「予防線を張る人 仕事」で漫画・コミックを探す(98ページ目)

青年漫画医療・病院系

超速ストレッチ

迫田和也クニ

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首、肩、腰。痛みは自力で解消できる　　慢性的な痛みの“根治”をモットーとしている藤沢市辻堂の「整体院 和-KAZU-」では、その場しのぎの治療をせず、患者さん一人ひとりが痛みの原因を理解納得して、セルフケアをしてもらうことを治療の“核”としています。　　首・肩のこり、腰痛、膝痛、眼精疲労、頭痛etc. あらゆる体の不調には、必ず“痛みの原因”があり、そしてその原因は、必ずしも痛みのある場所に“ある”とは限らない。これは、本書で繰り返し強調されるメッセージです。本書では、痛みが発生するメカニズムの説明とその理論、それに対する正しいセルフストレッチの方法をまんがでわかりやすく解説しています。どれも短い時間に一人でできるものばかりなので、ぜひ試して、効果を実感してください。　Part1 首こり編　硬い肩甲骨をほぐせば首は軽くなる首コリ３秒ストレッチ／首コリを治す20秒レッスン　Part2 腰痛編　メカニズムは腰が動きすぎることだったぎっくり腰の原因、対策／腰痛予防のおしりのストレッチ／腰痛の原因ランキング／５秒で良い姿勢になる方法　part３仕事中にできるストレッチ　セルフケアを習慣化しよう座ったままでできるストレッチ／足を使った簡単ストレッチ　part4四十肩・五十肩編　手首と肩甲骨は連動していた肩甲骨が動けばつらい四十肩は治る／患部（肩）の近くを集中セルフケア／蛇口を閉めて「原因」を治す／　part5体のゆがみを正す根治への情熱はどこから？／骨盤のゆがみを治す／筋トレはするな！　顎、膝、股関節…その他の気になる痛み顎関節症チェックとケア／膝の痛み30秒ケア／正しい開脚ストレッチ／坐骨神経痛最強ストレッチ／肩こりに効く足首ストレッチ／腱鞘炎チェックと根本解消／寝ると痛い腰痛には？／朝起きたらしたいこと／手の体操をルーティン化しよう

少年漫画ギャグ・コメディ

みそらしど

真野稔裕スタジオがおん

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　火野神社は江戸中期に妖(あやかし)封じの煌然法師が建てた神社である。昔、戦国時代の人間たちの欲と権力闘争からの邪気を吸い込み凶悪化した妖怪が跋扈していたこの地を、法師は力づくで封印した。　法師は妖怪たちの力を商売の方向へと向けさせ、この地には市場が立った。やがて人が集まりだし集落ができはじめ、それは町へと発展していった。法師は妖怪たちを見守るために神社を建立し、神社を中心として妖怪たちの店はやがて商店街へと発展していった。　しかし時代の流れとともに人通りは郊外にできた大規模店舗へと変わっていき、商店街はシャッター街となっていく。　火野みそらは高校一年の１６歳。海外に出張中の両親に代わって神社を任されているが、庭掃除と月に一度の奉納祝詞を上げることくらいしか仕事もなく、お気楽な毎日を送っていた。そんなみそらにある日、商店街でたった一軒、まだ店を開いている油すましの五九郎おっちゃんが頼みごとをしてくる。　この古い商店街が売却される噂が出ていて、その前にこの地に封印されたままの妖怪たちの契約を解除したいとのことであった。神社のことはすべてを任されていたみそらは封印解除のための儀式を奉納してもらえればいつでもみんなは自由になれると言う。おっちゃんは百鬼夜行を奉納したいというが、そのためには一度全妖怪たちをこの商店街に集合させなければいけないと言い、その役目をみそらに依頼する。火野一族の法力をさらに磨き上げるためにおっちゃんは九州からわざわざ一族最強のぬりかべ「かべ八」をスパーリングパートナーに連れてきた。アウトレットに店を出し、大繁盛の妖力をためた妖怪たちと無敵の法力を持つみそらとの壮絶バトルが繰り広げられる。