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少女漫画恋愛

ある夜、ストーカーを脅迫して彼氏にしました。【タテスク】【電子単行本版】

喜乃さくら秋山ヨウ

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大手企業で営業職として働く、花園まゆり（26）。表向きは完璧女子の彼女だが、夜になると忍び寄る影に長年悩まされていた――。 何年も前からストーカー被害にあい、逃げるように生活をしてきたまゆりは、ある夜、仕事帰りに自宅のゴミを漁る不審な男を発見する。その正体は高校時代の同級生、黒木亮だった!!　ストーカー被害を目の前にしたまゆりは復讐心からあることを思いつく。 「私のこと好きなの？」 何も言えないでいる亮に、まゆりは提案する。 「なら私たち、付き合っちゃおっか…？」 果たして2人の行き着く先は――。本書は『ある夜、ストーカーを脅迫して彼氏にしました。【タテスク】』を縦スクロールのまま一気読みできる電子単行本版です。●本書は下記15話をまとめた電子コミックです。重複購入にお気をつけください。『ある夜、ストーカーを脅迫して彼氏にしました。【タテスク】』 第1話～第15話

女性漫画恋愛

好かれたら、終わり。～夫に執着する毒女に制裁を～

宇佐美みね

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夫のスマホに届いたメッセージが始まりだった――。10年の付き合いを経て1年前に結婚、夫婦仲良く平穏な日々を送っていた大黒蓮太郎と愛佳。ある朝、愛佳は蓮太郎がテーブルに置き忘れたスマホにハート付きのメッセージが来たのを見てしまう。続いて「嫁のばーか」の一文が。直後に送信取り消しされるも、胸のざわつきはおさまらない。まさか浮気…？ スマホを取りに戻ってきた蓮太郎に聞こうとするが、あわただしく会社に行ってしまう。落ち着かない一日を過ごした愛佳は、夜、何気なくメッセージのことを聞いた…。メッセージの送り主は岡夏芽という会社の後輩。「彼女とは本当になんでもないよ」と笑って否定する蓮太郎に、一旦は納得しようとする愛佳だが……。次第に夏芽の手口は大胆になり……！！！？ 本妻は私。やられっぱなしではいられないわ！ 夫と二人で、粘着毒女を撃退せよ！！【恋するソワレ＋】

女性漫画恋愛

恋愛不感症ーホントはもっと感じたいー【単行本版】

アキラ

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巻完630pt

4.3（3件） お気に入り：1253人

“感じない身体”の私がまさか堅物でクールな課長に開発されることになるなんて──。エロい見た目のせいで、遊んでいるイメージを周囲に持たれているOLの朱里(あかり)。しかし、実際は恋愛経験も浅く、自分の身体は“不感症”だと思い込んでいた。そんな朱里は、とある事情で同じ会社の浅倉課長に住み込みの家政婦として雇われることに!!浅倉課長が提示した雇用のための条件は『不感症かどうか確かめること』。背に腹はかえられずその条件を飲んだ朱里だけれど、課長とのキスで生まれて初めての快感を知り、思わず「あたしを訓練してくれますか?」と口にしてしまい……!?◆収録内容◆「恋愛不感症ーホントはもっと感じたいー」第1話～第6話+単行本収録の描き下ろし番外編※本作品は、電子書籍「恋愛不感症ーホントはもっと感じたいー」1～2巻を収録した単行本「恋愛不感症1」の電子書籍版です。

女性漫画ヒューマンドラマ

野獣系女子のひとりオトコ狩り【分冊版】

三ツ矢ナミコチキータ藤井

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『アラサーちゃん』作者・峰なゆか推薦！超肉食系OLによるノンフィクション海外旅行＆オトコ漁りコミックエッセイ。いたって普通のナデシコが、ひょんなコトから無類のオトコ好きに。男漁り一人旅歴15年のアラサー女子が、アジア・欧米はもちろん中南米・アフリカまで、実際に現地で体験してきた色んな愛の形をレポートします。まさに超肉食系になるきっかけ、“多国籍”男漁りに目醒めた嬉し恥ずかし初体験のオハナシから、まさかのマレーシアでチェリーボーイ狩り体験……。もちろん、女子のおひとり様でも使える安宿情報や現地の美味しいもの紹介！　各国の男性のオトシ方から……幅広く……ちょっとディープな旅行ガイドとしても使えるかも！？単行本より、story1「タイ・バンコク」編、story2「初体験」編、story3「フランス・パリ」編を収録。※「あとがき」や「おまけページ」は収録されません。

女性漫画ホラー

ザ・女の事件 腐敗水点滴わが子三人殺し事件

桐野さおり

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なんと五人産んだわが子のうち三人を死に至らしめ、一人を殺しかけた母親…その信じられない闇の胸中とは!?詩織は両親と姉との四人家族で何不自由なく暮らす少女だったが、突然の交通事故によって愛する母を失ってから、その人生観は一変してしまう。私を一番愛し評価してくれたお母さんはもういないんだ。もう誰も私のことを認めてくれない――。その絶望感は結婚後も続くのだが、ここで運命的転機が訪れる。詩織が病気で入院したわが子を甲斐甲斐しく看病していると、周囲の人々がさかんに自分のことを褒め、評価してくれたのだ。この充実感に恍惚となった詩織は、恐ろしいことに汚染された水を密かにわが子に注射して病気にさせ、看病しては周囲の称賛を得るという行為を繰り返していくのだった。そしてわが子は一人死に、二人死に――…!?

女性漫画サスペンス・ミステリー

貸した金返せよ！～主婦たちのリアル実体験

なせもえみ

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巻完200pt

2.0（1件） お気に入り：17人

瀬名真弓はスーパーの衣料品売り場に勤めるパート主婦。同僚の大近春子は仲のいいパート仲間だが、立て替えたお茶代などを細々とごまかされ、なんとなく複雑な気分。そんなある日、真弓は「夫が仕事でピンチで…助けてほしい」と春子に頼まれ、1ヶ月の返済期限で10万円を貸してあげることにする。ところが、返済期限であるその１ヶ月後、さらに15万円を仕方なく追加貸しさせられるはめに…そしていよいよ返済日となるのだが、なんと、借用書もないということで、春子にしらばっくれられてしまう。かといって訴えたりしたら、金も時間もかかってしまうのではと二の足を踏む真弓だったが、偶然訪れた無料法律相談所で、金も時間もかからない、忙しい主婦にぴったりの訴訟方法があることを知る。そのアドバイスに従って”少額訴訟制度”を用い、にっくき借金踏み倒し女に戦いを挑む真弓だったが―――!?

少女漫画恋愛

明日、君に好きって言う。【単行本版】

玉島ノン

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「欲しいものはひとつだけ。たったひとりの男にただ強く抱きしめられたらそれでいい」そう願う女子高生・杏奈は、淋しさから英語教師・諏訪に依存する不倫の関係を続けていた。そんなある日、冴えない優等生・長谷川は、片思いを成就するため、恋多き女と呼ばれる杏奈に恋愛指南を頼み込む。杏奈のプロデュースで順調にイケメンへの階段を昇る長谷川だったが、杏奈がと諏訪と不倫関係にあることを知ってしまう。杏奈に惹かれ始めていた長谷川は二人の関係に戸惑い、怒りを感じてしまう。一方の杏奈も、長谷川に少しずつ惹かれていくが、諏訪との関係を指摘され、関係は気まずくなっていってしまう…。自分にとって本当に大切な、たった一人の誰かを求める若者たちのラブストーリー。【収録内容】「明日、君に好きって言う。」第1話～第6話+単行本収録の描き下ろし番外編。

青年漫画ギャグ・コメディ

【フルカラー版】Gのサムライ

田中圭一

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/////////「このマンガがゲスい！」3年連続 第1位作品/////////イキとしイケるすべてのものたちへ……異端の作風で物議を醸してきた田中圭一が、マンを持して世に放つチン作！島流しにあった侍と貴族が、絶海の孤島で死力を尽くしてイキる！マンガ史上最ゲスの島流し童貞活劇。※本作はゲスという一点において、大変上質な作品となっております。多量の放液シーンがございますことをご理解の上、ご購入くださいませ。【読者よりイキな感想届いてます。】●イカした童貞2人のイキ様に、読後イキイキとした力が芽生え、イキる希望を頂きました。(30代男性)●イカんな、イカんな、と思いながらも、最後までイッキにイッてしまいました。(40代男性)●ゲスいのにイク度でも読み直したい。(20代女性)●イクらなんでもこれは学校にもってイケませんよ！ (10代男性)●これを楽しめない男はイクじなしです！ (20代女性)

青年漫画スポーツ

舞弥

伊藤誠

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天才空手家である父が死んだ。遺影を前に父の宿願である「空手世界選手権で世界初の兄妹制覇」を目指すという兄に対して、妹の舞弥は「普通の女子高生になって恋がしたい」と空手をやめることを突然告げた。それを許さない兄は、1ヶ月以内に自分を倒せる男を連れてきたら、空手をやめること、そして、恋をすることを認めると舞弥に条件を出してた。そこで舞弥は昨年のインターハイで、唯一兄を苦しめた片山翠という男に目を付ける。しかし彼は空手部を辞めて、なぜか華道部に入っていた。理由は舞弥と同じ、「恋をしたい」だった。果たして舞弥は彼にもう一度空手をさせ、兄を倒させることができるのか？そして舞弥の高校生活は？『兎-野性の闘牌-』で絶大な人気を誇った伊藤誠がフレッシュな感性と圧倒的な筆力で描く、格闘漫画の決定版第一弾！

青年漫画ギャグ・コメディ

Gのサムライ

田中圭一

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「このマンガがゲスい！」3年連続 第1位作品。イキとしイケるすべてのものたちへ……異端の作風で物議を醸してきた田中圭一が、マンを持して世に放つチン作！島流しにあった侍と貴族が、絶海の孤島で死力を尽くしてイキる！マンガ史上最ゲスの島流し童貞活劇。※本作はゲスという一点において、大変上質な作品となっております。多量の放液シーンがございますことをご理解の上、ご購入くださいませ。【読者よりイキな感想届いてます。】●イカした童貞2人のイキ様に、読後イキイキとした力が芽生え、イキる希望を頂きました。（30代男性）●イカんな、イカんな、と思いながらも、最後までイッキにイッてしまいました。（40代男性）●ゲスいのにイク度でも読み直したい。（20代女性）●イクらなんでもこれは学校にもってイケませんよ！（10代男性）●これを楽しめない男はイクじなしです！（20代女性）

青年漫画スポーツ

YAWARA！　完全版 デジタル Ver.

浦沢直樹

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巻完600pt

5.0（3件） お気に入り：155人

世界が恋したヒロインに、また会える――　※この作品は2014年～2015年に、加筆修正・カラー完全再現のうえ刊行された『YAWARA!　完全版』全20巻を、全29巻に再編集したデジタル特別版です。　素敵な恋に憧れる普通の女の子・猪熊柔は、実は祖父・滋悟郎の指導を受けた柔道の天才少女。そんな彼女がオリンピックの金メダルと国民栄誉賞、そして日本スポーツ界のスーパースターになることを目指す！？　柔の巴投げを見て、日本スポーツ界のスーパースターになると確信したスポーツ紙記者・松田は、記者生命を賭けてその正体を突き止めようとする。一方、滋悟郎は、柔の金メダル・国民栄誉賞に向け、着々とデビュー計画を進める。その過程で柔の強さが徐々に明らかになっていき……　世に女子柔道ブームを巻き起こした大ヒット作『YAWARA!』が雑誌掲載時のカラーページを再現した完全版となって登場！浦沢直樹が打ち立てた、スポーツ漫画の金字塔――第1集！

少女漫画恋愛

悪役(人外)に偏愛されてます！ アンソロジーコミック

アンソロジー

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私を愛してくれる人は、悪人でした――好きになってしまった相手が悪人や人外だった令嬢たちの少し歪んだ愛の物語をお届けします！【収録作品】カバーイラスト：m/g　「浮気男と縁を切ったら、悪魔の契約者ができた件について」押川いい　原作：香月航　婚約者の浮気相手に呼び出された場所にいた悪魔に、契約を結び「婚約」しようと持ちかけられ…？　「私の主人は偏食家」淡谷こむぎ　原作：中村朱里　完璧で魅力的な老紳士の旦那様は、かわいいものしか口にしない偏食家で…!?　「婚約破棄されて殺されそうになったけど、なぜか暗殺者が毎日山ほど贈り物をくれる」安寿アジュリ　原作：来須みかん　愛する家族の為に自害しようとした令嬢は、暗殺者に襲われ命を落とす――はずが、助けられて貢がれるようになり…!?　「魔王さまの初恋」名護マチオ　突然魔王と結婚することになった姫は、王妃として魔王と過ごしていくうちに意外な一面に惹かれていき…？

女性漫画ヒューマンドラマ

ママ泣かないで

萩原京子

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どうして泣き止んでくれないの？泣きたいのはこっちだよ！　可愛いくてたまらない我が子なのに、逃げ出したい気持ちに駆られるのはなぜ？　香織は産まれて4ヶ月の翔平を育児中の新米ママ。毎日毎日、息継ぐ間もなく家事に育児に奮闘中。だけど、がんばってて当たり前、夫はなにも手伝ってくれなくて…。ふたりの子供なのに私だけ負担が増えるってっておかしくない!?――「ママDon’t Cry」。麻子の出産予定日は２週間後に迫っていた。完璧なママになるための準備は万端である。育児書を何冊も読みこなし、すでに性別もわかり、名前を決めてベビードレスも縫い上げた。なのに、いきなりの予定外、破水してしまう。陣痛促進剤を使い帝王切開になって夫の立ち会いも消えた。思い描いていた出産からはほど遠く、ママになる最初の一歩でつまづいたと感じる麻子だった――「ママになる日」。他にも、子育てあるあるの3作品「のんびりいこうよ」「風邪なんか大っきらい！」「叱るってむずかしい」を収録。育児書が全てじゃない。新米ママの気持ちに、そっと寄り添う子育て応援コミック。

女性漫画ノンジャンル

食べるのを1回も我慢せずに30キロ痩せました！

夏木つな

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昔からぽっちゃり体型だった著者。上京してブラック会社で働くうちに、体重はあっという間に85キロまで成長してしまった!!そんな中、たまたま見た舞台で宝塚にはまり、きらびやかなファンミーティングでスターと握手したことをきっかけに、ダイエットを決意。様々なダイエットに取り組むも、どれも全く長続きせず失敗の連続で心が折れかけるが……。食べるのが大好きな著者が、ダイエット食材をうまく取り入れておいしく満足しながら、30キロのダイエットに成功した道のりを描いた奮闘記コミックエッセイ！【目次】プロローグ第１章　デブと現実、挫折と奮起第２章　「いざダイエット！」のその前に、下調べが重要!!第３章　ダイエット中、こんなの食べてました！ ［基本編］輝く白い宝石！ ご飯には一工夫ふっかふか！ 魔法のパウダーで蒸しパン作り!!女優のようにはなれなくて!? オートミールで〆のご飯七変化の王様！ 鶏のむね肉少量でも満足！ 小腹が空いたらスープの出番ドキドキの体重測定 その1第４章　ダイエット中、こんなの食べてました！ ［アレンジ編］低温・放置で、なんちゃってよだれ鶏！我慢なんかしない！ デブの味方、心躍るパンケーキ!!ダイエットでおやつ!? 元気が出るマフィン肉・肉・肉！ 食べ応えたっぷりローストビーフ鍋は味方！ ちょっと変わった汁なし味噌ショウガ鍋究極のあっさりコンビでボリューミーハンバーグ！甘酸っぱくてヘルシー！ こんにゃく麺のナポリタン白くない、激ウマの黒い餃子！ ドキドキの体重測定 その2第５章　停滞期の克服法！ ［私の場合］便秘、襲来！頑張らない日を作る！痩せない時は努力しない！お世話になった甘いものたち!!エピローグあとがき

少女漫画恋愛

中華後宮物語　アンソロジーコミック

アンソロジー

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権謀術数ひしめく後宮にて、咲き誇る『華』達の物語。全編書き下ろし原作でお届けする豪華絢爛アンソロジー!!豪華執筆陣が大集結！かしい葵×小山内慧夢、杏ばた×柊一葉、由野田夕×顎木あくみ、咲宮いろは×雨川透子　カバーイラストは「ふつつかな悪女ではございますが ～雛宮蝶鼠とりかえ伝～」コミカライズを担当する尾羊英描き下ろし！｛収録作品｝カバーイラスト：尾羊英　「賢帝国後宮余話」かしい葵　原作：小山内慧夢　後宮の片隅、尚功局で衣装制作をする女官として働く花杏。護衛官・麗孝は、彼女へ衣服の修繕を依頼するがとんでもない額を請求され！？　「寵妃は檻に囚われない～皇帝陛下のために男装官吏として働きます！～」杏ばた　原作：柊一葉　許婚の彬仁が皇帝となることが決まり、婚約が破談となった雪蘭。想う気持ちは止められず、役に立ちたい一心で男装官吏として出仕するが――。　「龍珠の姫君」由野田夕　原作：顎木あくみ　龍狂い（りゅうオタク）の小菊は、妃候補の端くれとして後宮に上がり『龍の聖地』を楽しむ日々。知己であるに隆渓助けられながら嫌がらせを物ともせずに過ごすが――？　「後宮冥妃は冷骸陛下を死なせたくない」咲宮いろは　原作：雨川透子　死期が読める朱華は、『冥妃』として後宮の奥深くひっそりと暮らしていた。或る日、皇帝との謁見で余命一か月を告げると何故か妃に指名されてしまい…！？

青年漫画SF・ファンタジー

異世界ヤンジャン2周年！ 超お得・人気19作品試し読みパック

集英社

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ヤングジャンプ発のファンタジーコミックレーベル「異世界ヤンジャン」の2周年を記念して、人気19作品の第1話がまるごと読める超お得なパックが登場！　お気に入りの作品をぜひ見つけてください！　【収録作品】『異世界編集者～漫画で世界を救う事になりました～』／『俺だけ不遇スキルの異世界召喚叛逆記～最弱スキル【吸収】が全てを飲み込むまで～』／『グールが世界を救ったことを私だけが知っている』／『グランドワーフ～町工職人、匠の技で異世界無双～』／『皇帝の孫に転生する皇帝』／『災悪のアヴァロン～ゲーム最弱の悪役デブに転移したけど、俺だけ“やせれば強くてニューゲーム”な世界だったので、最速レベルアップ＆破滅フラグ回避で影の英雄を目指します～』／『十三番目の転生者～俺だけ見捨てた女神をぶっ飛ばす！～』／『スライム聖女』／『【世界最強の執事】ブラック職場を追放された俺、氷の令嬢に拾われる ～生活魔法を駆使して無双していたら、幸せな暮らしが始まりました～』／『世界に一人、全属性魔法の使い手』／『ただのJK、異世界で魔王になる』／『転生ゴブリンだけど質問ある？』／『ハードモードな悪役令嬢に転生しましたが生き延びて世界を救います！』／『魔力絶無の竜拳使い～魔力ゼロの竜王の息子、ぼっち故に、友達を作るために魔導学園で無双する～』／『救世主《メシア》～異世界を救った元勇者が魔物のあふれる現実世界を無双する～』／『モンむすご！～翻訳スキルで最強モン娘と異世界生活～』／『勇者一行の専属医』／『朝比奈さんの弁当食べたい』／『ねぇ、もういっそつき合っちゃう？幼馴染の美少女に頼まれて、カモフラ彼氏はじめました』

女性漫画恋愛

スキンシップゼロ夫婦

まゆ

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「出会って6年。夫と一度もSEXしたことがありません」1000万PV突破!!!話題騒然のブログが大幅に描き下ろしを加え、ついに書籍化！奥手すぎて、手すらつないでくれない夫・みーさんとのシャイすぎる夫婦生活を赤裸々に綴る。部屋が別々の新婚旅行。一緒に寝ることを拒否された夜。他の女性への妬み、ひがみ、みじめな気持ち。義母からの不妊症疑惑。性欲をただただがまんする日々。パート先での子なしハラスメント。悩みながらも自分たちなりの幸せを模索する、実録エッセイ漫画。【もくじ】１ スキンシップゼロの恋人出会い／もしかして…シャイ？／連絡がこない／手をつないだら／まわりがざわつきだす／揺れる気持ち／お見合いパーティー２ スキンシップゼロのプロポーズ結婚のゆずれない条件／みーさんの母に会う／結婚が見えた／煮えきらない／ショック／プロポーズ／浮かれていた／１人で入籍／新居を探す３ スキンシップゼロの結婚生活結婚生活スタート／寝室問題／初夜／初夜が明けて／結婚式をどうする／フォトウェディング／結婚指輪／新婚旅行／仲はいいけど４ スキンシップゼロ夫婦と子供結婚＝子供？／友人に相談する／義母からの電話／産婦人科へ行く／一緒に寝よう／やけ食い／みーさんに言う／２人で生きよう５ スキンシップゼロ夫婦のその後悩む／ガン見／罪悪感／パート／本心はさみしい／デートで具合が悪くなる前髪／奥さんと呼ばれる／背中をなでる／少しずつ【著者情報】まゆ2013年にシャイで奥手なみーさんと結婚。主婦業の傍ら、スキンシップゼロの夫婦生活を綴ったブログが話題に。本書が初の著書となる。ブログ「スキンシップゼロ夫婦」http://ameblo.jp/mayuyome/

青年漫画ギャグ・コメディ

鈴木りつ短編集　考幻学入門

鈴木りつ

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青騎士で掲載した珠玉の短編が１冊に。【全てが劣化する】中学1年の歴史の授業でときめきに射抜かれる少女の姿があった。授業が終わっても上の空。少女の意中の相手は緑でモサモサして巨大。3世紀後半から出現する偉い人が埋められる、そう「古墳」だ。そんな芹沢わらびに声をかけたのは、山本あさだった。進学したばかりでまだまだ不慣れな学校生活。古墳を縁に出会った二人はどんな友情を育んでいくのか。【ネコマタ解釈の成立】公園でよく見かけるハチワレの猫。栄養状態が悪そうだし、心配。保護したほうがいいのかなぁと思っていたある日、人の姿になっていた。とりあえず保護してみたものの、医療費も食費も一人前にかかる。湧く出てくるファンタジーじゃ済まされないご事情にどう立ち向かうのか。【供えろ！生贄ごはん】山深い森の中、おろち様に生贄として捧げられる少女。村に恵みをもたらす大いなる存在に己を捧げることになる。その最期の瞬間に、少女は何を思うのか。例えばそれは、最後に食べた食事のことだったりするのではないか。これは、そんなあったかもしれない生贄と美味しいごはんのお話。【タンカ・タタンカ】ある日、仕事帰りの電車内でスマホに届いたメッセージ。そこには「まにまに」という見知らぬ人物から短歌をやらないか、という唐突な誘いだった。まにまに曰く、SNSで使用している「ボラギ野」というハンドルネームに彼女の言語感覚に感銘を受けたのがきっかけだという。その場のノリで、なんとなく誘いを受けることにしたボラギ野。現代的な出会いから始まる、古風な言葉のやり取り。軽快なリズムとボキャブラリーで描かれるポエティックコメディです。

女性漫画医療・病院系

にこにこマンガ　88歳現役医師の　ときめいて生きる力

帯津良一ミューズワーク（ねこまき）

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「幸せは人生の後半にあり」88歳現役人気医師　帯津良一先生の「生・老・病・死・食・体」の考え方と元気に過ごす秘訣。◆マンガとイラストと文章で「生・老・病・死・食・体」の考え方と、元気に過ごす秘訣が満載【にこにこマンガの紹介】プロローグ　１章「会うと元気になれる先生」患者さんとの対話・車座交流会２章　「忘れたって大丈夫」忘れたってそんなに困ることはない３章　「患者さんの話はとことん聞く」患者さんとの戦略会議４章　「向こうに行けば会える」奥さまとの思い出５章　「この一杯のために生きている」毎晩6時からの晩酌６章　「84歳からの毎朝の太極拳」いつからでも筋肉は鍛えられるエピローグなど。■本文より【１章】「生」の源はときめき力・命のエネルギーを高めながら生きる・目には見えないけれど“気”は存在する・“自然治癒力”は体に備わる治そうとする力・今日よりもよい明日を・いくつになっても青雲の志を忘れない　など【２章】「老」を楽しみ、軽やかに生きる・ナイスエイジングのすすめ（老いることを楽しむ）・幸せは人生の後半にあり・60代よりも70代よりもいまが一番楽しい・落ちてきた機能は補えばいい　など【３章】一病息災「病」と生きる・病気だけでなく人をまるごとみる・がんの治療は医者でなく自分が決める・病気の治療は“体・心・命”の三位一体・患者さんはともに戦う戦友　など【４章】「死」は終わりでなく旅立ち・今日が最後の日と思って生きる・死後の世界はきっとある。いいところ・死んだ後はみんな“いい顔”に・いまの楽しみは彼の世で昔なじみと飲むこと　など【５章】人生を豊かにする「食」のよろこび・“酒は天の美禄なり”　何よりの養生・好きなものを少しだけ食べる幸せ・カツ丼だって命のエネルギーを高める・大好物の湯豆腐があれば大満足　など【６章】元気に動く「体」の整え方・下半身は大事　いくつになっても鍛えられる・コロナ禍で始めた毎朝の太極拳・新呼吸法「時空」の紹介　など