「新時代を担うスポーツ漫画勢ぞろい！ １話試し読みパック（週刊少年マガジン） 講談社」で漫画・コミックを探す(105ページ目)

青年漫画ギャグ・コメディ

ちよにスタンバイ！

筒井大志

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『ぼくたちは勉強ができない』『IDOROLL』の筒井大志が描く天才幼女漫画家×万年アシ青年のホームコメディ読切36P。

BL漫画恋愛

下克上にカンパイ！

藤崎こう

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お金持ちの西大路家と、ビンボーな加東家。身分の違いはあれど、仲良し（？）だった竜彦、真王、一生、二夏の4人。しかし家を出ていた竜彦が3年ぶりに帰ってきて――恋の季節到来!?　入り乱れる『がむしゃら愛』にトラブル続発！

女性漫画ヒューマンドラマ

幸せは顔しだい!?

生田悠理

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私が好きになったのは、ブサイクだけど優しくてあたたかい夫。でも「人は見た目がすべて」と信じる母は何ひとつ認めようとせず…。「ブオトコは家族の恥っ！」「孫娘は父親ソックリの失敗作！」「リコンしたら許してあげるわ！」…いつかわかってもらえる日が来るの？

女性漫画ヒューマンドラマ

義兄が許せない!!

川崎三枝子

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義母の葬式の日、10年間音信不通の義兄が帰ってきた。家族は仲直りし、幸せなときを過ごした。だがそれが悪夢の始まりだった――!!私の肉体をヤクザに売りとばした義兄を死んでも許さない!!

青年漫画ギャグ・コメディ

一角獣は貫かない！

育田せみ

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エス山エム子。2X歳、彼氏なし。自分は色恋沙汰とは無縁で生きていくのだろうと思っていた彼女のもとに突如として転がり込んだのは、なんと純潔な乙女を愛する幻獣「ユニコーン」！しかもその純潔好きぶりはちょっと度を越していて…！これって運命の出会い？ いやそんなまさか…。ジャンル不問の全方位WEBコミックサイト『COMIC MeDu』で大人気連載中の時にユルく、時にめんどくさい人×幻獣同棲コメディ♪待望のコミックス第１巻！

BL漫画恋愛

きみを泣かせたい！

旭まあさ

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毎朝同じ電車でみかける他校生の若槻隼に、女子高生みたいに胸をときめかせる新谷健一。「自分からは絶対に告白しない」と豪語する人気者の若槻に、ハートを射抜かれた新谷だが、ある日電車の中で若槻に泣いているところを見られてしまい!?　一途な『泣き顔』がハートをキュンとさせるキラキラ青春ラブ他、等身大男子たちの飾らない真っ直な恋を綴る初コミックス。（一部アクアBLキングダム2008年7、9、10、12月号、2009年1月号より収録）

BL漫画恋愛

俺しか知らない！？

鷹丘モトナリ

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同僚と飲みすぎた夜、誘われるまま彼を抱いてしまった！　ところが翌朝、彼は何も覚えていない様子で「酔うと記憶をなくす」と言う。こいつ飲んだら誰とでも寝るのか…!?　リーマン同士の飲酒恋愛ほか、スーツや白衣の下に秘めた恋を大公開☆

少年漫画ノンジャンル

JK小説家っぽい！

みかみてれん九郎

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高校の入学式で日比野結花が出会った美少女・星沢なびは小説家……っぽい？ 強力タッグで贈る、落選系ゆるふわコメディ！

青年漫画SF・ファンタジー

三島凛は信じない！

倉薗紀彦

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不思議なことが大嫌いな天才少女・三島凛。　そんな彼女の助手にされた芥川周太郎。　二人は凛が設立した 「オカルト撲滅研究会」 で、不思議を否定する活動を開始するが……？

女性漫画ヒューマンドラマ

翔びなさい！アヒル

成田マナブ倉科遼

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平凡なOLがキャバ嬢に!?｢女帝｣の倉科遼が描く新感覚ネオン・シンデレラストーリー!! 美人の姉にコンプレックスを持つOL・七海はひょんなことから社内のダメ社員で夜の帝王と呼ばれる遊び人・鎌田とともに潰れそうなキャバクラの再建をすることに…! 客の過激なセハラに耐えながらも、果たして七海は｢醜いアヒルの子｣から、夜の白鳥へとはばたけるのか!?頑張る七海をついつい応援しちゃう!?2017年5月31日まで配信されていた「お水の星」と同じ内容で話数を分冊し直した作品になります。

青年漫画ノンジャンル

向井くんはすごい！

ももせしゅうへい

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巻完770pt

5.0（1件） お気に入り：11人

向井ゆうきはゲイである。それは彼のクラスでは、周知の事実であった。彼に理解を示す友人もいる一方で、黒い感情に包まれる者たちもいる……。友達。恋人。同級生。でも、言えない気持ちは、みんな、みんな、たくさんある。大人気WEB漫画が加筆修正のうえ、描き下ろしを加えて上下巻同時発売！

少女漫画恋愛

やさしくなくない！

茜希未

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与田寧々は、明るいけれど成績ヤバすぎ女子高生。すでに高2への進級も危ぶまれる状況で、特進科の秀才・初瀬くんの指導を受けることに。しかし初瀬くんは、爽やか王子系の見た目とは裏腹に世にも恐ろしい『超腹黒王子』なのでした……!?　別マで大好評♪　おバカ女子×超秀才イケメンの身分違いラブコメディ！

少年漫画ノンジャンル

どっちが強い!?X

小林快次スライウムエアーチーム

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ダビンチ博士をすくうため、Xベンチャー調査隊のジェイクチームとレインチームがタッグを組むことになった。大昔にタイムワープしたものの、そこには知能が高い恐竜たちがはびこる超危険な世界だった――!?　“もしも”の世界でくり広げられる『どっちが強い!?』のもうひとつの物語が開幕！

BL漫画恋愛

友達はキスしない！

参号ミツル

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巻710pt

5.0（1件） お気に入り：470人

生まれてはじめてキスされた。ただし男友達に！　無口で無表情な友達・染谷に、突然キスされた。意味が分からない日高は、ドッキリを疑う。友達はキスしないだろ？と染谷を責めると、「するよ。これから毎日一回キスしよう」と言われて、再びキスされて──?!　友達って、キスするの?!?!　ちょっぴりおバカな日高と、何を考えているのか分からない染谷の飴玉kissライフがはじまる!!!

オトナ漫画セクシー

Powerプレイ！

大和川

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エロくって面白くって何度読んでもヌケる！！これぞ大和川流スーパー・エロチック・ファンタジー！！かつて世界中の美女を犯しまくり、壮大なるハーレムを築き上げた淫魔王シャダール。その魂が転生した先は、なんと30歳童貞で、エロゲーとオナニーに明け暮れる超ヘタレ青年であった…。空から降ってきた褐色肌の使い魔サラから毎日チ○コをしごかれ、淫魔力の覚醒を急かされる主人公だったが、しかし彼には淫魔王になりたくないワケがあった…。そんなこととはつゆ知らず、淫魔王の精液をすべて吸い尽くしてしまおうと、コワモテ女勇者が続々と襲来！ツンデレ姫騎士、男嫌いの無口系ニンジャ、天真爛漫な女魔術士などなど、全員ピチピチの肌をエロい防具から覗かせて大乱交を展開します！！さあアナタは、どの子に精液を吸われたい？

少年漫画SF・ファンタジー

どっちが強い!?A

スライウムエアーチーム国立科学博物館

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『どっちが強い!?』のジェイクたちが、ロボットをあやつって恐竜たちと大バトル…！命がけの戦いがまさかロボット学園の入学試験だったなんて!?

少年漫画グルメ

中華は難しくない！

劉セイラ

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中国で生まれ育った劉セイラが、日本でいつも作っている家庭中華。「中華はなんだか難しい…」という方向けの、劉ちゃん流のテキトーな作り方をマンガ形式で紹介。●本日(冊)のメニューは「空芯菜のにんにく炒め」「トマトと卵の炒め」「ナツメとさつまいものお粥」簡単でド定番の3品を、3本のショートマンガにて紹介。マンガに使われた料理の写真はすべて作者が実際に作ったものです。料理の手順のみならず、ワンポイントアドバイスや、洗い物を極限まで減らす裏技も紹介。「働こう！」「買おう！」「中華を作ろう！」すべての中華初心者に捧ぐ、劉ちゃん流のテキトー中華レシピマンガ。

青年漫画恋愛

はっしゃオーライ！

宮前めぐる

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イメクラ嬢のみなみチャンがバスガイドさんに転身して、イイ男探しの旅に出る！？ ナースに水着に浴衣。どこに行ったら理想の男に出会えるかしら…。イメクラ流お衣装変化でなりきって、癒してア・ゲ・ル♪　あっ軽いレトロポップ★Ｈをゴタンノウあれ！

少女漫画ギャグ・コメディ

ばんだいバンザイ！

村崎ユカリ

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祖母の代わりに銭湯の番台をやることになった柚子と、そこに通うクラスメイトの堅物系男子の日常系銭湯ラブコメディです。講談社「ARIA」2017年7月豪～2018年1月号、Pixivコミックにて掲載されていたものを再編集しました。

青年漫画アクション・アドベンチャー

なんくるなんない！

野原多央

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思春期少女が××に目覚めましたーー！？　『水曜日のシネマ』野原多央、最新作！　描くはーー｢多感な思春期・娘Vs.無骨な自衛官・父のバトルフィールド」!!　【あらすじ】：　凄腕レンジャーの雷吉。彼にとって一番の難敵は思春期の娘・ハルコだ。　妻を亡くし、縁遠かった子育てに努めるが、年頃な娘の不可解な言動に手を焼く毎日。　なんて難しい乙女心。だが、これも成長……って、あれ?ハルコの成長は思わぬ方向へーー!?　のどかな沖縄が舞台の、空前絶後の親子喧嘩!!

BL漫画恋愛

オマエじゃない!!

鹿谷サナエ

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優等生の山戸は、久々に再会した幼馴染みの左河に何かとちょっかいをかけられては、追い払う日々。しかし、実は山戸には誰にも言えない“脚フェチ”という隠された性癖があった。すっかり自分好みの“脚”に成長した左河が、無邪気に近づいてくることに苛立ちを覚える山戸は――!?　究極の擬人化BLコミックのほかに、イヌミミ読み切りも！　表題作に加え、イヌ耳ペット×ご主人様のスリリングな読切・前後編、ほか収録!!

少年漫画ノンジャンル

どっちが強い!?W

ウィルソン・リュウマウンテントップスタジオ川口拓新野大

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違法な森林伐採グループを追うダーウィン博士は体力的に弱いチャールズを心配し、サバイバル経験豊富なディグスをよんでいた。ディグスとチャールズはバディを組んでグループを追うが、ジャングルの中には想定外の危険がいっぱいで――!?『どっちが強い!?』シリーズの主人公ジェイクの父ディグスとチャールズの大自然と動物たちを守るための冒険が今始まる!!

少年漫画スポーツ

リンカイ！アザレア

リンカイ！Project山根聖史

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彼女は天才か凡人か── 久留米美虹はデビュー１年目の女子競輪選手。平凡な成績だったが、好きな自転車に乗り、気ままに過ごす生活に満足していた。しかしある時、幼馴染かつ同期の立川麗夢から「久留米がこれからレースで一度でも負けたら、自分は競輪を引退する」と一方的に宣言され、状況は一変する。立川は女子競輪の未来を担う極めて重要な選手。久留米は自分が原因で逸材・立川を引退させる訳にはいかないと、課された試練に全力で挑んでいく。

青年漫画ギャグ・コメディ

ラブミーてんだい！

有間しのぶ

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普通の家族じゃもの足りない！！家族は複雑、いろいろあるけどやっぱりココがマイ・スイート・ホーム！！ふぞろいだけど、楽しいわが家。優しくて、ちょっとアンバランス。愛と笑いの平成大家族4コマ！！

少女漫画恋愛

抱きしめられたい！

あさくらみゆき

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――炎だ！この人は！！ジンの力強いピアノの演奏に魅せられ、メンボに応募して高校生ロックバンドのヴォーカルになった香菜。なのに、せっかくジンにお近づきになれたのに、ジンはジャズピアノのプロを目指してNYへ…！！喜んで送り出してあげなくちゃ、そう自分に言い聞かせる香菜だけど…！？表題作『抱きしめられたい！』。

女性漫画ハーレクイン/ロマンス

噂をとめられない！

山下友美エリザベス・ベヴァリー

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５人の兄に守られて育ったテス・モナハンは男性と縁がない人生を送ってきた。しかし、勤めている小学校の表彰式で倒れた彼女を見て、「妊娠したのね！」そう意地悪い同僚が叫び、噂はあっという間に町中に広まってしまう。妊娠どころか私はバージンなのに！　初恋の人ウィルも噂を信じ、やさしく手をさしのべてくれる。しかも、ずっとテスを子供扱いしてきた態度に変化が起こり、熱い視線で見つめてきて――。ところが、噂はテスの手に負えないほど大きくなって…!?

青年漫画SF・ファンタジー

魔王様、リトライ！

身ノ丈あまる神埼黒音緒方剛志

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巻600pt

4.3（8件） お気に入り：747人

自らが運営するゲームの最強キャラ「魔王」にログインしたまま異世界へと飛ばされた大野晶。噂はすぐに広まり、魔王を討伐しようと聖女や騎士団に追われる日々が始まった！果たして元の世界に戻れるのか――!? 　「小説家になろう」発、見た目は魔王、中身は一般人の大人気”勘違い”系面白ファンタジーがついにコミカライズ！

BL漫画恋愛

結婚してください！

鶴来いちろ

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巻完675pt

5.0（5件） お気に入り：277人

【子持ちオメガ、御曹子（おんぞうし）に求婚されてます！？】スパダリ貴公子×健気な庶民リーマンのラブロマンス・オメガバース。――“イケメンセレブのお相手さがしは前途多難！” 結婚コンサルタント会社に勤める新人社員のΩ・佐々木 海里（ささき かいり）。彼の悩みは顧客であるイケメンα・神宮寺 晴臣（じんぐうじ はるおみ）が本気で婚活をしてくれない事。更に困った事にこの御曹子、事ある毎に口説いてくるんです！果たして海里は晴臣を結婚させる事ができるのか…！？

青年漫画ギャグ・コメディ

しょうこセンセイ！

なじみ

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齢8歳にして高校教諭となった天才こども「翔子先生」の元気アリ、波乱アリ（!?）の愛おしくもかわいらしい毎日を描いた第1巻。癒し成分てんこ盛りでお届けです！

少女漫画恋愛

あいつが魔法使い！

飯坂友佳子

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茉理（まつり）は、ある日 ”魔法の鏡” をひろいます。その中から魔法使いのユージンが現われ、「3つの願い」をかなえてくれると言い…。

BL漫画恋愛

これは恋じゃない！

神奈アズミ

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ただのお仕事のハズなのに、セクハラ＆快感責めとか誰が想像すると思う!?有名な小説家の家へ原稿を取りに行かされたバイト君・秋月遥（つまりオレ）。若くてイケメン、モテそうな大先生になんとか原稿を書かせようと必死なオレに、「書けたらご褒美にセックスしたいな」って、何コレ空耳？？　拘束されて触わられると余計にゾクゾクしちゃって、変な声がっ…！つーか男にイジられるの初めてなのに、指突っ込まれて「キモチいい」とか思ってる自分がマジでヤバいんですけど…！エキセントリックな小説家に翻弄される、編集バイト君の受難な毎日☆神奈アズミが贈る、サディスティック×エロティック・ラブストーリー！

オトナ漫画セクシー

おっきいのキライ！

白虎丸

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立花なつみは短大を卒業したての20歳のＯＬ。清楚で可憐な処女のなつみだったが、実は男ならばだれでも喜ぶＦカップの巨乳を持っている。しかし、その魅惑のバストがなつみの悩みのもとで……。

少女漫画恋愛

MVPは譲れない!

仲村佳樹

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成渡第一高校バスケ部エース・一堂に憧れてマネージャーになった美雪。でも一堂のプレイに見とれて彼の顔を良く憶えていなかったからさあ大変。笑いと涙のスポーツ・ラブストーリー!!

オトナ漫画セクシー

Powerプレイ！

大和川

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美女を見つけてはさらって犯し、ハーレムを作り上げていた淫魔王シャダール。だが3人の勇者、マリア・エクレア・ミーナによって精気をしぼり取られて封印寸前まで追い詰められる。ギリギリのところで使い魔・サラの魔法によって助けられた淫魔王だったが、魔法を間違えて現代世界に転生してしまい…。<br>淫魔王の生まれ変わりのドーテー青年・貞春（さだはる）を巡って、褐色悪魔っ娘サラ、ツンデレ女騎士マリア、クールなくノ一エクレア、淫乱魔術師ミーナが繰り広げるエロチック・ファンタジー！

女性漫画ヒューマンドラマ

しっかりしなさい！

せがわ真子

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隣に越してきた岡崎さんは、いきなり町内会・子供会不参加宣言で近所を驚かせる。でも、家事と子育てでヘトヘトの小泉ママは思う…「それって本音だよね」と。しっかり者のママに囲まれて自分のダメさを自覚する小泉ママの思いは…。※この作品はブラックショコラスキャンダルno.20に収録されています。重複購入にご注意ください。

女性漫画職業・ビジネス

あなた別れなさい！

宮城朗子

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羽田翔子（はねだしょうこ）はお台場にあるヴィーナスフォートの結婚相談所に勤める結婚カウンセラー。恋の天才、翔子はさまざまなカップルの問題を解決……!?

少女漫画恋愛

目と手で感じたい！

いしだ絵里

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彼氏の浅田はカッコイイけど女好きの浮気男。奈智がブルー入っちゃったとき、笑わせてくれるのは、目と手だけでわかりあえる幼なじみの男の子ユキ。「どっちがホントに好き？」ときかれて、すぐに答えられないのはなぜだろう？

少年漫画ギャグ・コメディ

どすこい！サイぼん

のむらしんぼ

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ここは動物共和国(アニマルワールド)、動物たちが暮らす世界!! その一角にあるボロ家から物語は始まる。貧乏なサイのサイぼんは、お金を稼ぐために動物格闘技(アニマルファイツ)への出場を決意し…!?

少女漫画医療・病院系

ナースになりたい！

橘はな江

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小学校の頃に読んだ漫画に憧れ、日本一のナースを目ざす吉野千晶。看護婦学校を卒業し、いよいよ2週間の病院での臨床実習に臨むけど、失敗ばかり。看護婦職の3Kとは別の辛い現実が待っていて……

女性漫画ハーレクイン/ロマンス

きれいになりたい！

くればやし月子エバ・ラトランド

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「相手も決まってないのに、結婚の準備で忙しいから出世を断るだと？」会社重役のスコットは耳を疑った。優秀な雑用係のリサに、アシスタントになってほしいと夢のような話をもちかけたのに、おかしな理由で断られたのだ。幸せな結婚のために日々努力を重ねるリサは、仕事漬けなどまっぴらごめんだと言う。そこでスコットは取引きに出た。「僕の言うことを聞けば、エステ代として５千ドル払おう。女を磨いて理想の結婚に近づくといい」と。リサは申し出に応じるが…？

オトナ漫画セクシー

いっぱい舐めたい！

宮部キウイ

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俺と由奈と花鈴の三人は数週間前から恋人として付き合っている。どうしてこんな関係になったかというと…ケンカもしたくない、友達関係も壊したくない、だったら俺のことを恋人として共有しよう…ということになったかららしい。そんな二人はゲームをしている最中に「エッチしたい」と突然服を脱ぎだす！！3人で濃厚なチューをした後、俺のナニをズボンから引きずり出すと、愛おしそうに舌を絡めてきて…！？-------------------------------※こちらは1巻目の内容になります。2巻目以降は違う内容になりますので、あらかじめご了承くださいませ。-------------------------------

少女漫画恋愛

ああ 虹をみたい！

柴田あや子

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1年前。その時憧れていたアール先輩が蹴ったボールが目に当たり、それ以来光を見る事が出来なくなったスウ。人生に絶望し、自殺を図り、憧れだったアールにつらく当たるスウ。そんなスウの為に何か出来ないかと、アールが取った行動とは…!?

少年漫画ヒューマンドラマ

ハーイ！まりちゃん

上原きみこ

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まりちゃんは小学三年生の女の子。有名なバレリーナのママと、一緒の舞台でおどれる日を夢見て、一生けんめいバレエの練習をしています。バレエコンクールでみとめられたまりちゃんは「バラ物語」の主役・紅バラ姫を踊ることになりました。ところが、レッスンのためすみこんだ杉バレエ学校では、絵の中から抜け出した紅バラ姫のゆうれいが、まいばんまりちゃんをおどかすのです！

TL漫画恋愛

もう子供じゃない!

波りんこ

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夜這いをかけちゃいたいくらい大好きなお隣の圭ちゃんはイケてるリーマン！小さな頃から何回も告ってるのにいつも子供扱いされてばかり…ねえ、圭ちゃん、葵はもうこんなにオ・ト・ナ…だよ？卒業したい片想い、どうしたらわかってもらえるの！？ギャルVS真面目リーマンのLOVEバトシリーズ！！勝者はどっち？

BL漫画恋愛

初めて、じゃない！

島あさひ

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大金持ち鷹篠一族の末弟で学園のプリンス翔也が「恋人」に選んだのは、心に傷を持つ地学教師。生徒達の執拗な嫉妬に困惑するも、翔也に縄できつく縛られ愛を囁かれるうちに、実はヒドくされるのが好きな教師は甘い罠にはまってしまい…。極甘!!緊縛学園ラブ。 [鷹篠の美形兄弟が招かれたパーティーとハレンチ密会] [オヤジフェチと年下男のガツガツ恋愛] 読み切り二編を同時収録。

少年漫画グルメ

味噌汁でカンパイ！

笹乃さい

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巻完630pt

5.0（2件） お気に入り：567人

短期集中連載時に大反響を受け、話題の味噌汁マンガがコミックス発売＆本格連載化！！制服＋エプロン、幼なじみ＋おふくろの味。心に沁みわたる新しいグルメコミックです！

BL漫画恋愛

男にしてください！

星海凪

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キスのヘタさで女の子にふられてしまい、落ち込む国。友人のモテこと安に頼み込んでお手本を体験するが……!?　まさにBL的萠え、これからどうするどうなる二人の関係!?　スピーディーかつエロティック、ダイナミズムあふれる破天荒な画面構成！　驚異の新人、衝撃デビュー!!

青年漫画ギャグ・コメディ

ちょっといっぱい！

火曜

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巻完650pt

4.0（1件） お気に入り：185人

宮原もみじ16歳、「旬菜酒場こはる屋」で一生懸命アルバイト中! 店長の南部皐月さん、先輩バイトの山吹ちゆりさん達と一緒にバイトは大充実! 読んだら誰もが行きたくなる、ほっとできる居酒屋がここにあります…!

女性漫画ノンジャンル

筋トレざせつ女子が行き着いた　1分やせストレッチ

たかツキなほり鈴木孝佳

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【この本は、こんな方にオススメ！】★筋トレの効果が出なくて悩んでいる★猫背・反り腰・O脚など、悪い姿勢を改善したい★肩こり・首こり・腰痛など、カラダに不調を抱えている★ハードな運動は苦手だけどカラダを動かしたい★短い時間で手軽に効果を得たいダイエットやスタイル維持のために意を決して筋トレを始めたものの、なかなか思うように効果が出ず、モチベーションが下がり長続きしない・・・。こういった悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか？その原因は「悪い姿勢」かもしれません。反り腰、猫背、巻き肩、O脚など・・・。現代人の多くは、デスクワークや長時間のスマホ操作が習慣となり姿勢を崩しています。そんな悪い姿勢のままで筋トレをしても効かせたい筋肉にアプローチできず、逆にカラダが太くなってしまったり、さいあくの場合カラダに負荷がかかりケガや痛みにつながったりと逆効果！本書ではそんな悪い姿勢に悩み、何度も筋トレにざせつしていた著者が姿勢の専門家・鈴木孝佳さんに出会い、姿勢改善に励んでいく姿を描きます。誰でもできるラクできもちいい～ストレッチ＆エクササイズを27個厳選！肩こり、首こり、腰痛、二の腕や脚の張りなど、カラダのゆがみを整えるストレッチも収録しています。姿勢がよくなれば、カラダの不調が消えて、やせやすいカラダになれる！筋トレを始める前に必読の姿勢改善コミックエッセイです。

女性漫画ノンジャンル

運動ざせつ女子が行き着いた　１分スロージョギング

たかツキなほり一般社団法人日本スロージョギング協会

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【この本は、こんな方にオススメ!】★運動や走ることが苦手★ウォーキングやランニングが長続きしない★ずっと家にいて運動不足を感じている★運動はしたいけど疲れたくないスロージョギングとは---歩くペース（時速3-5km程）でゆっくり走る運動のこと。隣の人と会話できるペースで走るので、老若男女問わず、気軽に始められるだけでなく、生活習慣病の予防・改善や脳の活性化、リフレッシュなどさまざまな効果が期待できます。1分走って、30秒歩くを繰り返すので疲れずに長い距離を走ることができます。ウォーキングやランニングに何度もざせつした超運動ギライの著者が走る楽しさを見つけていく姿を描いたジョギング入門コミックエッセイ！