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少年漫画ノンジャンル

椎名高志短編集

椎名高志

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▼第1話／GSホームズ 極楽大作戦!!▼第2話／江戸浪狼伝▼第3話／零式（ゼロ）といっしょ。▼第4話／破戒僧ジョドー▼第5話／家電少女MISOCCUS（ミソッカス）●あらすじ／1890年、ロンドン・ベイカー街。かのシャーロック・ホームズの部屋に、突然女性がミサイルのように飛び込んできた。彼女は、魔術と錬金術を極め、不老不死の肉体を持つドクターカオスの助手にして、人造人間のマリア。彼女はホームズに行方不明となったカオスの捜査を依頼するのだが、この二人は実は旧知の間柄で…？（第1話）●本巻の特徴／一本気な下っ引き・清次と心優しい町医者・薮月が活躍する「江戸浪狼伝」、全身武器の軍用サイボーグ犬として蘇った飼い犬・ゼロが、かつての飼い主のもとに里帰りする「零式といっしょ。」他、各誌に掲載された読み切り全5話を収録。時空もジャンルも超えた椎名ワールドが炸裂する！

女性漫画ヒューマンドラマ

暗殺夫婦～もう一緒にいられない～ご近所騒がせな女たち

桐野さおり

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巻完200pt

1.0（1件） お気に入り：10人

主人公は50代後半の専業主婦。息子と娘はとうに自立して家を出ており、今は築30年の古くて広い家に夫と2人暮らしだ。ああ、昔は家族４人、にぎやかで楽しい家だったなあ…女遊びやギャンブルなど一切やらず、唯一のあらたまった外出といえば週に１回の接待ゴルフくらいという仕事一筋の夫に対して特段不満はないが、代わりに面白みのないことこの上ない。こんなつまらない夫とこの先もずっと2人暮らしが続くかと思うと、息詰まるような思いだ。そんなとき、主婦仲間からあるアイデアを聞きつける。「夫婦別寝」…そうか、部屋は余ってるんだから何も無理して同じ部屋で寝る必要はないじゃない！　一人寝の気楽で自由な時間と空間を夢見る主人公は、そのためのリフォーム工事を敢行するのだが、まさかそれが思いもよらぬ悲劇を招くことになろうとは…!?（※本コンテンツは合冊版「ご近所騒がせな女たちVol.11～特集／残酷すぎる女の人生」の内容と重複しています。ご注意ください）

少年漫画ギャグ・コメディ

増田こうすけ劇場 ギャグマンガ日和＆ギャグマンガ日和GB 連載20周年メモリアル日和

増田こうすけ

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【ページ数が多いビッグボリューム版！】・『増田こうすけ劇場 ギャグマンガ日和』の連載20周年を記念して、スペシャルな『日和』がジャンプリミックスで登場!!　・表紙は連載20周年特別描き下ろしイラスト!!　・新作の描き下ろし漫画＆あとがきも収録!!　・合計16人の豪華作家陣から届いた特別寄稿ページも掲載。　・インターネット投票によるベストオブギャグ総選挙のトップ10を収録。　・『日和』ファンの西野七瀬さんがお気に入り5作品を選出。　・増田こうすけ自らが20年間を振り返り各年1位の作品を決定。　・8人の歴代担当編集者が思い入れの強い作品をそれぞれ選出。　・読者コメントや西野七瀬さん、増田先生、歴代担当編集者、各々の選出理由なども収録され日和ファンも楽しめる企画が盛りだくさん。　・収録話数は41本＋描き下ろし1本、総ページ数466ページの大ボリューム。　・20年の歴史がギュッと詰まった大満足の永久保存版!!

女性漫画ヒューマンドラマ

ザ・女の難病　ああ！対人恐怖症主婦

水城瞳

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主人公は一人娘のちなみと夫の三人で暮らす専業主婦。もともと人見知りの性格だったのだが、夫の転勤で見知らぬ土地へ引っ越したことで、ますます他人と外の世界に接することが苦手になっていく。それは、ちなみの幼稚園の入園式にさえ一緒に行ってやれないほどの重症っぷりだった。心配した夫は病院に行くことを強く勧めてくるのだが、それすらも恐怖を感じる主人公。そんなある日、幼稚園の送迎バスが一週間運行されないことになる。自分が歩いて毎日娘の送迎をするのか…どんよりと気分の重くなる主人公だったが、ちなみに「お友達の家の人にいっしょに送り迎えしてもらうからママは来なくていいよ」と言われ、ホッと肩の荷が下りる思いだった。ところがそれは主人公のことを思ってのちなみのウソで、なんとちなみは一週間の間、とぼとぼとひとりぼっちで家と幼稚園の間を行き来していたのだった――…。（※本コンテンツは合冊版「私の人生を変えた女の難病Vol.4～特集／出産・育児SOS!!」の内容と重複しています。ご注意ください）

少年漫画恋愛

ショート・プログラム

あだち充

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▼近況▼交差点前▼ショート・プログラム▼テイク・オフ▼チェンジ▼プラス1▼むらさき▼なにがなんだか(前・後編)●あらすじ/中学校卒業から4年後に開かれたクラス会。思い出話が繰り広げられる会場の中で、杉井和彦はひとりの女の子と再会を果たした。彼女の名前は高沢亜沙子…和彦がひそかに想いを寄せていた女の子である。一方、颯爽とベンツで乗り付けてきたのは、高校に入ってから亜沙子と付き合い始めたとの噂があった和彦の親友・東年男。現在は一流大学に通い、東京・青山のマンションにひとり暮らしをしているらしいのだが、その態度や言動は、和彦が憧れすら抱いていた中学時代のそれとはまったく変わっていて…(近況)。●本巻の特徴/毎日、同じ時間に同じ場所ですれ違うだけの女の子への恋心を描いた「交差点前」。壊れたステレオが2人の想いを繋ぐ「プラス1」。声も顔も知らないまま文通相手を好きになってしまった受験生が奮闘する「なにがなんだか」など、青春の淡い恋心を描いた珠玉の8編を収録!!

少女漫画SF・ファンタジー

神域のシャラソウジュ～少年平家物語～【分冊版】

奈々巻かなこ

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「祇園精舎の鐘の声、諸行無常の響きあり。沙羅双樹の花の色、盛者必衰の理をあらはす。」 ……時は平安末期、武家の出身でありながら、日本で初めて太政大臣という朝廷の最高職に就いた平清盛率いる平家は、朝廷内の軍事力・警察権を掌握し、まさに栄華を極めていた。徳子はそんな平家が権勢を誇った時代に、清盛の娘として生まれた。徳子は幼少期に、真っ白な髪と琥珀色の目を持つ少年・千珠丸と出会う。「神人」と平家内でそう呼ばれていた千珠丸は人ではない何者かだったが、徳子は不思議な魅力を持つ彼に心を掴まれる。徳子はゆくゆくは清盛による外戚政策のために、時の帝である高倉天皇に入内することになるが、それを拒否した彼女は何と千珠丸と駆け落ちすることを決意し……!?【※この商品は「神域のシャラソウジュ～少年平家物語～」1巻を1話ごとに分冊したものです。購入の際はご注意ください。】

少年漫画ノンジャンル

少年ハナトユメ

少年ハナトユメ編集部

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少女漫画NO.1雑誌「花とゆめ」が作る新WEB「少年誌」増刊誕生! ★新世代のヒーローはここにいる!! 表紙を飾るのは、「贄姫と獣の王」の友藤結が送る新連載・亡者と断罪のダークファンタジー「ふたつのゲシュペンスト」&「蒼竜の側用人」の千歳四季によるマンガPark人気作出張掲載・神に仕えし者たちの後悔と救いの物語「神の子らの懺悔」! ★少年マンガ1DAYマンガ賞のグランプリ受賞作・剣道少女たちの青春ストーリー「剣、交われば」 一挙2話掲載!★「ぬこづけ!」の柚木色が送る、シュールな人魚学園コメディ「陸を得た魚の如く!」 ★花とゆめ本誌新連載の前日譚・輝「転生したら姫だったので男装女子極めて最強魔法使い目指すわ。」 ★その他、フレッシュルーキーによる読切も4本収録! 総ページ数421Pで読み応え抜群!! ★単話売りを全部購入するのに比べて、60%以上お得な雑誌でのご購読がオススメです!

女性漫画ヒューマンドラマ

正しいリモートワークのススメ～職場の男がダメすぎて困っています～

川端みどりみきさえ横嶋やよい

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同僚男性が奥さんの出産を機にリモートワークへ。でもまともに働かず、しわ寄せは全てサポートの私に。育児が大変なのはわかるけど…え?奥さんワンオペ育児中じゃないですか!まさか彼は偽イクメン?【正しいリモートワークのススメ(川端みどり)】。全国売り上げ第2位の実力店の店長はパワハラ、セクハラ、更にサボリ魔!支えている社員やパートを人とも思わない男の下でなんて働けない!パート主婦の反乱が今!【何様ですか?～店長はハラスメントのデパート～(原題:何様ですか?)(みきさえ)】。人事部長の息子が市議選に出馬ということで応援に駆り出されたものの、当の息子は不誠実、部長の奥さんからも毎日圧力をかけられて…こんな人望のない人たちのために働かなきゃならないの!?【清くなくても一票を～上司の息子が選挙に出馬したら…～(原題:清くなくても一票を)(横嶋やよい)】。古い体質の職場に巣くう悪しき文化とのバトルを描くオムニバス3選を収録。※本作は描きおろし作品及び「家庭サスペンス」等に掲載されていた作品を電子配信用に再編集したものです。

青年漫画SF・ファンタジー

便利屋斎藤さん、異世界に行く

一智和智桝田省治

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巻680pt

4.0（5件） お気に入り：328人

今までの人生、ずっと平々凡々と生きてきた。運動も、勉強も、そこそこ。決して一番になれない普通の人間……それが、斎藤さん。 職業“便利屋”の斎藤さんは、ある日、異世界に転生する。そこで出会ったのは、強く美しいツンデレ戦士。ラエルザ呪文を忘れる最強魔法使い。で、エロじじいの　モーロック姿はかわいいが守銭奴の妖精。ラファンパン斎藤さんは個性的すぎる仲間たちとダンジョン攻略に挑む。鍵開けのノウハウで、宝箱を開けたりカバン修理のスキルで、仲間の防具を直したり元の世界で身につけた“便利屋”の経験を異世界で活かす。異世界でも斎藤さんは決して「特別」ではない。しかし、必要とされることを知り「ありがとう」を知る。 斎藤さんは充実していた。 Twitterフォロワー約20万人の一智和智（イチトモカズトモ）氏が描く、話題沸騰の異世界コミックスついに単行本化！！///一智和智twitterアカウント　＠burningblossom1996年にデビュー代表作「バーサスアース」／秋田書店「剥かせて！竜ヶ崎さん」／オーバーラップ

女性漫画ノンジャンル

家族ほど笑えるものはない

カフカヤマモト

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予約時から大反響で、アマゾン総合ランキング2位を記録！ シャイで何事にも慎重派ゆえ、妹におやつを取られ涙を流す心優しき息子。活発で大胆不敵、「ママ」より先に色々な言葉を覚えて母を落胆させるとびきりキュートな娘。常に冷静沈着、顔色を変えずに家事育児をこなす夫。そして、遅くまで働いた疲れを子供達の笑顔で癒やし、爆笑のイラストにしたためる母。平凡な家族の当たり前の日常が、こんなにおかしくて、こんなに愛おしい。子育ての疲れもイライラも思わず吹っ飛ぶ、見れば見るほど笑えてクセになるイラストを500点以上収録。インスタグラム未掲載のイラストはもちろん、「夫との出会い」「娘の出産」「息子の赤ちゃん返り克服」「夫と子供の一日」「兼業主婦の葛藤」を描く特別漫画など、書籍でしか読めない描き下ろし原稿を大幅に加えた、合計200ページを超える大充実の一冊です。インスタグラムでフォロワー数12万人突破の人気を誇るカフカヤマモトによる、待望の初イラストエッセイ集。※2017年2月時点の情報です。

青年漫画ノンジャンル

青騎士

あすか編集部

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新しい判型、新しい造本、新しい連載の数々！　『乙嫁語り』の森薫、『北北西に曇と往け』の入江亜季を中心に、広く漫画業界から豊かな才能たちが結集する。創造と革新のコミック・ブック、新創刊！＜青騎士　第１号　ラインナップ＞柴田康平 [夜な夜な夜な]こかむも [クロシオカレント]ムネヘロ [ムシ・コミュニケーター]鰤尾みちる [篠崎くんのメンテ事情]戸塚こだま [レシートキョンシー]伊田チヨ子 [ディジーレコード0014]森薫 [シャーリー・メディスン]有海とよこ [波間の子どもたち]甘酒縞 [マイ・フレーム・イズ・ビューティフル]まとり [玻璃の娘]毛塚了一郎 [音盤紀行 追想レコード]入江亜季 [北北西に曇と往け]高橋拡那 [紅椿]御茶漬海苔 [おんニャの一生]ハラヤス [凍犬しらこ]智田直 [ホテル・ライラック]渡邉嘘海 [あべこべの国のアリス]長谷川未来 [瀬をはやみ]梶谷志乃 [舐犢の愛]大槻一翔 [リナリア]ほか

青年漫画SF・ファンタジー

食い詰め傭兵の幻想奇譚【コミック版】

まいん池宮アレアperoshi

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世話になっていた傭兵団が壊滅した。生き残ったロレンは命からがら逃げ出した先の街で生計を立てるため、冒険者になるという道を選択する。だが知り合いもなく、懐具合も寂しいロレンではろくな依頼も受けられそうにない。そんな途方に暮れたロレンに話しかけてきたのは、一つの冒険者パーティで――。これは、初心者冒険者に転職することになった、凄腕の元傭兵の冒険譚である ）HJコミックス１月の新刊は、大人気ライトノベル「食い詰め傭兵の幻想奇譚」のコミックス第１巻になります。「小説家になろう」で9000万PVを突破した超人気王道ファンタジーを、新進気鋭の作家・池宮アレアがコミカライズ。池宮アレアは、精緻で鮮やかな世界観描写と、柔らかであたたかな女性キャラに定評があり、他社のノベルスでも多数の表紙イラストを手掛けている。また今作では、迫力のモンスターや、ケレンミあふれるバトルシーンを描き、無料Webコミックサイト「ニコニコ静画」で高く評価。コミックス発売前ながら、9万もの読者にお気に入り登録されている。

少女漫画恋愛

明智家は溺愛をたくらむ

ナガトカヨ

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父を失い、天涯孤独になった女子高生・まひるは、資産家一族の明智家に引き取られることに。その家にはなんとイケメン３兄弟がいて、逆ハーレム状態に――!?◆長男・怜「俺ならまひるを幸せにしてやれる」父の会社に勤め、経営にも関わっているエリート。大人の色気でまひるに迫る。◆次男・要「もっとかわいい顔見せてよ　まひるちゃん」美術大学に通う４年生。明智家のムードメーカーで、まひるが困っているときにいち早く手助けする優しい一面も。◆三男・周「まひるの心に、寄り添いたかったんだ」工芸高校に通うミステリアスな少年。まひるに親身になって寄り添うのには理由があって――。そんな３兄弟に囲まれてドキドキしっぱなしのまひるだけど、父は死の間際に「アケチのことは信じるな」と言葉を遺していて――!?愛と謎が渦巻く逆ハーレムミステリー第１巻！ (この作品は電子コミック誌noicomi vol.48～vol.52に収録されています。重複購入にご注意ください)

少年漫画ヒューマンドラマ

こげぱん　今日もパンやのかたすみで

たかはしみき

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【すみっコぐらしの大先輩！？】シリーズ130万部突破の大人気キャラ「こげぱん」の15年ぶりの4コマ&ストーリーコミック。2000年代に小中学生を中心に爆発的人気を博した人気キャラクターこげぱん。ぬいぐるみ売り上げは200万個を超え、書籍はシリーズ累計130万部を記録しています。パン屋のかたすみで毎日やさぐれている姿は実は今大人気の「すみっコぐらし」の先輩だったりするんです。15年前から相変わらず焦げているこげぱんですが、変わったものも、ちょっとあるかも…懐かしい！という方も、初めましての方も読んでみれば後ろ向きキャラのやさぐれた毎日に、きっと勇気をもらえます。「思い通りの人生じゃないけど、こんな今日も悪くないかも」＜目次＞プロローグ　とあるパンやのかたすみにキャラクター紹介１章／こげぱんとは…こげぱん（秘）ばなし どうしてこげぱんができたのか？２章／こげぱんのまいにち３章／こげ仲間たち季節のこげぱん　こげぱんの1年４章／こげぱんのこのごろエピローグ　あいもかわらずこげてます

青年漫画ノンジャンル

ビッグコミックスペリオール 2017年7号

ビッグコミックスペリオール編集部

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●本誌初登場！新連載『零落』浅野いにお●『BEGIN』史村翔＋池上遼一●『響 ～小説家になる方法～』柳本光晴●『江川と西本』森高夕次＋星野泰視●『ワンダーランド』石川優吾●『岡崎に捧ぐ』山本さほ●『血の轍』押見修造●『機動戦士ガンダム サンダーボルト』太田垣康男＋矢立肇＋富野由悠季●『雄飛』小山ゆう●『フットボールネーション』大武ユキ●『旅の四宝』藤崎聖人＋木村恵之●『コタローは１人暮らし』津村マミ●『第３のギデオン』乃木坂太郎＋山中聡●『今日からゾンビ！』石川優吾＋荒木宰●『UNTOUCHABLE』末松正博●『大人の青春くん』とがしやすたか●『味いちもんめ 世界の中の和食』倉田よしみ＋あべ善太＋花形怜●『ダーリンは72歳』西原理恵子●『天国ニョーボ』須賀原洋行●『アトラスを創った男たち』●『ひとガキ』内澤旬子※「ビッグコミックスペリオール」デジタル版には、紙版の付録、特典等は含まれません。

女性漫画ノンジャンル

夫が二重不倫しやがった　浮気相手は親友２人

サレ妻ツマ子薄荷通

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２人目の妊娠に喜びを感じていた主婦・ナツミだが、転職したての夫に不倫疑惑が浮上。ママ友の親友が相談に乗ってくれたけど、なんだか違和感が…。ナツミは、不信の念とストレスで流産してしまう。このまま幸せを奪われて終わりなんて嫌！学生時代の仲よしグループの協力で、反撃を計画するも―!?＜もくじ＞第１話　まさか私がサレ妻に!?第２話　夫のスマホを覗いたら…第３話　偽りのママ友第４話　ママ友が夫との子を妊娠!?第５話　汚されたシチューの思い出第６話　不倫の証拠集め第７話　旧友たちと女子会！第８話　消えた児童手当第９話　もう１人いた第10話　修羅場 そして 別れ第11話　豹変した親友第12話　ママ友の悪事を暴く！第13話　あっけない復讐第14話　サレタガワのその後

青年漫画ヒューマンドラマ

無口な宮下さんの色欲チャンネル WEBコミックガンマぷらす連載版

みつどうえWEBコミックガンマぷらす

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第一話男子高校生・酒井圭はある悩みがあった。あることが切っ掛けで、何に対しても深く興味が持てず、性欲が持てずにいた。そんなある日、アルバイト仲間からSNSで話題の謎の美少女・ヤミの存在を知る。際どすぎる格好でエッチな動画や画像を上げて、男性に絶大な支持を得ている、正体不明のネット界のアイドル・ヤミ。表の顔を知るモノは誰一人いない…しかし、酒井だけはヤミに似た女性に覚えがあった。その人物は宮下咲。同じクラスで隣の席、ヤミに比べ圧倒的に地味だが、ヤミとスタイルと泣き黒子の位置が一緒な女子高生。興味や性欲をなくしていた酒井だったが、ヤミの正体を突き止めるべく、野次馬根性で宮下のことを探ることに。しかし、宮下の罠とも知らず、ヤバすぎる淫らな秘密を共有することになり……!!?Twitterフォロワー数20万超えの新鋭作家・みつどうえが描いた「SNSでえっちな写真を投稿していた無口なクラスメイト」のイラストを漫画化!!地味なあの子とエッチな〇〇しちゃう、インモラルグラフィティ開幕――!!!!

女性漫画恋愛

薬局の天使男子にこれでもかと癒やされる 【単行本版（オリジナル描き下ろし付）】

稲谷

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巻672pt

5.0（1件） お気に入り：31人

いつも全力で仕事に打ち込む企画部の花。会社じゃ「デキる女」で通っているけど、プライベートはズタボロ…。仕事を終えてオフモードになった途端、疲労でヘロヘロになる毎日だった。その日も帰宅途中に体調を崩し、飛びこんだ薬局で倒れてしまう。そこで介抱してくれたのは、とろけるような優しい声と気遣い、輝くような笑顔…まるで天使のような薬剤師さんだった！ オマケに彼は花のお隣さんだと発覚し…！？ 「わ…私の隣には天使が住んでいる！！」 社畜OLと天使男子の、上がったり下がったり、ジェットコースターラブコメディ！【描き下ろしに花と天使のイチャイチャお菓子作り編も収録！】※この作品は「薬局の天使男子にこれでもかと癒やされる」1～7巻を収録した合本版です■収録内容「薬局の天使男子にこれでもかと癒やされる」1巻～7巻電子限定描き下ろしおまけ漫画4Pさらに、豪華特別試し読み！「わんこな彼と同居はじめます！」「吸血鬼君のお願いは断れない！」の2作品各1話も収録！

青年漫画SF・ファンタジー

便利屋斎藤さん、異世界に行く【分冊版】

一智和智桝田省治

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今までの人生、ずっと平々凡々と生きてきた。運動も、勉強も、そこそこ。決して一番になれない普通の人間……それが、斎藤さん。職業“便利屋”の斎藤さんは、ある日、異世界に転生する。そこで出会ったのは、強く美しいツンデレ戦士。ラエルザ呪文を忘れる最強魔法使い。で、エロじじいの　モーロック姿はかわいいが守銭奴の妖精。ラファンパン斎藤さんは個性的すぎる仲間たちとダンジョン攻略に挑む。鍵開けのノウハウで、宝箱を開けたりカバン修理のスキルで、仲間の防具を直したり元の世界で身につけた“便利屋”の経験を異世界で活かす。異世界でも斎藤さんは決して「特別」ではない。しかし、必要とされることを知り「ありがとう」を知る。斎藤さんは充実していた。Twitterフォロワー約20万人の一智和智（イチトモカズトモ）氏が描く、話題沸騰の異世界コミックス！！　分冊版第1弾。※本作品は単行本を分割したもので、本編内容は同一のものとなります。重複購入にご注意ください。

少女漫画SF・ファンタジー

婚約破棄された替え玉令嬢、初恋の年上王子に溺愛される@COMIC

krage榛名丼雲屋ゆきお瑛来イチ

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巻640pt

3.5（2件） お気に入り：1589人

【「小説家になろう」月間異世界(恋愛)ジャンル第1位!】(※2021年4月時点)「君にはもっと広い世界が似合う――」「貴方の手をとってよいのでしょうか？」魔道具大好き令嬢と鉄仮面な年上王子の純愛異世界ファンタジー！ボリューム大描き下ろし漫画＆原作者書き下ろし小説収録！！【あらすじ】読書と魔道具が大好きな令嬢ルイゼ。双子の妹の替え玉を演じていた彼女はある日突然、妹に婚約者を奪われる。「魔道具の研究者」という夢を失い、気落ちするルイゼを救ったのは、再会した幼い頃の初恋相手・第一王子ルキウスだった！秘密の書庫で、変わらない無邪気な彼の姿に思い出が蘇り、たちまち彼女の瞳に光が取り戻されていく。さらには無意識に甘い言葉を囁かれ、仕舞い込んだ恋心までも揺らいで――？「君にはもっと広い世界が似合う――」「貴方の手をとってよいのでしょうか？」魔道具大好き令嬢と鉄仮面な年上王子の純愛異世界ファンタジー！

青年漫画恋愛

バージン・ママ 新装版

村生ミオ

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妻と別れて半年のバツイチ男・源氏一矢、28才。相続税や別れた妻への慰謝料の支払いのため屋敷の離れを貸し出すことになり、その離れに引っ越してきたのはなんと21歳の天真爛漫な美人ママ「なぎささん」。彼女には4人の子がいて、未亡人なのにバージンだった！？彼女たち家族と過ごすうち一矢は、なぎさの性格や色気のあるボディに不思議と惹かれていき……。訳ありバージンママ・なぎささんが送る、周りをも巻き込んだドタバタラブコメディ作品!!【目次】第1話 春の嵐第2話 21歳の素顔第3話 ショッキング・ナイト第4話 亡き人のプレゼント第5話 新オーナーは誰!?第6話 一生分の涙第7話 捨てたい!?バージン第8話 なぎさのピンチ第9話 対決!! 一分勝負-------------※こちらの作品は1992年3月に双葉社様より発売したものと同一作品になります。重複購入にはお気を付けください------------

女性漫画医療・病院系

マンガで卒デブ　40kgやせ　ちゃんと食べて生まれ変わるダイエット

比嘉直子今西康次おちゃずけ

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こんなに太っているのに、栄養失調のデブでした。糖質オフからスタートして、ふつうに食を楽しむ人生を取り戻したダイエット。◯ダイエットに唯一の正解はありません!◯たくさんのダイエットとリバウンドをくり返したメガ直子が、自分に合う方法をみつけて、1年半で40キロやせた実録マンガ。◯体重98キロのメガ直子のダイエットは「糖質制限」からスタート。◯自分の状態にあわせて、ダイエット法を進化させていく方法は必見!【パート1】ファーストステージ 糖質離脱期●直子・糖質オフの食事をはじめる【パート2】セカンドステージ 減量期●直子・体重がぐんぐん落ち始める【パート3】サード・ステージ 停滞期●直子・ファスティングにチャレンジする【パート4】ファイナルステージ 維持期●直子・糖質リハビリを開始する★特別カラー 直子のお料理しましょ!ダイエットおたすけレシピ17★ダイエットカウンセラー直子の今★各章ごとの、ドクター今西の解説あり。糖質制限ダイエットはじめての人にも超わかりやすいあなたに合うダイエット方法をみつけよう!