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女性漫画サスペンス・ミステリー

ヤヌスの鏡 タテマンガ版

宮脇明子ROROICHIUNO STUDIO

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気弱で大人しい主人公の裕美（ヒロミ）は、祖母に厳しく育てられていた。祖母の虐待により、ヒロミは小さなころに鏡の中の自分、「ユミ」を生み出し、会話する遊びをしていた。高校生になったヒロミは、鏡で遊んでいたことしか覚えていなかったが、ある時「おばあちゃんのいうことは正しいの？」と鏡からの声を聞く。その声をきっかけに、自由にヒロミの体を動かせるようになったヒロミの別人格「ユミ」は、ヒロミの知らない間に夜の街へ…　本当に自分のしたいこと、祖母との関係に向き合って行くサスペンスストーリー。

青年漫画恋愛

たゆたう煙は掴めない

しめさばmajoccoid

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マッチングアプリで知り合ったのはシーシャが似合うヒト。『ひげを剃る。そして女子高生を拾う。』のしめさばが贈る、寂しくも温かいラブストーリー。彼女いない歴＝年齢の平凡な大学生・千秋が軽い気持ちで始めたマッチングアプリ。そこで知り合ったのはシーシャカフェで働く少し年上の都。初めてのシーシャ体験に戸惑いつつも徐々にのめり込み、ミステリアスな彼女にも次第に惹かれていくも都は文字通り掴みどころがなく…。淡い気持ちを持ちながらもお互いを想い合う恋愛模様を情緒豊かに描く現代のラブストーリー。

少年漫画SF・ファンタジー

tell your story

赤井聖雪

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世界中の本を集めた屋敷で、外に出ることなく本を読み続ける少年・ヴィルヘルム。本以外に興味を示さない彼の前に現れたのは、「その人のためだけの特別な一冊」を与えてくれるという自称・本売り。本売りから手渡された、一見何の変哲もなさそうな『グリム童話』の本が、少年の人生を変えていく…。物語が物語を紡ぐビブリオ・ファンタジー、開幕！

青年漫画SF・ファンタジー

藤子・F・不二雄SF短編＜PERFECT版＞

藤子・F・不二雄

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巻完1200pt

5.0（1件） お気に入り：170人

藤子・Ｆ・不二雄のSF短編112話を全８巻に完全収録した“PERFECT版”が登場！　鋭い風刺精神を存分に発揮した「藤子美学の世界」にどっぷり浸かれる作品集！ある日突然、ある町のスーパーマーケットのむすめが、スーパーマンになってしまった。「女の子のくせに、えらいものになってくれたね」と嘆く両親だったが、町内会長がやって来て、「スーパーマンの店と大はやりになるだろう」と言ったことから、両親は大喜び。「がんばってスーパーマンをやりなさい」と言われるものの、むすめは何をしたらいいのかわからず……（第１話）。乗っていた惑星間航行ロケットが故障し、生き残ったのはオレ１人。水、食料ともに底をついたが、救助艇がくるのは23日後だという。やっとの思いで不時着した地球型の惑星。そこには低い段階ながらも文明があり、ミノアというかわい子ちゃんとも出会うことができた。ところが、その文明というのが実は……（第２話）。目次第１話　スーパーさん第２話　ミノタウロスの皿第３話　ぼくのロボット第４話　カイケツ小池さん第５話　ボノム＝底ぬけさん＝第６話　ドジ田ドジ郎の幸運第７話　じじぬき第８話　ヒョンヒョロ第９話　自分会議第10話　わが子・スーパーマン第11話　気楽に殺ろうよ第12話　アチタが見える第13話　換身第14話　劇画・オバQ第15話　イヤなイヤなイヤな奴

青年漫画ヒューマンドラマ

六本木特命刑事COOL

鍋島雅治檜垣憲朗

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様々な人種の行き交う、国際的な歓楽街・六本木。華やかな光に覆われた街の裏には、想像がつかないほど深い闇がある――　警視庁・六本木警察に所属する警視・「クール」は、本名不詳の謎多き男。　交渉事をクールにこなし、女性に優しく、キザで、スマートな彼の正体は、東京都知事直轄の特命捜査官・「特命刑事」だった！　彼がいかなる危険にさらされようと、警察ならびに東京都は特命刑事の存在を一切認めない。その代わりに、クールには、治外法権も国際問題も関係ない。　任務は速やかに、極秘に、徹底的に。特命刑事・クールが、女性初の東京都知事・黒木和美の特命を受け、上司であり、頼もしきパートナーでもあるデカ長と共に、あらゆる事件を華麗に解決して行く・・・・・・!!

少年漫画SF・ファンタジー

パラドクス・ブルー

中西達郎nini

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『天使』が出題する難問の数々。立ち向かうA校生徒会。それは人類史上、最も絶望的な戦いだった…。開演、知恵と勇気のミステリーファンタジー! キミも人類の存亡を賭けて、『天使の試練<パラドクス>』に挑戦しよう!!

女性漫画SF・ファンタジー

騙されて溺愛再婚しました！

ttangsagwajaradogJimmysin

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「不能男と聞いていたのに…？」人生2回目を迎えた主人公オリビア。 今生は、代理親孝行に嫁入り暮らしをさせながら、性欲まで旺盛な夫から抜け出すことを決心する。 そして不能と噂されているタイロン公爵に結婚を提案したが、結婚してみるとこの男、不能どころかとても上手な絶倫男だった……!!「これは詐欺よ、私は結婚詐欺にあったの！」2番目の絶倫夫に今日も憂鬱なオリビア。果たして2回目の人生では幸せになれるだろうか。

少女漫画恋愛

Sweet on you 分冊版

中村柊

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男子から“女子として”見られたい夕里は、美しい容姿＆色気ダダ漏れの先輩・深谷のもとに押しかけて「色気の出し方」を教わることに。けれども深谷は、予想以上に夕里を女の子扱いしてくれて……!?　キケンな香りのする恋のはじまり！

少年漫画ギャンブル

自称Ｆランクのお兄さまがゲームで評価される学園の頂点に君臨するそうですよ？

sorani三河ごーすとねこめたる

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学業、運動、家柄、あらゆる分野のエリートだけを集めた日本最高峰の名門校・獅子王学園。だがその実態は、ゲームの結果ですべてが評価される弱肉強食の学園。絶対的な強者――獅子のみが生き残れる修羅の世界だった。裏世界のゲームで常勝無敗の伝説を残しながらも、面倒のない普通の人生を歩みたい主人公・砕城紅蓮は、入学試験で手を抜き、目論見通り最低位のＦランクに認定される。しかし兄を心から愛する血の繋がった妹・砕城可憐と再会し、事態は急変。そして学園の『悪意』が可憐を襲ったとき、紅蓮は真の実力を発揮する――！

青年漫画恋愛

スリル～絶対秘密の不貞行為～

redcity赤ちゃん

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「あの噂聞いた？ 地下鉄で痴漢が出るって話」大学入試を控える学生達が通う予備校内で広まった、とある一つの噂。そして、噂の痴漢は塾内のとあるクラスにいるかもしれないという。怯える塾生達であったが、通学に電車は必須。噂半分に聞き流している学生達がほとんどであった。そんな予備校に通う・瑞成（みずなり）。人当たりがよく交友関係も良好、模試では全国上位に入り込むほど成績優秀な優等生であった。果たして、一体誰が想像するだろうか…そんな彼が噂の痴漢常習犯であるなどと――。

少女漫画恋愛

スリル～絶対秘密の不貞行為～【電子単行本版】

redcity赤ちゃん

無料で試し読み

「あの噂聞いた？ 地下鉄で痴漢が出るって話」大学入試を控える学生達が通う予備校内で広まった、とある一つの噂。そして、噂の痴漢は塾内のとあるクラスにいるかもしれないという。怯える塾生達であったが、通学に電車は必須。噂半分に聞き流している学生達がほとんどであった。そんな予備校に通う・瑞成（みずなり）。人当たりがよく交友関係も良好、模試では全国上位に入り込むほど成績優秀な優等生であった。果たして、一体誰が想像するだろうか…そんな彼が噂の痴漢常習犯であるなどと――。【※この作品は話売り「スリル～絶対秘密の不貞行為～」の電子単行本版です】【収録内容】「スリル～絶対秘密の不貞行為～」第1巻～第3巻

女性漫画ギャグ・コメディ

ルール違反は朝までキス！？～幼なじみと同居はじめました【全年齢版・タテヨミ】

rera

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「おしおきされて、こんな音するほど濡らしてんの？」幼なじみの指でナカをぬるぬる刺激され、玄関に響くいやらしい水音。「こんな【ペナルティ】…聞いてないっ…あぁん！」抵抗したいのに、いじわるな言葉で焦らされると、私のソコはひくひく疼いちゃう…！――就職を機に一人暮らしすることになった悠紀。ところが契約の手違いで、幼なじみの慶太と同居するハメに！？犬猿の仲の二人は、厳しい【同居のルール】を決めるけど…「ルール違反の罰が、こんなエッチなことだなんて――！！」【※この作品は「ルール違反はイクまでH!?～幼なじみと同居はじめました」を縦スクロール版に編集した『タテ読み版』です。重複購入にご注意ください。】

少年漫画アクション・アドベンチャー

レベルドレイン -絶対無双の冒険者-

波摘KSKはせがわLino

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レベルが絶対主義の世界。アルカは致命的なスキル「経験値取得不可」を持つせいで、万年Lv1。「死体漁り」と呼ばれる屈辱的な仕事を生業とし、最低限の生活費を稼いでいた。ある日、いつものように死体を漁り、換金できる素材を探していると、死体の中から意志を持つ鎧「災厄の黒鎧」（アビス・アーマー）を発見する。ゴブリンの群れに襲われそうになったアルカは、最後の希望として鎧の声に従い装着する。すると、倒した相手のレベルを吸収し、一気にレベルが上がっていって…！？爽快レベルアップ！下剋上ストーリー。

女性漫画SF・ファンタジー

悪役令嬢に転生した母は子育て改革をいたします ～結婚はうんざりなので王太子殿下は聖女様に差し上げますね～

Tubling端野洋子ノズ

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巻720pt

3.7（3件） お気に入り：161人

３児の母がワンオペ育児に倒れたら、愛読してた小説「トワイライトLOVE」の悪役令嬢オリビアに転生！オリビアは婚約者でもある王太子のことが大好きで粘着質な公爵令嬢だった。だけど、異世界からの聖女様に王太子を奪われ、聖女への悪行三昧がバレて処刑される結末が待っている。小説では。いやいやいや、もう結婚はうんざりなんで！それより子どもたちを助けたいです！なのにどうして王太子はこっちを追ってくるの……？包容力抜群子供大好き公爵令嬢オリビア（中の人は3人の子供を育ててました！）と、ちょっぴり強引で俺様なハイスぺ王太子殿下（ならば、なぜ捨てられた子犬のような目をする？）との恋愛ファンタジー！

少女漫画SF・ファンタジー

ウィズレイン王国物語　～竜が花嫁～

すぎの雨傘ヒョウゴLINO

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「生まれ変わってもまた出会えるように、約束しよう」勇者と相棒の“竜”により拓かれた国、ウィズレイン。その片隅に住まう少女エルナは、男爵家の養子として義理の姉や母に虐げられる日々を送っていた。だが、己の前世がこの国の守護竜だったことを思い出し、かつて勇者を乗せ空を駆けた記憶を胸に王宮に出向くと、そこで若き国王ヴァイドと出逢う――。目が合った瞬間、エルナは彼が勇者の生まれ変わりと理解するが、ヴァイドには前世の記憶がなく……。

少女漫画SF・ファンタジー

愛され末っ子は初めてで

huahuachinajeongmiraenavi

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巻890pt

3.0（2件） お気に入り：267人

世界を救うために犠牲になることを強要される人生もこれで99回目。 「どうかこれが最後でありますように」 そう祈りながら私は99回目の人生に幕を下ろした。 「かわいい女の子ですよ！」 なんてことだ… あれだけ切実にお願いしたのに100回目の人生が始まってしまった。 どうせまた唯一の希望だとか言われて世界のために死ぬ運命なのだろう… そう思っていたけど 「生まれてきてくれてありがとう」 「なんて愛らしいの」 「私の妹なの!?とってもかわいい!!」 「僕にも笑ってくれないかな？」 あれ…？今回はなんだか違うかも!?

青年漫画ヒューマンドラマ

サマーゴースト

井ノ巳吉loundraw安達寛高（乙一）

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『サマーゴースト』とは、ある飛行場跡で花火をすると女性の霊が現れる、という都市伝説の事である――。ネットを通じて知り合った高校生、友也・あおい・涼は夏休みの或る日、サマーゴーストを探しに行く。生と死の境界線のような夏の夜、きっと一生忘れられない物語が始まる――。

少女漫画恋愛

私、ただいま憑依中です!【タテヨミ】

OMGHan Sulon

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念願の大学に見事受かったしずくは楽しい学生生活を夢見ていた。小説「闇の中のあなた」はしずくのお気に入りの小説。小説主人公の親友であるマリリンは悪役だがしずくは人間味のあるマリリンに惹かれ、来世ではマリリンに幸せが訪れるようにと願い、眠りにつく。朝起きたら、マリリンになっていて、横には小説の主人公、ラリーエンサー。「せっかく憑依したのだから、主人公が酷い目にあう系小説の主人公ラリーエンサーを守りたい」と決心し、同じく小説の主人公シーベルをラリーエンサーに寄り付かせまいと必死なだけだったのに、シーベルはマリリンに好意を抱いてるようで?※配信停止後、この話は閲覧不可となります。

少年漫画ホラー

アキバタリアン

稲船敬二TATSUBON

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秋葉原で行われていたゲームイベントの最中、ゾンビパニックが発生！　半年後、日本は荒廃し世界に見捨てられた。そんな中、秋葉原で生き残るオタク達がいた。ゲームオタクのコーヘイ、アイドルオタクのタケちゃん、ミリタリーオタクのスギタ。3人はお宝の山が眠る雑居ビルに住み、好きなモノに囲まれる生活を謳歌していた。しかしある日、逃げ惑うアイドルを目撃し、助けに向かったことから思わぬサバイバルをすることに……。

少年漫画ホラー

アキバタリアン 分冊版

稲船敬二TATSUBON

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巻完190pt

1.0（1件） お気に入り：38人

秋葉原でゾンビパニックが発生。半年後、荒廃した秋葉原で生き残るオタク達がいた。ゲームオタクのコーヘイ、アイドルオタクのタケちゃん、ミリタリーオタクのスギタ。3人はお宝の山が眠る雑居ビルに住み、好きなモノに囲まれる生活を謳歌していた。しかしある日、逃げ惑うアイドルを目撃し、助けに向かったことから思わぬサバイバルをすることに……。第1話「自分が主役だと思って調子に乗っているヤツラはみんな死ねばいいのに。」を収録。

少女漫画恋愛

今日、好きになりました。

きみど莉央AbemaTV

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人気恋愛リアリティーショーをコミカライズ　AbemaTVの大人気恋愛リアリティーショー「今日好き」を完全コミカライズ！ハワイ編出演のまや・しゅん・のあをモデルに、三角関係エピソードを再現▽　恋に憧れる“まゆ”の元にある日突然届いたDM。　“「今日好き」に出演しませんか？”　私にも運命の恋、できるのかな―？　思い切って飛び込んだ「今日好き」の世界で出逢った2人の男の子、“しゅう”と“とあ”。　私の運命の相手は…どっちなの？

青年漫画恋愛

美少女が天使をやしなう話。

嵩乃朔Waterfall

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※本作は嵩乃朔の個人誌作品の電子書籍版となります。【25ページ】悠李(ゆうり)は美少女鑑賞が趣味の女子高生。ある日、悠李は羽根の生えた天使を拾ってやしなうことに。けれど天使の栄養源は「生体エネルギー」で…?しかも彼女は天使なのに何の役にも立たず、家でお菓子を食べてゲームざんまい。脱ニートをめざす天使をやしなう女子高生のお話。

青年漫画恋愛

幼馴染みの吸血鬼さん

嵩乃朔Waterfall

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※本作は嵩乃朔の個人誌作品の電子書籍版となります。【27ページ】高校生の杉浦小陽(こはる)の幼馴染みの瑠璃川凛(りん)は実は吸血鬼。血を吸わせて欲しいと頼まれるが、実は小陽にも狼女という秘密があって…。血を吸われながら気持ち良くなっちゃって…?

青年漫画ノンジャンル

先生

嵩乃朔Waterfall

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※本作は嵩乃朔の個人誌作品の電子書籍版となります。【27ページ】彼女は私の生徒だ。三浦楓は都内でも一、二を争う進学校に通う高校生。私のお母さんの親友の娘さんで週に2回私が家庭教師をしている。しかし、最近少しだけ困っている。なぜなら彼女からせがまれる正解のご褒美というのが……先生、もっと ご褒美ちょうだい。

少女漫画ノンジャンル

SSS!

ｈａｔｓｕｋｏやまだ有見

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舞台は近未来のネオ・ジャポネ。没落貴族として一人で家計を支える撫子は士官学校に入学する。その先で待ち受けていたのは、エリート幹部候補生養成コース“Ｓ”クラスのドＳな先輩ばかりで――!?

少年漫画アクション・アドベンチャー

LDZ3

TATSUBON稲船敬二

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警官だった兄の意思を受け継ぐ男、マフィアの一人娘の少女、瀕死の重傷を負い半分機械化した元軍人――全く違う個性が集められたのは未知の感染でゾンビ化した者達と戦う「ラスト・ディフィート・Z部隊」通称「LDZ部隊」!

青年漫画恋愛

吸血鬼の花嫁ーヴァンプドールのはなよめー

嵩乃朔Waterfall

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※本作は嵩乃朔の個人誌作品の電子書籍版となります。【48ページ】《吸血餽―ヴァンプドール―》……それは、少女の生き血を吸うことでしか生きられない少女たち。彼女たちは《狼餽―ウェアウルフ―》と呼ばれる異形の存在を殲滅するため、帝國陸軍特務機攻部隊・通称《野犬殺し―ストレイドッグカーネイジ―》として闘う。そんな彼女たちに「兵糧」として与えたれたのは《花荊―はなよめ―》と呼ばれる少女たちだった――。「吸血鬼×軍服×百合」をコンセプトとした少女たちの物語がここに開幕！

少女漫画恋愛

追放聖女さまの片翼は

Matsuki茜たま桜花舞

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聖堂から出たことのなかった聖女が、外の世界で見つけたものは――？　※この作品は『救国の聖女ですが、国外追放されちゃいました～！？　アンソロジーコミック』3巻収録作品と同一の内容を単話版として再編集したものとなります。

青年漫画ギャグ・コメディ

書店員さんの部屋に聖騎士が住んでます。

あかまるTATSUBON

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異世界の騎士、普通の書店員さんに忠誠を誓う!? 異世界で闘っていた聖騎士・アンティは気が付くとなぜか秋葉原にいた。さらに仕えていた王にそっくりな書店員・雨澤を王と勘違い。一方、雨澤はアンティをオタクなコスプレ外国人と誤解。そんなかみ合わない２人が、異文化なルームシェアをスタートすることに…!?一緒に外出すれば鎧が悪目立ち、一緒にカレーを作れば鍋ごと燃える。それでも２人はなんだか仲良しで…。ず～っと眺めていたくなる、イケメンの無駄遣いなほっこり同居観察コメディ!!

少女漫画恋愛

今日、好きになりました。【マイクロ】

きみど莉央AbemaTV

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AbemaTVの大人気恋愛リアリティーショーを初コミカライズ！　ハワイ編の、まや、しゅん、のあをモデルにした胸キュンストーリー▽ ある日、Twitterに「今日好き。に参加しませんか？」とDMが来て…？

少女漫画恋愛

デリバリーII 60分15，000円の私たち

手代木史織太田塔子

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デリヘル。それはお金と引き換えにオトコの欲望を満たしてあげる仕事。「デリバリー ユイコ」「デリバリー ユウ」「夜明け前」の3編を収録。

少年漫画SF・ファンタジー

影の英雄の日常譚

kanco坂石遊作TYONE

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巻完640pt

3.8（6件） お気に入り：616人

勇者と魔王が転生の度に生存と権力をかけて争う〈勇魔大戦〉。４度目の大戦も勇者が魔王を倒した…のは表向きの事実。魔王討伐を果たした真の英雄は、依頼があればどんな敵でも殲滅する影の代行人・トゥエイトだった。大戦後、語られぬ英雄として平穏な生活を送ることを望んだトゥエイトは、王立ビルダーズ学園「普通科」への入学を希望するが――？平和な日常を守るため、語られぬ英雄が闇を狩る!!

少女漫画恋愛

アンフェアな寵愛条約【タテヨミ】

HongwuXiangwangWUER COMIC

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婚約者の神澤涼介と妹の不貞行為を目撃し、怒りと悲しみに襲われる亜里紗。復讐するため、涼介の叔父である佑二からの結婚の提案を受け入れることに。 視覚障害を持つ佑二だが、日常生活は問題なく送れているはず…なのにご飯も着替えもシャワーも寝る時さえも、全部亜里紗の甘い「お手伝い」が必要！？ 白杖イケメン社長とのハラドキ結婚生活が始まります。※配信停止後、この話は閲覧不可となります。

少女漫画ノンジャンル

別フレ フロンティア 1号 生と死と少女マンガ

克間彩人真名子森永あい安理由香あかり高見奈緒

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少女マンガの新天地を目指して、別フレからオール新作のデジタル雑誌創刊!!　「山田太郎ものがたり」「僕と彼女の×××」の森永あいが贈る「キララの星」＋「極楽青春ホッケー部」コラボ番外編が登場！　他に克間彩人の終末ラブ・ストーリー、安理由香の愛犬ドラマ、真名子＆高見奈緒の読み切り、あかりの「こんちわハム子」を収録！　”今どこにもない少女マンガ”で、少女マンガの新しい地平を切り開いていきます!!

少年漫画アクション・アドベンチャー

ストライクウィッチーズ零 1937 扶桑海事変

にんげん島田フミカネ＆ＰｒｏｊｅｋｔＫａｇｏｎｉｓｈ

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「ストライクウィッチーズ」の物語の原点「エピソード・零」堂々の初披露！若き坂本が体験した“扶桑海事変”の真実が、今語られる！

青年漫画ヒューマンドラマ

岡崎二郎作品集 1　トワイライト・ミュージアム

岡崎二郎

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過去と現在、現実と幻想の境界に立つトワイライト・ミュージアムにようこそ　▼第１話／契約▼第２話／機械仕掛けのジャングル▼第３話／星の訪問者▼第４話／手の上の友人▼第５話／滝の神▼第６話／ミッシング・ライフ▼第７話／幸せの十円玉▼第８話／勝利の神▼第９話／幸福（しあわせ）アレルギー▼第10話／ハイテクの背徳▼第11話／黥面上のアリア▼第12話／二つの山の物語▼第13話／遥かなる孤島▼第14話／城壁 ●登場人物／実男（大学卒業後１年目から連載し始めた小説で賞をとる／第１話）、奈穂子（大学４年生／実男の彼女／第１話）、マイケル田中（医学系研究者／第２話）、ボブ・ハウエル（会計士／マイケルの親友／第２話）、松園先生（宇宙の構造を研究する博士／第３話） ●あらすじ／実男の書く小説がいきなり面白くなり、賞まで受賞してしまう。しかし実男は日に日に暗くなっていき、奈穂子は彼の愛情に疑問を感じる。そんなある日、実男は真剣な表情をして奈穂子に、思いもよらない秘密を打ち明けるのだった。ビデオの画面に棲む悪魔の猫と、小説のアイデアをもらう代わりに実男がビデオの中に入る契約を交わしたというのだ（第１話）。▼ブラジルのシンジケート命を狙われてアマゾンに身を隠していたボブとマイケル。しかし殺し屋は、ジャングルのなかにまで潜んでいた。太股を撃たれたボブは、マイケルとともにインディオの村にかくまってもらい、不思議な力をもった少女によってその傷を治療してもらう。ある日その少女は、大きな川魚を素手で何匹も捕えていた……（第２話）。▼日夜、正確な宇宙地図を作るための研究を重ねている松園博士は、いつの日かＥＴとのコンタクトが実現するという見解をもっている。ある日、地球上に巨大ＵＦＯが出現！　世界中が騒然としているなか、松園はＥＴとのコンタクトを心から待ち侘びていたのだが……（第３話）。 ●その他の登場人物／芹沢（幼児体形のまま成長させた動物ネオテニマルの研究者／第４話）、宇津木（海洋科学研究所の職員／第６話）、晴美（考古学研究所の助手／第11話）、アリサ（無人島に漂着した少女／第13話）、ザッガード（クシャリア王朝の盗賊／第14話）

女性漫画ノンジャンル

筋力へなちょこ女子が行き着いた　１分最弱筋トレ

たかツキなほり鈴木孝佳

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【この本は、こんな人にオススメ!】★筋力へなちょこな人（「腹筋や腕立ては１、２回が限界」「本や動画で紹介されている筋トレをやってもきつくて続かない」など）★運動ギライな人（「カラダを動かすことに苦手意識がある」「キツい運動はしたくない、とにかくラクしたい！」など）★カラダの不調を改善したい人（「運動不足で悩んでる」「体力が落ちて、体調を崩すことが多くなった」「普通に生活しているだけでヘトヘト」など）「腕立てや腹筋は１、２回が限界…」「普通に生活しているだけなのに毎日ヘトヘト…」そもそも筋トレをする筋力がない!!!その原因は、筋力の不足・低下かもしれません。ここ１、２年の間、おうち時間が増えたことにより、多くの方が運動不足による筋力低下におちいっています。筋肉は使わないと衰えていくいっぽうなので、無理のない範囲で筋トレや運動をして筋肉をしげきすることが不可欠です！★本書で紹介する「最弱筋トレ」とは…「これってホントに筋トレ!?」と驚くほどツラくない世界一ハードルの低い筋トレのこと。一般的な筋トレ本のはるかに下にハードルを設定した超カンタン筋トレを46個収録！寝てできる、座ってできる、立ってできるなどその日の状況や気分に合わせて取り組めます。がんばらない筋トレで体力アップ＆不調改善！世界一ハードルの低い筋トレ入門コミックエッセイ！