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挑戦マンガ アラフィフ母さんが３か月で７㎏痩せた！ 奇跡の仕組みダイエット
- タイトル
- 挑戦マンガ アラフィフ母さんが３か月で７kg痩せた！ 奇跡の仕組みダイエット
- ふりがな
- ちょうせんまんがあらふぃふかあさんがさんかげつでななきろやせたきせきのしくみだいえっと
- 著者・作者
- うだひろえ（うだひろえ）野上浩一郎（のがみこういちろう）
- 掲載雑誌
- 発行元
- ジャンル
- 女性漫画 ギャグ・コメディ
- キーワード
- くらし・生活エッセイ日常
- 配信
- 1巻(196ページ)／1巻 まで配信
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「挑戦マンガ アラフィフ母さんが３か月で７kg痩せた！ 奇跡の仕組みダイエット」のあらすじ | ストーリー
家事に育児に仕事に大忙し！ ２回の出産を経て、産後太りがなかなか戻らない…。 <b>アラフィフのコミックエッセイスト、うだひろえさんが３か月で７kg痩せて、太らない生活を手に入れた！</b> 68.6kgから３カ月で61.6kg、その後もするする体重が落ちて、さらに50kg台へ突入！ その秘訣は、<b>予約のとれないダイエットコーチ、野上浩一郎さんの「３か月・三日坊主ダイエット」でした。</b> 毎日頑張らなくていい。３日間気をつけたら、１日は好きなものを食べていい。努力も我慢もいらない！ お米もスイーツも揚げ物も食べていい。必要なのは「仕組み」と「工夫」。健康的に痩せて、自己肯定感も上がり、人生も変わった！ そんなうださんのダイエット実録マンガです。
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まとめ買い- 1巻
挑戦マンガ アラフィフ母さんが３か月で７㎏痩せた！ 奇跡の仕組みダイエット
196ページ | 1400pt家事に育児に仕事に大忙し！ ２回の出産を経て、産後太りがなかなか戻らない…。 <b>アラフィフのコミックエッセイスト、うだひろえさんが３か月で７kg痩せて、太らない生活を手に入れた！</b> 68.6kgから３カ月で61.6kg、その後もするする体重が落ちて、さらに50kg台へ突入！ その秘訣は、<b>予約のとれないダイエットコーチ、野上浩一郎さんの「３か月・三日坊主ダイエット」でした。</b> 毎日頑張らなくていい。３日間気をつけたら、１日は好きなものを食べていい。努力も我慢もいらない！ お米もスイーツも揚げ物も食べていい。必要なのは「仕組み」と「工夫」。健康的に痩せて、自己肯定感も上がり、人生も変わった！ そんなうださんのダイエット実録マンガです。
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「挑戦マンガ アラフィフ母さんが３か月で７kg痩せた！ 奇跡の仕組みダイエット」のみんなのまんがレポ（レビュー）
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