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高校の先輩と後輩が再会し、漫画家と漫画編集者から恋人になった坂口と藤代。数々の苦難を乗り越え、公私共に深い絆で結ばれた二人に最大のピンチ到来!ある日、藤代の実家から一本の電話がかかる。問答無用で帰省せよとの命令に実家へ戻った藤代を待っていたのは、本人抜きで進められた見合いの席……!?暴力編集者とヘタレ漫画家の10年越しの想いを描いた「そして続きがあるのなら」待望の続編登場!!!描き下ろし満載でファン必見の一冊☆デリヘルの雇われ店長の受難?を描いた「アナログ」「オデンワイッポン」も同時収録。
高校の先輩と後輩が再会し、編集者と漫画家から恋人同士になった坂口と藤代。仕事場を引っ越すことになり、不動産会社に勤める坂口の高校時代の友人・三崎と会うことになったが、藤代は高校時代から三崎のことを苦手に思っていた。その三崎から坂口が昔、漫画家を目指していたが、藤代の存在によってその夢を諦めたことを知らされる。ショックを受けた藤代は――?シリーズ堂々完結!!&「夢中になっちまえ!」の当て馬ジョエルのスピンオフ収録☆
高校時代の初恋、そして初体験相手の男・秀一への想いを引きずったまま、野球への夢と恋に破れた司。大阪から東京へと流れ着いたところ、仕事現場で偶然、秀一と再会し、さらに彼の部屋に居候することに。しかもそこは秀一が生涯の恋人と決め、愛しあう男・和由と同棲中の愛の巣で…!? 昔の恋、そして今の恋が錯綜し、大騒ぎ! オトナな男たちの激しく淫らなBLラブストーリー!第1巻
岩崎和由18歳・・・・たった一夜を過ごしたオトコが忘れられず恋に走る!!どーでもいいけど左の薬指にはリングがキラリ。純愛? それとも略奪愛?恋するオトコにルールはいらない。止まらないハイテンション・ボーイズ・ラブ・コメディー!!
いつも学校では一人ぼっち。そんな黒沢の存在が気になって仕方のないクラスメイトの原は、何とか近づこうとするが逃げられっぱなし。”疫病神が憑いてる”という不幸体質な彼を、ほっとけなくて一人にしたくなくて…。どんなに拒絶されても、「不幸なんて吹っ飛ばすくらい、幸せになっちゃえばいいんだよ」とグイグイ無邪気に迫るけど!?怖がりで寂しがりの黒沢を、原は幸せにできるの?
自らの肉体を持たず、人の魂に棲む死神は、美しき予知能力者・吉良瑛介の“器”をもって現世に君臨していた。果てしない欲望のかなたに瑛介が見るものは・・・?●本作品は短編集です。 ・カオス・ダークネス ・熱のある夜 ・春日狂想 ・ワイン・レイン・ぺインの4作品を収録。
コスメブランドで商品プロデュースを手がける北野知紗は仕事一筋。仕事に没頭できるのは同僚でもある恋人の理解があってこそだと思っていたのに、彼と後輩の浮気が発覚。さらにその醜聞が会社全体に知れ渡ることに……。好奇の目にさらされる知紗だったが、苦手意識を持っていた鬼上司・乃木の一言で事態が一変する。「北野は俺と付き合っている」知紗を周囲から守るための偽装関係のはずが、乃木に熱い視線で見つめられると胸の高鳴りが止まらず――。恋愛ベタキャリアウーマン×非の打ち所のない冷徹上司のオトナなラブストーリー!
エリートパイロットの巧みな恋愛操縦術に抗えなくて!? クールな彼が溺愛系に豹変!パイロットには恋しない!と決めてたのに…時に優しく、時に激しい溺愛猛攻にときめかずにはいられなくて――。28歳のエアポートコンシェルジュ・瀬里奈は、仕事優先、恋愛はご無沙汰。忙しい日々の中、カフェで7歳上の統と運命的な出会いをする。一見クールなのに、急接近するやいなや甘く微笑む統。瀬里奈は久しぶりのときめきを感じていた。ところが仕事先の空港で、副操縦士として働く統と再会する。実は瀬里奈には、パイロットとだけは絶対に恋愛できない理由があって…!?
作品のために、どこまであなたはできますか 漫画編集者の縦山は、雑誌の看板作家、横沢先生の担当を引き継ぐことに。 「大ヒットさせるぞ!」と張り切る縦山だったが、いきなりのトラブル&無茶な要求に悪戦苦闘! かと思えば、今度は甘い誘惑と、掴みどころのない横沢先生に翻弄されまくり… 漫画家と編集、男と女。仕事のためなら、どこまでだったら許されるのか。仕事のために、どこまでやれば許されるのか。 100万部突破『娘の友達』の萩原あさ美が描く、漫画家×編集者、新たなファム・ファタールストーリー!
モデルのこずえは、憧れの天才絵師・紫滝から仕事の依頼を受けた。紫滝は「絵筆の貴公子」と呼ばれ、実力容姿ともに画壇で話題を集める存在である。実際に会った彼の紳士な態度に惹かれ「次回は『セイ』をテーマにするので、君の表情を描きたい」という言葉にがんばろうと思うこずえ。だが、彼から手渡されたのは、なんと大人のオモチャで!?「セイ」は「生」じゃなくて「性」!!??「お仕事でしょ」とニッコリ微笑まれて一人エッチを強要されるものの、うまくできないこずえ。そこに彼の手が伸びてきて……!?手先の器用な絵師に開発される鬼畜なお仕置きH☆
「幸せすぎるエッチって、自然と涙が出ちゃうんだね」 ハッピーエンド&エッチのハートフルTLコミックをあなたに―…。同棲中の恋人に「30歳になったら結婚しよう」と言われて待ち続けて8年。私はもうすぐ30歳になる。だというのに彼は今日も仕事仕事で結婚の話題を避けてばかり。結婚できないのなら、私たち、付き合ってる意味、あるのかな…? 30歳女子の切ない「プロポーズ待ち」を描いた『アラサー花嫁と嘘つきなオオカミ』をはじめ、恋の切なさ、喜び、胸キュンえっちが詰まった、珠玉の短編集!
最近、弟の様子がおかしい。昔から俺に懐いてはいたけど、今ではいきなりキスしてきたり、寝込みを襲ってきたり。純粋でカワイイ奴だったのに、一体どうしたんだよ!? 問いただすと「俺、エッチするのが仕事だもん」って…まさかのAV男優になっていた―!? オマケに仕事のこと詳しく教えてあげるよって、俺のチ〇コ握ってきて。裏筋をなぞられて、お尻の奥もねっとりかき混ぜられたら、イクの我慢できないくらいにキモチいい…! 弟に何度もイカされまくるなんて、絶対間違ってるだろ!? だけどアイツは…「俺がこうなったの、全部、兄ちゃんのせいだからね?」
第七編集部――作家から原稿を取るためなら、犯罪スレスレの取材だろうがセックスだろうがどんなことでもするエリート集団。マジメで仕事もできる営業の望月は人事異動で第七編集部に配属。そこで休載中の人気漫画家・茜郁哉の担当を任されることに。ファンでもあった望月は喜ぶが、茜の家で後任の挨拶をした途端、茜に誘われるままに擬似セックスをしてしまう。突然のことに混乱する望月だったが、先輩編集者から作家先生とセックスするのも仕事のうちだと宣言されてしまい――!?
生島宝(41歳)は、生パスタ教室「ミ・テゾーロ」を始めた。以前はイタリアンレストランだったが、夫が失踪して今の教室形式になった。この教室は、生徒が生パスタを使った料理を教わり、その後、宝があらかじめ用意しておいたパスタとワインをいただきく。生徒が作ったパスタはお持ち帰り。また、希望すればオプションで、「浮気」「セックスレス」などの悩み相談ができる場所でもあります。オプションの心理カウンセリングは無料。果たして宝のアドバイスとは…!?
不倫していた過去から逃げたくて、決めたお見合い結婚。でも、やっぱり夫となる悟さんが好きかわからないまま結婚するのはイヤ! 結婚式当日、「結婚できない」と彼に伝えたら、彼はあっさり了承。私が悪いと思いつつ、あっさりした彼にも腹が立つ。すぐに結婚をやめようとしたけど、両親の大反対にあい、新婚旅行までは結婚をつづけることに。彼とは不仲なまま、南の島で同じ部屋に泊まることになり…?
「8年間の償いをさせてくれ。俺は真利子を迎えにいくつもりでいたよ」若くして未亡人のシングルマザーになってしまった真利子。息子のぜんそくで駆け込んだ病院で、かつて失踪した恋人・敬と再会した。8年経っても彼は魅力的だった。突然の再会に加え、何度も復縁を迫る敬に、真利子の胸は激しく揺れる。亡くなった夫と息子も大切にしながら、敬との愛も育むことができるのか――?
――今までもこれからも、ずーっとママと一緒だよ。箱入り娘が結婚!家事もなんにもできないけれど、ママがぜーんぶ助けてくれる♪子育てだってママにお任せ!夫は不満そうだけど…。※本作は雑誌「家庭サスペンス」「嫁と姑DX」等に掲載されていた作品を電子配信用に再編集し配信した「共依存バカ親子~ママは私の大親友~」の単話版になります。重複購入にご注意ください。
テイラー! なんであなたがここに…。 職場のパーティー会場で、離婚係争中の夫に声をかけられたマーシャは困惑を隠せずにいた。1年前、テイラーの浮気が発覚し、家を飛び出したマーシャ。幼い頃に母親に捨てられ、温かい家庭を築くことを夢みていたマーシャにとって、テイラーの浮気はとても許すことなどできないものだった。久しぶりの再会だったがテイラーは悪びれた様子もなく、マーシャに言い放った。「本気で僕が、君を手放すと思っているのか?」
チャリティファッションショーのモデルを務めたアビーはステージ上から観客のひとりに釘づけになった。こんなにも美しい男性を見るのは初めて…彼の名はニコライ・アーロフ、無数の浮き名を流すロシアの大富豪。ショーが終わると、彼からの誘いが待っていた。挙式直前に亡くなった夫への思いから断わるアビーに、ニコライは告げる…君がほしい、と。「買収できない人間はいない、払うものは金とは限らない」すべてを手に入れてきた男の強引な誘惑にアビーは?
育児放棄の親うさぎを責める少女、生きている愛犬の葬儀依頼をする認知症の老人…ペット葬儀を通じて見えてくる複雑な人間模様ーー。夫の実兄・善彦の急死により、ペット葬儀社を引き継ぐことになった日南と裕太の夫婦。さまざまな事情を抱えながら小さな命を見送るお客様のために何ができるのか、日々悩みながら日南はお客様に寄り添い続けて…? ペット葬儀社を舞台にした愛と涙のヒューマンドラマ!!
老夫婦の少しブラックで倖せな日常を描く初めての作品集。著者が老体に鞭打った描き下ろしを収録。【収録作品】[飼い主のススメ]お茶も一人で淹れられないほど何もできない夫が子犬を拾ってきた。犬が苦手な妻はお世話を押し付けられるのが嫌で反対するけれど…?[女心のススメ]スーパーの店員から「おーばさん」と言われてしまった妻はイライラがおさまらない。だけど、そんな彼女にある男性が近づいてきて…?
危険なNTR(ネトラレ)遊戯の行方は!?……とある地方の山村で修理屋を営む若者・上田崇郎。彼の隣の家に東京から越してきた若夫婦・立花祐輔と葵は、まるで崇郎に見せつけるかのように夜のベランダで激しく交わり合う…。後日、ドSな夫の命令で、崇郎と二人で納涼祭に出かけるはめになった葵だが、“危ない恋愛ゲーム”はもはや誰にも制御できない熱を帯びていく……。
私…この人じゃないともう満足できないの…【収録作品】南郷じんげる「夫の部下に襲われてます~自宅で会社で逃げ場無し~」、雪景「あなた、ごめんなさい 私またイッちゃいますっ!~隣人男に寝取られた妻の心と体~」、マカロニandチーズ「エロ写メを投稿する夫婦を特定した結果」。メンズ宣言の中から厳選した、心も体も寝取られていく作品を収録した傑作アンソロジー!
転生してから40年、ひたむきに仕事に励むギルド長・ジロルド。これまで人生を振り返り、結婚できていないことに気づいた彼は、恋人作りに励んでいるのだが収穫はなし。モテていないと思っているジロルドに対して、周りの女の子たちは彼にアプローチをしかけているが…。「小説家になろう」発のファンタジーラブコメ、開幕!!
むずキュンな恋に中毒者続出♪いま一番見守りたいオフィスラブ!商社で事務をする堤さん。彼女の部署に転属してきた高杉さんは、仕事はできるけど自分にも他人にも厳しい鬼上司! でも、そんな彼が見せる不意打ちな優しさにときめいてしまって――!? 平凡女子とクールな上司で紡ぐ、かわいすぎるオフィスラブ!!
フツーを一生懸命生きている全ての人へ!! 仕事ができる。だけど世間を上手く渡れない系サラリーマン・野田とその野田の所へころがりこんできたキレ気味女子・有加利。そして野田がほのかに想いを寄せる同期の上島。そんな3人を軸に繰り広げられる、首がもげるほどうなずきたくなる抱腹絶倒キレ味上等、物語開幕!!
社長秘書のテスを災難が襲う。社長ゲイブリエルの留守に中年女性がやってきて、「この子を預かってほしい」と赤ん坊を押しつけていったのだ! 赤ん坊はゲイブリエルの甥だと分かるが、独身で仕事人間の彼に赤ん坊の世話などできるわけがない。「残業代3倍出す!」と押し切られ、テスは彼の家に一晩泊まることになり・・・。
シンガーの美乃里の恋人・岡坂雪彦は彼女の専属ヘアメイク。 雪彦のヘアメイクのおかげで、美乃里はいつも最大限に魅力を発揮することができた。 しかし、雪彦は美乃里のヒモと言われるのが嫌で、他の仕事を引き受けることに…。才能を試したいと言う彼を祝福しようとする美乃里だったが…!?
シングルマザーの香子が仕事に没頭できるのは聞き分けの良い息子・大輝のおかげ。幼いのに母子家庭の事情を理解してくれている…そう思っていたけど、近所で相次ぐ猫の虐待事件の犯人がまさか…。※この作品はブラックショコラスキャンダルno.28に収録されています。重複購入にご注意ください。
西暦2052年。他人の夢に入り込むことができる“夢先案内人”の渡会時夫は、ある事件から7年間眠り続ける少女・十条青羽の夢をさぐる仕事を引き受けることになった。そして、その夢の中で青羽が幸せに暮らす島の名をキーワードに、思いがけない事実が次々と現れはじめ…!?
君の涙に、もふもふを。 『あじさいの唄』、『おーい栗之助』の森栗丸が生きづらさを抱えた人々に贈る、優しい物語。 エリート会社員のサトミは、仕事はできるが、人間関係で悩む。ひきこもりのヒロシは社会の壁に苦しむ。不器用な自分に悩む人の心を、動物の優しさが救う、ハートフル・ストーリーズ。
連作短編第2弾!仕事のできないと噂の社長の孫・竹町と慰安旅行の下見にきた下村。食事中、社長から電話がかかってきた竹町にいたずらをする下村だったが立場が逆転して―?(この作品は電子雑誌:ハレム vol.52に収録されています。重複購入にご注意くだい)
主人公・湯浅(本名・柴井)はある大きな仕事中に何者かに眠らされてしまう。目が覚めるとそこは大きなダクトの中。落ちたら最後という状況の中、男女8人によるデスゲームが始まった! 優秀なエンジニアなら謎が解けるというが、実は湯浅は技術者のフリをした詐欺師。間違えられた男は生きて脱出できるのか!
「ようこ、迎えに来た」 ある夜、仕事終わりにアパートの扉を開けたら、ダビデ像のように美しくしなやかで逞しいカラダの男が待っていて、私にそう言った。30歳手前なのにイマイチ現状を直視できない、しがないOLである私の世界が、その瞬間から、変わっていった―― ※本書は「ショコラブvol.19」に収録されております。
仕事帰りにふと拾ったDVD。家に帰り再生してみると…ホラー映画!?かと思いきや…なんと突如怨霊が襲い掛かってきた…!しかし次の瞬間、怨霊はモニタに腰がはまり、身動きできなくなっている…。唖然とした主人公だったが、この怨霊、よく見たらなかなか可愛いし、しかも巨乳!最近溜まりに溜まっていた主人公が取った行動とは…!
仕事帰りにふと拾ったDVD。家に帰り再生してみると…ホラー映画!?かと思いきや…なんと突如怨霊が襲い掛かってきた…!しかし次の瞬間、怨霊はモニタに腰がはまり、身動きできなくなっている…。唖然とした主人公だったが、この怨霊、よく見たらなかなか可愛いし、しかも巨乳!最近溜まりに溜まっていた主人公が取った行動とは…!
【※この作品は話売り「木更津くんの××が見たい」の第1巻~6巻を収録した単行本版第1巻です。重複購入にご注意ください。】「私、男の人が一人でしてるとこを見たいんです」「オレは見られたいんです、一人でしてるところを」念願のマネージャーに昇進し、管理職となった前橋(まえばし)旭(あさひ)(35)は、社内外ともに美人で仕事ができると評判の女性。だが、セックスに対して劣等感があり、それが原因で夫にも浮気をされバツイチ、もう恋愛も結婚もあきらめていた。「もうセックスはしたくない。」そして、一つの欲望が彼女の中で芽生え始め…。そんななか、取引先のちょっと自意識過剰なイケメンディレクター・木更津(きさらづ)耕哉(こうや)(29)と知り合うが、木更津もまた、イジメのトラウマで女性に劣等感があり、いまだに、ほぼ童貞、人に言えない欲望を持っていた!?偶然なのか必然なのか、需要と供給が一致した二人は本能の赴くまま、お互いの性欲を解消し始めて―?…。
「私は全てを受け入れ、村にふさわしい女になります…」。都会から田舎に引っ越してきた若夫婦。家賃はタダ同然、夫の仕事も面倒みてくれる優しい村かと思ったが、その優しさには裏があった!彼女が寝ているときに、ふと人の気配が…。明らかに男と思われる影は彼女に何か液体を塗り付ける。次の日から人妻の体に異変が! 体がいつまでたってもうずき続ける!「いやー! 私の体がおかしい!」。体のうずきに堪えられない彼女の手はついに自分の股間に…その時、村長が! 村長はそんな彼女に近寄り彼女を犯してしまう! 抗えない彼女。ついに村長に犯されてしまった彼女だが、その後彼女のもとに次々と村人が現れ彼女を犯していく! そこから彼女はこの村の男の慰みものに…。「この村は狂っている!」。最初は抵抗していた彼女だったが、次第に村の仕組みと自分の淫乱に気づいていく…。「私はこの村に入って生まれて初めて、自分の本当の姿を知ることができたきがします。みんなで私を犯して!」彼女がどんどん変貌していく…。
「私はただ、平穏で『普通』の毎日を送りたいだけなのに――」学生時代に起きた「ある出来事」のせいで、男性に触れることができなくなった水瀬千歌(みなせ・ちか) 。和菓子メーカーのOLとして社会復帰したものの、過去のトラウマから仕事も満足にできないでいた…。そんな千歌を見ていた一見コワモテな新人、名瀬一希(なぜ・かずき)は、千歌の事情を知った上で、「俺は水瀬さんの平気な距離で関わっていきます」と宣言!?積極的だけど、絶妙な距離感で近づいてくる名瀬に戸惑う千歌は…!
仕事はできるが家事はてんでダメな瞳(29)は、結婚を考えていた恋人に浮気されフラれてしまう。落ち込む瞳を励ましてくれたのは、古い友人の陵介。優しい彼に気づけば心が救われていたが、そんなある日、幼馴染の慧(さとし)と15年ぶりに再会。しかも秘密がバレたことから、なぜか家でお世話してもらうことに!?人懐っこく甘えてくるかわいい慧に心が動き始めてしまう…。信頼できる親友と、弟のような幼馴染。瞳はどちらの手を取ることになるのか―?
仕事はできるが微妙にデリカシーがないバツイチノンケリーマンの元川は、部下の奥村が気になっている。普段は口が悪くてツンケンしているけど、真面目な勤務態度は評価できるし、何より笑うと可愛いのだ。一方、社内でゲイバレして孤立していた奥村は、真実を知っても全く態度が変わらず、しかも大口契約の担当に自分を指名してくれた元川に心動かされていく。なにげないスキンシップにも真っ赤になる奥村だが、そんな奥村に元川はついキスしそうになってしまって…!!? ★雑誌掲載時のカラーを完全収録!!
半年後に行われるファン選抜投票で上位1名のみが正式にアイドルとしてソロデビューできるという新人アイドル・プロジェクト「sweet☆trap」のオーディションに合格した朝比奈ゆきら5人の少女達。互いをライバルと意識しつつも助け合う純真無垢な彼女達を襲った出来事とはなんと、おさわりし放題の撮影会やいかがわしい水着を着てでの仕事など陰謀渦巻くエッチな罠の数々だった…数々の苦難を乗り越え、果たして彼女達の中から無事正式にアイドルとしてデビューできる娘は一体誰なのだろうか?
仕事で、上司である京香と出張に来た主人公。プレゼンを終え、ダメ出しされながらホテルに戻ると、手違いで一部屋しか予約されていなかった。京香の了承を得る事ができ、一夜同室で過ごすことになるが、ある1本の電話で京香が不機嫌になってしまい、やけ酒に付き合わされる事に―酔っぱらった京香は、普段の生真面目さからは想像できない可愛さで、煽られ、ついムラムラしてしまった主人公は欲望を抑えられず…※本作は同人CG集作品の電子書籍版となります。
【描き下ろし番外編3Pを新たに収録 】恥かしさなんて吹っ飛ぶくらいもっと気持ちよくしてやる――沙耶の上司、一之瀬さんは40代の年齢にふさわしく、落ち着いていて仕事もできて、気配りのできる優しいひと。だけど不良に暴行され頭を打ったことで精神年齢が逆戻り!? 若くて暴走する欲望、本能むき出しの夜が始まる――。【本作品は「おじさん上司、中身は17歳の肉食系男子高生!」第1~5巻を収録した電子特装版です】【桃色日記】
頭脳明晰・スポーツ万能で『完璧』と言われている鮎瀬は、クラスメイトの市村に密かに片想い中。モデルの仕事もしていて遅刻が多い市村へのモーニングコールをきっかけに「お付き合い」までこぎつけたものの…この先、一体どーすりゃいいの!? 勉強も運動もできるのに、どうやったら市村に触れるのか全然わからない!!! 満員電車やデパートの試着室で密着を試みるけれど―――!? 果たして鮎瀬はパンツを脱がす事ができるのか!!!? ヘタレ優等生×イケメンモデルの学園ラブほか、問題児×壮絶カワイイ保健の先生の剃毛プレイ(!)も収録!!
モブキャラぼっちゲーマーな高校生、雨野景太。そんな彼が、「……私に付き合って、ゲーム部に、入ってみない?」学園一の美少女、天道花憐に声をかけられるという驚くほどのラブコメテンプレ展開に遭遇。ゲーム好きな美少女たちとのキャッキャウフフなラブコメの始まりかと思いきや――!?
美学・美食・美脚・美声・美術、あなたのお好みはどの美少年!? 私立指輪学園のトラブルを非公式非公開非営利に解決すると噂されている謎の組織――「美少年探偵団」。中等部2年の瞳島眉美は、「10年前に一度だけ見た星」を探すため、美しき5人の少年たちと事件の扉を開く! 西尾維新最新シリーズを『心霊探偵八雲』の小田すずかが完全コミカライズ!
【この本は、こんな方にオススメ!】★筋トレの効果が出なくて悩んでいる★猫背・反り腰・O脚など、悪い姿勢を改善したい★肩こり・首こり・腰痛など、カラダに不調を抱えている★ハードな運動は苦手だけどカラダを動かしたい★短い時間で手軽に効果を得たいダイエットやスタイル維持のために意を決して筋トレを始めたものの、なかなか思うように効果が出ず、モチベーションが下がり長続きしない・・・。こういった悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか?その原因は「悪い姿勢」かもしれません。反り腰、猫背、巻き肩、O脚など・・・。現代人の多くは、デスクワークや長時間のスマホ操作が習慣となり姿勢を崩しています。そんな悪い姿勢のままで筋トレをしても効かせたい筋肉にアプローチできず、逆にカラダが太くなってしまったり、さいあくの場合カラダに負荷がかかりケガや痛みにつながったりと逆効果!本書ではそんな悪い姿勢に悩み、何度も筋トレにざせつしていた著者が姿勢の専門家・鈴木孝佳さんに出会い、姿勢改善に励んでいく姿を描きます。誰でもできるラクできもちいい~ストレッチ&エクササイズを27個厳選!肩こり、首こり、腰痛、二の腕や脚の張りなど、カラダのゆがみを整えるストレッチも収録しています。姿勢がよくなれば、カラダの不調が消えて、やせやすいカラダになれる!筋トレを始める前に必読の姿勢改善コミックエッセイです。
三十路を前に結婚への焦りもなく、オタク街道をひた走る腐女子な千鶴。そんな彼女がお見合いをさせられて出会ったのは、イケメン高校教師の正宗さん。二人は出会った瞬間から息がぴったりで、あれよあれよという間にゴールイン! ゆる~い二人のあま~い新婚生活が待望のコミックス化!
【この本は、こんな人にオススメ!】★筋力へなちょこな人(「腹筋や腕立ては1、2回が限界」「本や動画で紹介されている筋トレをやってもきつくて続かない」など)★運動ギライな人(「カラダを動かすことに苦手意識がある」「キツい運動はしたくない、とにかくラクしたい!」など)★カラダの不調を改善したい人(「運動不足で悩んでる」「体力が落ちて、体調を崩すことが多くなった」「普通に生活しているだけでヘトヘト」など)「腕立てや腹筋は1、2回が限界…」「普通に生活しているだけなのに毎日ヘトヘト…」そもそも筋トレをする筋力がない!!!その原因は、筋力の不足・低下かもしれません。ここ1、2年の間、おうち時間が増えたことにより、多くの方が運動不足による筋力低下におちいっています。筋肉は使わないと衰えていくいっぽうなので、無理のない範囲で筋トレや運動をして筋肉をしげきすることが不可欠です!★本書で紹介する「最弱筋トレ」とは…「これってホントに筋トレ!?」と驚くほどツラくない世界一ハードルの低い筋トレのこと。一般的な筋トレ本のはるかに下にハードルを設定した超カンタン筋トレを46個収録!寝てできる、座ってできる、立ってできるなどその日の状況や気分に合わせて取り組めます。がんばらない筋トレで体力アップ&不調改善!世界一ハードルの低い筋トレ入門コミックエッセイ!
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「電子コミックサービスに関するアンケート」【調査期間】2024年3月15日~2024年3月22日 【調査対象】まんが王国または主要電子コミックサービスのうちいずれかをメイン且つ有料で利用している20歳~69歳の男女 【サンプル数】1,648サンプル 【調査方法】インターネットリサーチ 【調査委託先】株式会社MARCS 詳細表示▼
本調査における「主要電子コミックサービス」とは、インプレス総合研究所が発行する「電子書籍ビジネス調査報告書2023」に記載の「課金・購入したことのある電子書籍ストアTOP15」のうち、ポイントを利用してコンテンツを購入する8サービスをいいます。
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