいてしょうがない!妹はアレが嗅ぎたくて嗅ぎたくてついには…、「ねぇ、お兄ちゃんのクサいのちょうだい…」。
「ああ…後ろからなんて、ワンちゃんみたい…」後輩のオンナの子と大人気トークアプリ「PINE」フレンドになったダメサラリーマン・赤崎。入会すると突然、携帯に送信されてきた下品なスタンプを、モノは試しに…とその子に送信してみると、【既読】になった瞬間イキナリ俺のチャックを下ろしてきて…。「こ、これって、スタンプの力なのか!?」赤崎は「アメをペロペロしているクマ」のスタンプをオンナの子に送りつけ――!!
結婚を考えていた彼が既婚者だとわかり、破局。会社もリストラされて、八方ふさがり!? 落ちこむ私に「会いたかった」と突然抱きついてきたのは――医大生の美少年!? 一途に慕ってくれる彼に、私の気持ちも揺らぎ始めて…。オトナの等身大ラブストーリー! (この作品はコミックス版「僕を見てよ、お姉ちゃん」に収録されております。重複購入にご注意ください。)
お兄ちゃんと私の秘密…。ママにも誰にもいえないけど、初恋で、しあわせで、あたしの全てだった。空っぽの部屋で思い出すのは、あの夜のこと。
「今日会った日人とこんなことするなんて……でも、抗えない――」 …彼にフラれて傷心旅行中のOL・日奈子は、道中に小麦肌のチャラ男に出会う。ひょんなことから彼に気に入られてしまった日奈子は、「俺が癒してあげるよ」とチャラ男にいわれるがまま、極上テクでとろけてしまい――!? 夏の海はチャラ男の独壇場! 豪華クルーザーで淫らなアバンチュール…♪ 表題作の“チャラ男”の他に、“ふんどしロシア人”“白濁過剰幼なじみ”“エリート童貞天使”エロすぎ男子とのいちゃ甘ラブストーリーを大ボリュームで収録!! 【☆超☆豪☆華☆特☆典☆】 コミックスでしか読めない! 描き下ろし漫画14Pを収録!! 第5の“エロすぎ男子”はどんな彼――?? 必読必至!!
あたしの彼は恋愛カウンセラー。恋愛のプロだけあって、エッチではいつもイカされっぱなし。バージンだったあたしでもお兄ちゃんは満足してるのかな? 大人気恋愛カウンセラーシリーズ!
姉と義兄と三人暮しの夏苗。毎晩聞こえてくる姉のあえぎ声に、今日も悶々と一人エッチ…「お義兄さん、私のことも抱いて…」<br>禁断の扉を開けてしまった二人は獣のようにむさぼりあう「あぁ…もっと奥まで舐めて…」義兄の舌で指でくちびるで敏感なところを一気にせめられ…「いゃ…感じすぎちゃ…ダメぇ」淫乱に肉体を開発されビクビクと濡れる妹。許されない二人の愛密Sexストーリー。
俺のコンプレックスのクセ毛を毎日のようになでくりまわす友人。最初はドン引きだったのに、最近じゃ体が火照るようになっちゃって!?※本電子書籍は「麗人uno! Vol.44 もふもふ1 エロチックに癒されたい」に収録の「君のいとしのメリーちゃん」と同内容です。
本編1~6話を収録!!
海の見える新築アパートに引っ越しを決めた青葉。しかしそこは実はボロアパートだった! 戸惑うも大家に必死に引き留められ…海の見える町に住みたい──28歳でその希望を叶えるべく、海の見える新築アパートに引っ越しを決めた青葉。しかし、不動産屋に全てを任せ内見もせずに決めた物件は、新築アパートとかけ離れたたたずまいをしていた。聞いた話と違うと戸惑うが、大家は必死に引き留めてきて…。 ※本電子書籍は『mimosa vol.19』収録の「泣き虫大家のみくるちゃん 第一話」と同じ内容です。
塾講師の藤は、謎の体調不良に悩まされていた。そんなある日、高校時代の親友・葉須見に7年ぶりに再会する。彼は体調不良の原因が藤の第二性のSubから来るものだと言い放ち、Domの自分なら解消できるからと「プレイ」が始まり…!?
ノラ猫の「ジロー」と出会った青年「ジロー」は、僅かな手がかりを頼りに猫のジローの元の飼い主を探そうとするが…。猫と少年の奇妙な一日を描いた『ジロウ』。他、退屈な学校生活の楽しみ『タバスコ・タバコ』、子供の頃の幻との再会『夢や』など、全6編の茶屋町勝呂をご堪能ください…!
深夜、バイクで走っていたらバス停に正直がいて困っていたのを助けた幸一。偶然知り合った正直の家に居ついてしまう。そんな事が続いていたが突然幸一が居なくなってしまう。心配になった正直は幸一の家に訪ねるが…。幸一と正直のやり取りが面白いです!是非読んでください。
幼い頃一度だけ逢った妹の唯との再会を夢見ていたが…実は唯はバカでかく育った弟!? 関西弁男子に翻弄されるツンデレいじっぱり兄♪※本電子書籍は「麗人uno! Vol.21 兄弟3 許されない欲情関係」に収録の「お兄ちゃんてあまのじゃく」と同内容です。
子供の頃、目が離せなくてくりくり頭の赤毛の幼なじみをずっとイジメてしまってた日高(ひだか)。初恋(?)のその子の事を忘れられず、彼女もいないまま高校生に。ある日、クラスに転校生の望月礼央(もちづきれお)がやってくる。彼は儚い雰囲気を持ったハーフの男の子。一目見た瞬間から日高は恋に落ちてしまう!少しずつ距離が近づいていく内に、二人の心は惹かれ合っていき…。そんな幸せな日高の周りで、突然悪質なイタズラが始まって――…?
蘇芳組組長の1人息子である義孝は、高校卒業後はカタギの道に進んでいた。けれど医者となった今でも、忘れられない相手がいる。かつて義孝の付き人をしていた、柊という男だ。義孝はそのミステリアスな魅力に入れ込んでしまっていたのだが、組幹部の愛人である柊に関係を拒まれ、それきりだった。10年の時を経て再会したものの、2人を取り巻く環境は決して穏やかなものではなく……。
ダンディーなルックスだけど、ガチなおたくの白ちゃんがリアル男子高生の巣田くんと恋の予感!?クラスメイトのしほ様が美貌と財力を武器に、三角関係のバトルに発展!?リアルおじさん化してしまった女子高生たちが織りなすラブ&コメディの傑作、ついに感動の大団円vvv(…そして新たな扉が開く…!?)※OPERAVol.50に掲載された『おやじな!~5年後のクラスメイト~』を電子限定で収録した完全版です!
サバイバルホラーゲームの金字塔「バイオハザード」の新たなCG長編映画の名作が登場。舞台はかつて刑務所として使用されていた監獄島・アルカトラズ。交わるはずのない2つの事件の手がかりをもとめ、クリスたちは島へと向かう。この島が彼らにとって【デスアイランド死の島】になることを知らずに―。
「小説家になろう」発、人気のバトルファンタジーをコミカライズ! 超リアルなVR-RPG「イルランデ」にアクセスできなくなってしまったソージは、再びファンタジー世界「イルランデ」へ。「中断はなし」「再ゲームなし」の厳しい条件だが、ソージに迷いはまったくなかった!※この商品は話単位で配信した「チート魔術で運命をねじ伏せる」1~6話を1冊にまとめたものです。重複購入にご注意ください。
TVアニメ化でますます盛り上がるアトラスの大人気RPG『ペルソナ5』のコミックアンソロジー!学生と怪盗の二重生活を送る雨宮蓮たちの活躍を、豪華作家陣がさまざまなテイストで紡ぎます!!参加作家・カバーイラスト:Izumi・コミック:浅野りん、内々けやき、えすえす、くもすずめ、コバシコ、コンノトヒロ、坂野杏梨、鮭乃らるかん、jin、染宮すずめ、堀口レオ、梵辛、目玉焼き
グレンフィル王国の後宮で、ユリシーズ王太子の第一側室として暮らしているローズマリー。ある理由から側室をやめたいと思っていたけれど…そんな矢先、側室の義務である『閨の儀』を果たすよう命じられてしまって…!?後宮歴10年の最古参にもかかわらず、年齢的な問題から正式な側室としては認められていなかったローズマリー。もし『閨の儀』を果たしてしまえば、本当に後宮から出られなくなってしまう…!回避するべくあの手この手で奮闘するローズマリーだけれど、ユリシーズはそれを許さなくて…!?第一回comic Berry’sマンガシナリオ大賞入賞作、期待のコミカライズ!(この作品は電子コミック誌Berry’s Fantasy Vol.14に収録されています。重複購入にご注意ください)
「現実はダメダメでもゲームの(ような)世界なら最強だ!」課金厨で引きニートの穂積は、ひょんなことから夜の地下鉄でバケモノ退治をすることに。周りのことはお構いなしのうえゲーム脳全開で突っ走る、最強ゲーマー穂積の退魔伝。
「すごい…匂いでクラクラする…だから、もっと…っ!」最愛の恋人に言えない裏切りの秘密。淫らに作り替えられた身体は他の男を求めてしまい――!?学園を大きく混乱させ、様々な事件を引き起こした催●ゲーム。お祭り騒ぎは終わったが、後遺症はいまも少女たちを苦しめている。そして、あったかもしれないifの物語。本編では語られなかった、7つのオムニバスストーリー。アプリによって思考を狂わされた恋人たち、厳格な女教師、クールな後輩、地味な同級生。それぞれの肉欲に溺れイク「もうひとつの」お話――。---※本作品は、原作の本文・画像等を、権利者様から許諾を頂いております。(C)どろっぷす!/スタジオ奪サイミンアプリ Another -終わらない寝取られゲーム----
【目を覚ますと、親友が大勢の男に犯されていた…】背が高くて逞しい体つきの転入生・ルディと出会ってすぐに打ち解けあった俺。平穏な日々を一緒に過ごしていたのに…ある日、ルディは学校の不良たちに目を付けられ、監禁されてしまう…――「うわ、ルディちゃんがエロすぎて犬飼クン勃ってんじゃん!責任もってヌイてあげないと♪」筋骨隆々のルディの全身が不良たちに執拗に舐め回され、後ろはグチュグチュと激しくつらぬかれ…『やめろ!どうしてこんな酷い事するんだ!?』そう叫びたいのに…ルディの姿を見ていたら、気持ちとは裏腹に、俺の下半身が熱くなっていき…
(口に幸せが欲しい)デブでいじめられた過去を持つ晴真は、いつも助けてくれた幼なじみの露彦へ、小さな頃から密かな思いを寄せていた。しかし高校生となり「どんどん太るのが楽しい」という露彦の言葉に傷つき、晴真は不登校に…社会人になった晴真は拒食気味からか痩身になっていた。たまたま会社で再会した露彦と晴真。当時を思い出し距離を置こうとする晴真に、露彦は優しい。(どうして―…)(そんな顔するんだよ)酔った晴真を介抱するうち、露彦の思いが溢れだし―――
梨璃・夢結とともにショッピングモールへとやってきた結梨。初めての3人でのお買い物にはしゃぐ結梨を見て嬉しく思う梨璃と夢結だったが、結梨を想う梨璃の行動でハプニングが……?これはありえたかもしれない「日常」の物語――「今日は梨璃も夢結も幸せな匂いがする。だから幸せ!」【作家:ちうね】
のんびりと平和な長崎のとある地方刑務所に勤める今福幸(いまふくさち)。しかし突然警視庁への異動の命を受け、見た目からには警部には見えない軽そうな上司、藤守颯太(ふじもりそうた)から衝撃の事例を受ける事に!新條まゆが魅せる警察物語堂々のスタート!
剣道国家代表だった西川歩美はある日交通事故に遭ってしまう。 目を覚ますと、愛読していた小説「月の歌」に登場する双子の姉「セレナ」に生まれ変わっていた。 入隊前日に逃げた弟の代わりに軍に行くことになるのだが、セレナは悪役として登場している皇子「イグネス」に正体がバレないように生き残ることができるだろうか…!
直径三百キロの小さな島国。この島には剣と魔法、そして冒険に必要な舞台があった。人々はその島を――大冒険大陸と呼んだ!魔法が使えないことにコンプレックスを抱く戦士や、天才美少女魔道士、、、個性的な冒険者達の旅が始まる!
「我が家はお金がないんです!!」。パワハラ被害に遭った夫を退職させたことでで家計は火の車! 追い詰められていく主婦の告白! ※この作品は「収入ゼロ家族 ~下流に落ちるのは一瞬でした~」に収録されております。重複購入にご注意下さい。
「子持ち主婦とは話のレベルが合わないってバリキャリ女子気取りで愚痴ってたよ?」と親切ぶって告げ口をかましてくる、フレネミー女子! 本当に厄介なのは揉め事をあえて起こして仲違いを狙う、かまってちゃんのこの女だ!!!! ※この作品は「親友炎上の女 ~あの子、あなたの悪口言ってたよ?~」に収録されております。重複購入にご注意下さい。
不況により貧富の格差が超大きくなってしまった世界。女たちも貧困から抜け出すために必死で金持ち男に妻に貰ってもらいたくてマジになっている。そこではお金がすべて、金を得るために女たちは自らの身体すら差し出すまで貞操概念が崩壊してしまった。そんな中でニートだった俺はひきこもりの部屋でFXを当ててプチ成金に。久しぶりに街にでた俺の金をみた女たちは目の色を変えて俺を誘惑してくる始末。昔は仕事無し、金無しの俺に見向きもしなかったお堅い女達が次々とケツを振ってやってくる。床屋で、ファーストフード店で、そして自宅で。一夫多妻制になって金持ちはたくさんの女を妻に娶ることができるようになった世界では街でSEXして気に入った女子は自分専用の性処理をさせるため妻にできちゃう…。そんな夢ハーレムの毎日!ハーレム、乱交がお好きな方にお勧めです。
えげつない「利息」を上乗せし、全てを奪い返せ!!ユニークスキル【技巧貸与=スキル・レンダー】を持つマージは、自分が習得したスキルをパーティに貸し出して貢献していた。しかしある日、押されたのは役立たずの烙印、そして追放。非道な裏切りに対し、スキルの返却を要求するマージ。すると…“トイチ”のえげつない利率でスキル群は超強力になっていたのだった!!「小説家になろう」発の大人気ファンタジー、待望のコミカライズ!!※「小説家になろう」は株式会社ヒナプロジェクトの登録商標です。
「ここに顕現せよ――ウチムラデンノスケ!!」「………はい?」冴えないサラリーマン・内村伝之助は、ある日突然魔王のヘッドハンティングで異世界へと召喚される! 現代では無能とされ海外に左遷されるような俺をなぜ!?「今までの働き、全て見させてもらった。 貴様には四天王としての価値がある!!」魔王からの熱烈アタックと好待遇に心動かされたウチムラは異世界の魔王軍への転職を決意するのだが!?チート能力は何もなし。サラリーマン時代に培った知識と経験を武器に魔王軍の業務へと挑む――!!WEBで絶大な人気を誇る異世界転職奮闘記、開幕!
家族に富と栄光をもたらすため、悪逆を尽くした公爵夫人エレインは自らの娘によって命を奪われた。だが、その死の間際に何の因果か30年時が巻き戻り…? 我が子に親殺しをさせるという悲劇を回避するため、前世の“経験と知識”を総動員!?まっとうに人生をやり直すことを誓った公爵夫人の快進撃が始まる!!
九後美里・45歳。それなりにモテてきたのに、なぜかきまってDV経由で破局に至ってしまう、哀しき宿命を背負った女。「私はもう恋愛はしない。結婚もしない。仕事が恋人」そう信じて生きてきた彼女だったが、実は最近【超愛している人】が出来て!? それはかつて一度も恋愛対象として見たことがない、見た目ノーカンの幼なじみ・もみちゃんだった…! 『そもそもウチには芝生がない』で、アラフォー女性からのアツい支持を得る作者が描く、45歳のムズキュン(?)ラブコメ!!
昔からぽっちゃり体型だった著者。上京してブラック会社で働くうちに、体重はあっという間に85キロまで成長してしまった!!そんな中、たまたま見た舞台で宝塚にはまり、きらびやかなファンミーティングでスターと握手したことをきっかけに、ダイエットを決意。様々なダイエットに取り組むも、どれも全く長続きせず失敗の連続で心が折れかけるが……。食べるのが大好きな著者が、ダイエット食材をうまく取り入れておいしく満足しながら、30キロのダイエットに成功した道のりを描いた奮闘記コミックエッセイ!【目次】プロローグ第1章 デブと現実、挫折と奮起第2章 「いざダイエット!」のその前に、下調べが重要!!第3章 ダイエット中、こんなの食べてました! [基本編]輝く白い宝石! ご飯には一工夫ふっかふか! 魔法のパウダーで蒸しパン作り!!女優のようにはなれなくて!? オートミールで〆のご飯七変化の王様! 鶏のむね肉少量でも満足! 小腹が空いたらスープの出番ドキドキの体重測定 その1第4章 ダイエット中、こんなの食べてました! [アレンジ編]低温・放置で、なんちゃってよだれ鶏!我慢なんかしない! デブの味方、心躍るパンケーキ!!ダイエットでおやつ!? 元気が出るマフィン肉・肉・肉! 食べ応えたっぷりローストビーフ鍋は味方! ちょっと変わった汁なし味噌ショウガ鍋究極のあっさりコンビでボリューミーハンバーグ!甘酸っぱくてヘルシー! こんにゃく麺のナポリタン白くない、激ウマの黒い餃子! ドキドキの体重測定 その2第5章 停滞期の克服法! [私の場合]便秘、襲来!頑張らない日を作る!痩せない時は努力しない!お世話になった甘いものたち!!エピローグあとがき
【この本は、こんな方にオススメ!】★運動や走ることが苦手★ウォーキングやランニングが長続きしない★ずっと家にいて運動不足を感じている★運動はしたいけど疲れたくないスロージョギングとは---歩くペース(時速3-5km程)でゆっくり走る運動のこと。隣の人と会話できるペースで走るので、老若男女問わず、気軽に始められるだけでなく、生活習慣病の予防・改善や脳の活性化、リフレッシュなどさまざまな効果が期待できます。1分走って、30秒歩くを繰り返すので疲れずに長い距離を走ることができます。ウォーキングやランニングに何度もざせつした超運動ギライの著者が走る楽しさを見つけていく姿を描いたジョギング入門コミックエッセイ!
お得感No.1表記について
「電子コミックサービスに関するアンケート」【調査期間】2024年3月15日~2024年3月22日 【調査対象】まんが王国または主要電子コミックサービスのうちいずれかをメイン且つ有料で利用している20歳~69歳の男女 【サンプル数】1,648サンプル 【調査方法】インターネットリサーチ 【調査委託先】株式会社MARCS 詳細表示▼
本調査における「主要電子コミックサービス」とは、インプレス総合研究所が発行する「電子書籍ビジネス調査報告書2023」に記載の「課金・購入したことのある電子書籍ストアTOP15」のうち、ポイントを利用してコンテンツを購入する8サービスをいいます。
調査は、調査開始時点におけるまんが王国と主要電子コミックサービスの通常料金表(還元率を含む)を並べて表示し、最もお得に感じるサービスを選択いただくという方法で行いました。
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